تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ضغطي الطبيعي دائما كنت صغيرا غدا لدي فحص طبي في عملي قست الان ضغطي فكا
16 فبراير 2016
1356
ضغطي الطبيعي 14/9 دائما منذ كنت صغيرا ... غدا لدي فحص طبي في عملي قست الان ضغطي فكان 10/15 .. ربما من رهبة الفحص وتقرير المصير هل هناك دواء استطيع اخذه لاعادته لمستواه السابق
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-02-16T09:59:13+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من المهم جدا توضيح العمر...عموما الضغط مرتفع ويحتاج مراقبة...يجب عمل الفحوصات الاساسيه مثل وظائف الكلى..الكوليسترول والسكر وتخطيط قلب..تنزيل الوزن عن طريق الحميه لو كنت تعانى من السمنة ايضا اتباع حمية صحية والتركيز على الخضار والفاكهة والنشويات المعقده مثل الشوفان والقمح الكامل وخبز البر...ايضا ممارسة رياضة المشى...اذا تم التاكد من ان ارتفاع الضغط مزمن يجب تناول الدواء المناسب.
0
2016-02-18T05:23:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%B6%D8%BA%D8%B7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%B5%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D8%BA%D8%AF%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%81%D8%AD%D8%B5-%D8%B7%D8%A8%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A-690686#answer-0
![الدكتورة امانى السر يوسف عبدالله الكريل]()
الدكتورة امانى السر يوسف عبدالله الكريل
القلب والاوعية الدموية
من المهم جدا توضيح العمر...عموما الضغط مرتفع ويحتاج مراقبة...يجب عمل الفحوصات الاساسيه مثل وظائف الكلى..الكوليسترول والسكر وتخطيط قلب..تنزيل الوزن عن... اقرأ المزيد
من المهم جدا توضيح العمر...عموما الضغط مرتفع ويحتاج مراقبة...يجب عمل الفحوصات الاساسيه مثل وظائف الكلى..الكوليسترول والسكر وتخطيط قلب..تنزيل الوزن عن طريق الحميه لو كنت تعانى من السمنة ايضا اتباع حمية صحية والتركيز على الخضار والفاكهة والنشويات المعقده مثل الشوفان والقمح الكامل وخبز البر...ايضا ممارسة رياضة المشى...اذا تم التاكد من ان ارتفاع الضغط مزمن يجب تناول الدواء المناسب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 فبراير 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم سبق لي أن زرت طبيب القلب والشرايين الذي فحص ضغطي ووجده يتأرجح بين 13-8 و 14-8. بعد مدة...
يعتبر طبيعي وهذه تغيرات فسيلوجية صحية
سؤال من ذكر سنة 40
أهلا أنا أريد أن أعرف هل أنا مصاب بارتقاع الضغط أم لا.؟ فعندما أقوم بقياس الضغط صباحا أجده دائما في...
يجب أن تكون قراءات ضغط الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم أقل من 120/80 مم زئبقي (12/8)، وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم في الصباح ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق. أما بالنسبة لارتفاع قراءات ضغط الدم بعد ممارسة المجهود أو بعد العمل في المساء أو بسبب السمنة فتعتبر ارتفاعاً طفيفاً في قراءات ضغط الدم ويجب العلم أن هذه القراءات لا تكفي لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم، وللحصول على قراءات صحيحة وتجنب ارتفاع قراءات ضغط الدم بشكل عام ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين أو شرب الكافيين قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
- تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس.
- ضرورة إفراغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
- ضرورة أخذ قسط من الراحة والبقاء في مكانك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
- ضرورة قياس ضغط الدم في نفس التوقيت من كل يوم.
- ضرورة الجلوس بشكل صحيح عند قياس ضغط الدم، بحيث يكون الظهر مستقيماً والقدمين مسطحتين على الأرض مع تجنب تقاطع الساقين.
- ضرورة تسجيل عدة قراءات بفارق دقيقة واحدة عند كل مرة يتم فيها قياس ضغط الدم.
- تجنب استهلاك أملاح الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ضمن النظام الغذائي.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- التخلص من الوزن الزائد والسمنة بأسرع وقت ممكن.
لا يوجد ما يثير القلق، ويجب العلم أن درهم وقاية خير من قنطار علاج وبالتالي يجب اتباع النصائح التي تم ذكرها لتجنب أي مضاعفات ولتجنب مرض ارتفاع ضغط الدم، ولتجنب البدء بتناول أدوية لخفض ضغط الدم وأنت ما تزال في سن الشباب.
