تسجيل دخول 
...هل اللب الابيض الغير مملح يخفض ضغط الدم ام انها خرافة -وما هى المأكولات والمشروبات التى تساعد فى خفض ضغط الدم الانقباضى واسمح لى ان اشكرك شكر خاص لتعاونك وجازاك الله خير على ما تفعل واشكر كل القائمين على هذا الموقع الرائع على ما يبذلونه من مجهودات لقضاء حوائج الكثير من المرضى انكم حقا ملائكة الرحمة جزاكم الله كل الخير والثواب مع ارق واطيب التحيات صبا
14 ديسمبر 2012
51163
هل اللب الابيض الغير مملح يخفض ضغط الدم ام انها خرافة -وما هى المأكولات والمشروبات التى تساعد فى خفض ضغط الدم الانقباضى
واسمح لى ان اشكرك شكر خاص لتعاونك وجازاك الله خير على ما تفعل
واشكر كل القائمين على هذا الموقع الرائع على ما يبذلونه من مجهودات لقضاء حوائج الكثير من المرضى
انكم حقا ملائكة الرحمة
جزاكم الله كل الخير والثواب
مع ارق واطيب التحيات
صبا
3
2 يوليو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من أهم طرق علاج مرضى الضغط هي اتباع نمط حياة صحي يحتوي على طعام مناسب لهم يشمل الحبوب، والفواكه، والخضروات التي توفر جميع العناصر الغذائية المهمة للجسم.
يعتبر اللب الأبيض أو بذور القرع مثال على وجبة خفيفة مناسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم، فمن فوائد اللب الأبيض للضغط احتوائه على مضادات الأكسدة القوية، والمغنيسيوم، والفوسفور.
إن عنصر المغنيسيوم رابع أهم عنصر ضروري لصحة الجسم، وقد يساعد تناوله المحافظة على ضغط الدم وتعزيز صحة القلب. كما تعمل مضادات الأكسدة على تقليل الالتهابات والتي تعتبر من الأسباب الرئيسية وراء ارتفاع ضغط الدم والأمراض المزمنة والسرطانات.
يمكن الإجابة على سؤال هل اللب الابيض يرفع الضغط؟ بأن هناك علاقة ما بين اللب الابيض والضغط تكمن في احتوائه على إنزيمات أكسيد النيتريك المسؤولة عن صحة القلب، حيث تساعد على توسيع الأوعية الدموية، تقليل ترسب الدهون فيها، وتحسين تدفق الدم.
ينصح بالاعتدال في تناول اللب الأبيض وعدم المبالغة في تناوله، وعدم إضافة الملح إليه، والتأكيد على عدم تناوله من قبل الفئات التي لديها رد فعل تحسسي اتجاهه.
للمزيد:
0 2021-07-02 12:28:36د. اسراء حمدوني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D9%85%D9%84%D8%AD-%D9%8A%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%A9-114406
د. اسراء حمدوني
دكتور صيدله
من أهم طرق علاج مرضى الضغط هي اتباع نمط حياة صحي يحتوي على طعام مناسب لهم يشمل الحبوب، والفواكه، والخضروات التي توفر جميع العناصر الغذائية المهمة للجسم.
يعتبر اللب الأبيض أو بذور القرع مثال على وجبة خفيفة مناسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم، فمن فوائد اللب الأبيض للضغط احتوائه على مضادات الأكسدة القوية، والمغنيسيوم، والفوسفور.
إن عنصر المغنيسيوم رابع أهم عنصر ضروري لصحة الجسم، وقد يساعد تناوله المحافظة على ضغط الدم وتعزيز صحة القلب. كما تعمل مضادات الأكسدة على تقليل الالتهابات والتي تعتبر من الأسباب الرئيسية وراء ارتفاع ضغط الدم والأمراض المزمنة والسرطانات.
يمكن الإجابة على سؤال هل اللب الابيض يرفع الضغط؟ بأن هناك علاقة ما بين اللب الابيض والضغط تكمن في احتوائه على إنزيمات أكسيد النيتريك المسؤولة عن صحة القلب، حيث تساعد على توسيع الأوعية الدموية، تقليل ترسب الدهون فيها، وتحسين تدفق الدم.
ينصح بالاعتدال في تناول اللب الأبيض وعدم المبالغة في تناوله، وعدم إضافة الملح إليه، والتأكيد على عدم تناوله من قبل الفئات التي لديها رد فعل تحسسي اتجاهه.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 يوليو 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
نعم صحيح, اللب الأبيض الغير مملح وزيته يساهم في تخفيض الضغط بل ويعمل أيضاً على الحد من تقدمه كذلك يعمل على تخفيض الشحوم في الدم
2
2012-12-16 02:11:02
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D9%85%D9%84%D8%AD-%D9%8A%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%A9-114406
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
نعم صحيح, اللب الأبيض الغير مملح وزيته يساهم في تخفيض الضغط بل ويعمل أيضاً على الحد من تقدمه كذلك يعمل على تخفيض الشحوم في الدم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 ديسمبر 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
نعم صحيح, اللب الأبيض الغير مملح وزيته يساهم في تخفيض الضغط بل ويعمل أيضاً على الحد من تقدمه كذلك يعمل على تخفيض الشحوم في الدم
3
2012-12-15 11:45:12
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D9%85%D9%84%D8%AD-%D9%8A%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%A9-114406
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
نعم صحيح, اللب الأبيض الغير مملح وزيته يساهم في تخفيض الضغط بل ويعمل أيضاً على الحد من تقدمه كذلك يعمل على تخفيض الشحوم في الدم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 ديسمبر 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل للزنجبيل تاثير على اصحاب السكري والضغط. ماهى الجرعة المسموح ارجو الإجاب في اقرب وقت .وجزاكم الله خيرا
لا توجد دراسات موثوقة بذلك وكل ما هو معروف عنه يتعلق بالضطرابات الهضمية والتنفسية والعصبية والباأة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي امي عانت من الام في القلب وبعد الفحوصات وجدت ان لديها ضغط في الدم...
يمكنها أن تتناول ما تريد مع الحرص على تجنب الملح والسكر , والتواصل مع الطبيب المعالج لتحديد نوع السكري الذي لديها وعوامل الاختطار المرافقة خاصة السمنة واضطراب شحميات الدم اللذان يتطلبات مراعاة خاصة في الحمية ولكل مريض حمية تتناسب مع حالته وتميزه عن الآخرين الذين لديهم نفس التشخيص الظاهري
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا والدتي لديها مرض الضغط وزيادة الدهون في الدم وماهي الاكلات المسموح بها والغير مسموح بها لمرضى الضغط...
هي بحاجة الإبتعاد عن :الملح والبذار والشحوم والدهون والطعام المقلي والمخللات والمشروبات الغازيةوالشوكولاتة والحلويات
ينصح بطعام صحي: الطعام المسلوق ,اللحوم الحمراء وصدر الدجاج ,الخضار والفواكه ,الأسماك المشوية,الخضار والفواكه والشوربات
سؤال من ذكر سنة
ما هي التقاطعات او التفاعلاات التي تحدثها ادوية ارتفاع ضغط الدم والسكري2 لمصاب مشترك بالدائيين على الجسم حتى لو كانت...
هذا يعتمد على نوعية الدواء المستخدم وجرعته ودرجة الاستجابة التي يعكسها الجسم، وغالباً ما يتم اختيار الأدوية التي لا تتداخل
سؤال من ذكر سنة
دكتور انور المحترم بما انك تقول ان فرط الضغط ينتج عادة عن تغيرات في الشرايين وحتما واهم سبب هو تضيقها...
لا , فرط الضغط ينتج عادة عن تغيرات في الشرايين ولكن ليس من الدقة القول أنه بسبب تضيقها بل الأفضل القول بسبب عدم قدرتها على التمدد لفقدان الليونة في جدارها، وإن كان هناك تضيق نسبي وفق سبب الضغط عند الشخص, أما العلاج فإنه يتطلب أولاً تقييم حالة المريض من كل النواحي لأن العلاج غير موجه لفرط ضغط الدم بل إلى المريض المصاب به ولكل مريض نوع ودرجة استجابة على الدواء مغايرة لمريض آخر مصاب بنفس الحالة, ومن ناحية أخرى علاج ارتفاع الضغط ليس فقط بموسعات الشرايين لأنه يتطلب شمول عناصر أخرى كالنتاج القلبي وحجم الدم في الأوعية والتوتر الشرايني وغير ذلك من العوامل التي تتداخل في هذا المرض
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، لكم كل التحية والتقدير،، انا اعانى من ارتفاع ضغط الدم وعمري 20 سنه ووصل إلى...
السبب تجيب علية الفحوص المعملية والأشعات المطلوبة منك
سؤال من أنثى سنة
هل صحيح ان حبوب AMLODIPINE هي مفضلة لعلاج ارتفاع ضغط الدم عند سمر البشرة (السود)؟ ارجو الاجابة العلميك بارك الله...
نعم في بعض الحالات وذلك يعتمد على درجة الاستجابة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله هل ارتفاع الضغط الدموي من 12/8 الى 14/8 وبقاء هذا القياس الاخير ثابتاً بمثابة إصابة بهذا...
القراءات لا تحتاج الى علاج الى بوجود عوامل خطورة اخرى و اتباع حمية قليلة الملح مع خسارة وزن و رياضة و تطبيل التدخين قد تكون كافية
سؤال من ذكر سنة
اشكر الدكتور انور العواودة على الاجابة ولكن اذا سمحت دكتور كانت اجابتك (( لا داعي للقلق ولكن ينبغي تكملة الفحوصات...
أهمها ما يتعلق بوظيفة الكلى أما باقي الفحوصات يتم تحديدها وفق معطيات الحص السريري وعادة ما تشمل تصوير القلب وفحوصات الد لا سيما مستوى الشحميات
سؤال من غير معروف سنة 50
السلام عليكم اسعدالله اوقاتكم بكل خير اردت اسأل عن الضغط المرتفع..اسبابه وماهي الطريقة الصحيحه لقياس ضغط الدم. وهل اذا اخذ...
أسبابه غالباً غامضة وغير معروفة إلا في حالات نادرة, وإن كان هناك عوامل اختطار تساهم في تطوره وتشمل عوامل وراثية وغذائية وبيئية وسلوكية وغير ذلك كثير, والعلاج ينبغي أن يستمر عليه المريض تحت اشراف طبي يتم من خلاله تقييم درجة الاستجابة ومدى تمكن المريض من التخلص من عوامل الاختطار الموجودة لديه كالسمنة أو قلة الحركة والجهد الجسدي والتدخين وغير ذلك, ولمعلومات أكثر يمكنك زيارة الموقع ومطالعة فرط ضغط الدم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6124
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1880
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18655
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
اود ان اشكركم جزيل الشكر علي هذة الخدمة الراقية التي تقدمونها للمجتمع عامة.. وخاصك للمرضى..
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره