اليوم قمت بقياس الضغط وكان ودقات القلب والعمر

• ضغط الدم الطبيعي: يكون ضغط الدم الانقباضي أقل من 120 مم زئبقي، وضغط الدم الانبساطي أقل من 80 مم زئبقي.
• ضغط الدم المرتفع: يكون ضغط الدم الانقباضي 120-129 مم زئبقي، وضغط الدم الانبساطي أقل من 80 مم زئبقي.
• ارتفاع ضغط الدم المرحلة الأولى: يكون إما ضغط الدم الانقباضي 130-139مم زئبقي، أو ضغط الدم الانبساطي 80-89 مم زئبقي. 
• ارتفاع ضغط الدم المرحلة الثانية: يكون إما ضغط الدم الانقباضي 140 مم زئبقي وأعلى، أو ضغط الدم الانبساطي 90 مم زئبقي وأعلى.
• نوبة ارتفاع ضغط الدم: يكون إما ضغط الدم الانقباضي 180 مم زئبقي وأعلى، أو ضغط الدم الانبساطي 120 مم زئبقي وأعلى. 

ولتشخيص وجود ارتفاع ضغط الدم ينصح بما يلي:

• مراجعة الطبيب لأخذ قياس ضغط الدم باستخدام الجهاز الزئبقي.
• قبل قياس ضغط الدم يجب أن يكون المريض في وضعية الراحة والجلوس مدة 10 دقائق، مع عدم التدخين أو شرب الشاي أو القهوة قبل ذلك.
• يمكن أن يطلب الطبيب العودة في اليوم التالي لأخذ القياس مرة أخرى.
• مراقبة قراءات ضغط الدم وتسجيلها لعدة أيام.

عند تأكيد تشخيص وجود ارتفاع في ضغط الدم يطلب الطبيب مجموعة من الفحوصات لتشخيص السبب، ويتم وصف العلاج المناسب حسب الحالة ومقدار الارتفاع في الضغط. وينصح بالالتزام بالعلاج وذلك لحماية الجسم من مضاعفات ارتفاع الضغط.

للمزيد:

• تغير قراءات ضغط الدم خلال اليوم
• تعرف على أنواع ارتفاع ضغط الدم
• أهم أعراض ارتفاع ضغط الدم