للمزيد:
- السمنة وعلاقتها بامراض القلب
- التعامل مع السمنة الزائدة
- ١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة
- علاقة الغذاء بضغط الدم
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
هل وجب علي ان آخذ حبة دواء الضغط علما بأن الضغط عندي طبيعي في الصباح قبل الدوام 80130 اما في...
نعم ينبغي السيطرة عليه علاجياً للحد من تطوره وتجنب آثاره
سؤال من أنثى سنة
صار عندي ضغط مرتفع عند الوﻻدة وصف لي الطبيب دواء ﻻبتالول100مغ .3 حبوب ل3مرات في اليوم ونيفديبين حبة واحدة في...
نسبة كبيرة من ارتفاع الضغط الحملي يستمر بعد الحمل اركز على عدة امور اولا دراسة وضع الشرايين الكلوية واختبارات الغدد الصم والحمية ومنثم ضبط الدواء للسيطرة على ارتفاع الضغط
سؤال من ذكر سنة
قمت بقياس ضغطي قي الصباح وانا صائم فكان 122/72 واحيانا 120/طصفهل هذا الرقم يدعو للقلق ام انه طبيعي ارجو معرفة...
راجع ضغط الدم في القاموس
الضغط الطبيعي حسب العمر، للحامل ولكبار السن | الطبي
سؤال من ذكر سنة 32
السلام عليكم عمري ٢٨ سنة شعرت بصداع وقمت بقياس ضغط الدم والنتيجة ١٣٠-٩٠ و١٤٠-٩٠ وطلب الطبيب ان اخذ دواء ضغط...
السلام عليكم عليك بالاقلال من الاملاح و ممارسة الرياضة و تنزيل الوزن الزائد و الانتظام علي العلاج من الممكن ان تقلل الجرعه لكن لا يمكن توقيفها تماما منعا لحدوث مضاعفات الضغط
سؤال من أنثى سنة
ضغطي كان لمرتين 130/90 في المستشفى مع العلم ان ضغطي عادةً ما يكون منخفضاً من 90/70 الى80/50 واحدى المرتين كان...
من الطبيعى ان يرتفع الضغط مع الانفعال..حسب سنك ما فى داعى للانزعاج ولكن اذا كان هناك تاريخ مرضى فى الاسرة لارتفاع الضغط يجب عليك الانتياه والمتابعه والفحص الدورى..كما يجب تخفيض الوزن اذا كنت تعانى من زيادة والتخفيف من الملح...سلامتك
سؤال من ذكر سنة
عمري 16 , وزني 44 وطولي 174 قمت بقياس ضغطي اليوم فكانت النتيجة 9/5 هل الضغط طبيعي ؟وهل اراجع طبيبا...
علاج الضغط المنخفض في حال وجود الأعراض هو الزيادة البسيطة في إضافة الملح للطعام والاكثار من السوائل وفي حال الأعراض الشديدة الاستلقاء على الأرض ورفع الرجلين للأعلى لمدة دقائق وهذا يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى القلب والمخ
واذا استمر الانخفاص فالرجاء مراجعة طبيب للفحص وتحديد السبب
سؤال من ذكر سنة 26
السلام عليكم اني عمري 22 واعاني من ارتفاع ضغط الدم وذهبت قبل يومين مراجعة للدكتور فغير الي علاج الضغط الى...
و عليكم السلام و رحمة الله
قد يكون هذا التباطؤ امر طبيعي اثناء النوم او قد يكون نتيجة استخدام ادوية مضادة لمستقبلات بيتا في القلب
اذا كان حدوث هذا التباطؤ يكون مصحوبا بانخفاض شديد بضغط الدم و ما يصحبة من اعراض نقص التروية للحسم مثل الدوخة و الصداع و الهبوط الشديد ففي هذة الحالة يجب احراء رسم قلب او هولتر للتاكد من انتظام ضربات القلب و انتظام التوصيل الكهربي
و يمكن الاستغناء عن هذة المجموعة من ادوية الضغط بادوية اخري لا تؤثر علي عدد ضربات القلب
يجب الرجوع للطبيب المعالج لعمل اللازم
سؤال من أنثى سنة 43
ضغطي الانبساطي غالبا6 او 5 وقد قرأت ان لكل شخص ضغطه الطبيعي فهل هذا صحيح ولا يعتبر ضغطي منخفضا طالما...
قيمة الضغط الطبيعي تكون متناغمة مع طبيعة البنية الجسدية فلكل ضغطه الطبيعي الخاص به شريطة ان لا تكون هناك اعراض او او علامات تشير الى اضطراب وظيفي لاي من اعضاء الجسم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8329
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2378
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين