ضغطي مرتغع دائما مع استعمالي للعلاج
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ضغطي غير مستقر هبوط وإرتفاع ماهو العﻻج
إن ضغط الدم غير المستقر بين الهبوط والارتفاع لا يثير القلق ولكن يجب أن يتم تقييم الحالة من قبل الطبيب المختص بناء على عوامل معينة أهمها:
- وجود تشخيص في ارتفاع ضغط الدم أم لا.
- مقدار التغير بين الصعود والهبوط في ضغط الدم وهل هو ضمن المدى الفيسيولوجي.
ويجب تحديد سبب التغيرات في ضغط الدم حيث أن عدم استقرار ضغط الدم وتذبذب قراءاته قد يعود لأحد الأسباب التالية:
- مرض ارتفاع ضغط الدم الذي تم تشخيصه من قبل.
- متلازمة الرداء الأبيض.
- الوقت الذي تم به قياس ضغط الدم، حيث يجب مقارنة قراءات ضغط الدم بين اليوم والآخر في نفس التوقيت تقريباً.
- درجة حرارة الجسم، حيث أن الشعور بالبرد يسبب ارتفاع ضغط الدم وارتفاع درجة حرارة الجسم يسبب ارتفاع في ضغط الدم.
- الحالة النفسية حيث أن القلق والتوتر والضغط النفسي يؤدي إلى ارتفاع قراءات ضغط الدم.
- تناول أدوية معينة.
- شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو تناول أطعمة معينة.
- النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية.
ومن أجل الوصول إلى استقرار ضغط الدم وتجنب هبوط وارتفاع قيمة ضغط الدم يفضل اتباع ما يلي:
- تجنب التدخين أو شرب الكحول أو استهلاك الكافيين.
- استخدام الأدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم الذي يحددها الطبيب المختص حسب التعليمات المحددة.
- اتباع نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون.
- المحافظة على ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تجنب القلق والتوتر والضغوطات النفسية.
- التقليل من استهلاك الصوديوم والأملاح ضمن النظام الغذائي.
- مراقبة قراءات ضغط الدم في نفس التوقيت كل يوم.
- تفريغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
- الحصول على الراحة لمدة 5 دقائق قبل قياس ضغط الدم.
- تجنب ممارسة أي نشاط أو تناول أي أطعمة قبل 30 دقيقة من موعد قياس ضغط الدم.
للمزيد:
- ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
- مخاطر انخفاض ضغط الدم وطرق الوقاية
- حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها
- ارتفاع ضغط الدم المفاجئ
- تأثير التوتر على ضغط الدم
المرجع:
سؤال من ذكر سنة 18
انا انثى عمري40 اصبت بل ضغط المفاجى للعلم ان ضغطي اربع درجات او اقل لكن جسمي لايتحمل هذا الضغط رغم...
سؤال من ذكر سنة
قست ضغطي عند طييب القلب فوجده 12 9.. وصف لي علاجا دوائيا هو coversyl 5mg غير أني رفضت تناوله.. واعتمدت...
سؤال من أنثى سنة
فتاة 20 سنة ضغطي منذ شهرين يرتفع بالحركة وبالراحةجيد اتناول كونكور 5 ملغم ولكن الضغط عند الخروج لساعات خارج البيت...
سؤال من ذكر سنة 39
اتناول دواء اكس فورج ٥/١٦٠ لارتفاع ضغط الدم ومن فتره اقيس الضغط وتكون القراءه ٩٢/١٤١ في أغلب الأوقات او ٨٩/١٤٠...
سؤال من ذكر سنة
امس قست ضغطي وكان 142 / 72 بس عندي خمول فهل الضغط يسبب الخمول مع العلم ان ضغطي اولي
سؤال من ذكر سنة
ضغطي 200\120 وذهبت الى طبيب وقال اني اعاني من ارتفاع ضغط الدم ووصف لي الادويه وهذة الادويةلم تنزل ضغطي الاالى...
إن قراءة ضغط الدم 200/120 مم زئبقي تعتبر مرتفعة جداً وإن أي قراءة لضغط الدم تصل أو تتعدى 180/120 مم زئبقي تعتبر نوبة ارتفاع ضغط الدم وتستدعي زيارة الطوارئ بأسرع وقت ممكن من أجل تلقي العلاج المناسب وتجنب أي مضاعفات خطيرة. ويجب الالتزام بالعلاج الموصوف من قبل الطبيب المختص لعلاج ارتفاع ضغط الدم مع ضرورة اتباع نمط حياة صحي من حيث النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية، ولا ينصح بالتوقف عن استخدام الأدوية دون مراجعة الطبيب الذي قام بصرف العلاج، حيث أن الأدوية الموصوفة:
- املوكارد: يحتوي على المادة الفعالة الأملوديبين التي تعمل على قنوات الكالسيوم لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
- ديوسيميد: يحتوي على المادة الفعالة فوروسيميد التي تعتبر من مدرات البول وتستخدم للتخلص من السوائل الزائدة في الجسم.
- دياستور بلس: يحتوي على المادة الفعالة فالسارتان و هيدروكلوروثيزايد لعلاج ارتفاع ضغط الدم، حيث تعمل فالسارتان على تثبيط مباشر للمستقبلات أنجيوتنسين الثاني، والهيدروكلوروثيزايد تعتبر من مدرات البول.
ويجب العلم أن الأمر قد يستغرق عدة أسابيع أو أشهر قبل بدء ملاحظة والشعور بالتحسن وملاحظة فروقات في قراءات ضغط الدم بعد البدء باستخدام العلاج، ويجب مراجعة الطبيب لتحديد الحاجة لتعديل جرعات الأدوية أو استبدال أي منها أو إضافة أدوية أخرى بعد عمل الفحوصات اللازمة واستبعاد الإصابة بأي مشكلة صحية تسبب ارتفاع ضغط الدم على الرغم من استخدام الأدوية.
للمزيد:
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
- 10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم
- علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- تغذية صحية لمريض ارتفاع ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
كنت اخذ علاج ضغط مرتفع لمده 4 سنوات 140/90وصدفه بقيس الضغط لقيته واطي فاوقفت العلاج لمده سنتين متصله ومازال ضغطي...
كثيرا ما يتم تشخيص الضغط خطأ بسبب التسرع و الاعتماد على قراءات عشوائية غير دقيقة. حتى 140/90 لا تستدعي التسرع بالعلاج الدوائي بل بتغيير نمط الحياة للنمط الصحي.
سؤال من ذكر سنة
ذكر عمري ٣٩ سنة ادخن اعاني ارتفاع ضغط الدم بمعدل١٧/١٠. انتاول علاج فالستارين ٨٠ملغ صباحا. و ميتابرول ٥٠ملغ مساءً. و...
سؤال من ذكر سنة 34
ضغطي 140/90 في الصباح وال90 ترتفع وتصل بحد اقصي الي 100 عند التوتر او المشي لمدة 5 دقائق حيث انني...
إن ضغط الدم الطبيعي للشخص البالغ السليم غير المصاب بمرض ارتفاع ضغط الدم يساوي أقل من 120/80، وإن ارتفاع قراءات ضغط الدم إلى 140/90 أو نحو ذلك يعتبر من مراحل ارتفاع ضغط الدم ولكن قراءة واحدة لا تكفي للتشخيص ويجب أن تتم مراقبة ضغط الدم على مدار فترة معينة بآلية معينة تحت إشراف الطبيب، ومن النصائح التي يجب اتباعها لضمان الحصول على قراءات صحيحة وواقعية لضغط الدم ما يلي:
- تجنب التدخين أو شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين لمدة 30 دقيقة قبل قياس ضغط الدم.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية أو حتى المشي أو عمل أي مجهود لمدة 30 دقيقة قبل قياس ضغط الدم.
- العمل على تفريغ المثانة من البول قبل قياس ضغط الدم.
- الراحة الكاملة لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
- الجلوس بشكل صحيح على كرسي وليس على أريكة، بحيث يكون الظهر مستقيم ومدعوم وتكون القدمين مسطحتين على الأرض وليس متقاطعتين.
- الجلوس بحيث تكون الذراعين مدعومتين على سطح مستو مثل الطاولة.
- يجب العمل على قياس ضغط الدم في نفس التوقيت تقريباً كل يوم.
- تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس.
ينصح باتباع النصائح أعلاه مع ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على الوزن الصحي مع تجنب استهلاك الأملاح ومراقبة ضغط الدم الذي غالباً سوف يتحسن ويكون ضمن الحد الطبيعي مع ضرورة مراجعة الطبيب المختص في حال استمرار ارتفاع قراءات ضغط الدم.
أما بالنسبة لنبضات القلب فإن المعدل الطبيعي يتراوح بين 60-100 نبضة في الدقيقة وفي حال وصول نبضات القلب إلى 130 نبضة في الدقيقة، على الرغم من تناول دواء إنديرال الذي يحتوي على المادة الفعالة بروبرانولول التي تستخدم في تنظيم ضربات القلب عن طريق العمل على مستقبلات بيتا، فإنه يجب مراجعة الطبيب المختص للتأكد من الجرعة المستخدمة وتحديد الحاجة لتعديل الجرعة أو تغيير العلاج أو إضافة علاج آخر وغيرها من الخيارات التي يجب أن تتم فقط تحت إشراف الطبيب المختص.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره