اعاني من سرعة القذف وهذا يجعلنا غير مستمتعين بعملية الجماع
إجابات الأطباء على السؤال
يمكن التخلص من مشكلة سرعة القذف من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:
- تقوية عضلات قاع الحوض من خلال التوقف عن التبول في منتصف عملية التبول أو شد العضلات التي تمنع إخراج الغازات.
- ممارسة تمارين كيجل للرجال.
- تجربة طريقة البدء والتوقف من خلال البدء بتحفيز القضيب حتى الاقتراب من القذف ثم جعل الشريك الجنسي يضغط حتى يختفي القذف مع إعادة الأمر عدة مرات ومن ثم يتم القذف.
- ارتداء الواقي الذكري أثناء ممارسة الجماع.
- استخدام كريمات أو بخاخات التخدير بشكل موضعي على رأس القضيب قبل الجماع ب 10-15 دقيقة تقريباً.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لتناول أدوية معينة.
- تجنب القلق أو التوتر وأي ضغوطات في العلاقة الجنسية.
للمزيد:
- الأدوية المضادة للاكتئاب لعلاج سرعة القذف
- سرعة القذف؛ أكثر أنواع العجز الجنسي انتشاراً
- مدى فعالية وأمان الأدوية شائعة الاستخدام في تأخير القذف عند الرجال
المرجع:
1 2013-11-26 06:04:05![طاقم الطبي](https://cdn.altibbi.com/cdn/cache/thumbs/image/2018/12/03/00aae9c26261c1436a9638463631e250.png.webp)
يمكن التخلص من مشكلة سرعة القذف من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:
- تقوية عضلات قاع الحوض من خلال التوقف عن التبول في منتصف عملية التبول أو شد العضلات التي تمنع إخراج الغازات.
- ممارسة تمارين كيجل للرجال.
- تجربة طريقة البدء والتوقف من خلال البدء بتحفيز القضيب حتى الاقتراب من القذف ثم جعل الشريك الجنسي يضغط حتى يختفي القذف مع إعادة الأمر عدة مرات ومن ثم يتم القذف.
- ارتداء الواقي الذكري أثناء ممارسة الجماع.
- استخدام كريمات أو بخاخات التخدير بشكل موضعي على رأس القضيب قبل الجماع ب 10-15 دقيقة تقريباً.
- استشارة الطبيب حول الحاجة لتناول أدوية معينة.
- تجنب القلق أو التوتر وأي ضغوطات في العلاقة الجنسية.
للمزيد:
- الأدوية المضادة للاكتئاب لعلاج سرعة القذف
- سرعة القذف؛ أكثر أنواع العجز الجنسي انتشاراً
- مدى فعالية وأمان الأدوية شائعة الاستخدام في تأخير القذف عند الرجال
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور انا شاب عمري 29 سنة اعاني من ارتفاع الضغط منذ 6 سنوات واتناول الادوية التالية - اولميسارتان...
سؤال من ذكر سنة
منذ سنة لا اشعر بالانتصاب الصباحي وارى ان خصيتي صغر وعملت بسن 26 سنة عملية فتق والان عمري 36 ارجو...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من صداع في الراس من الخلف. وضغطي منخفض 80/60 وفي بعض الحالات 90/60 فهل هذا بسبب لخبطه في الاكل...
سؤال من أنثى سنة 24
امي تعاني من ارتفاع مفاجى لضغط الدم حوالي 18/17 و القلب 10 للعلم هي لا تشرب ماء بكثرة و لديها...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته عندي مشكله بالضغط قياس الضغط بعض الايام علمن باني اقيس الضغط شبه يومي يكون...
سؤال من ذكر سنة 25
اللام عليكم دكتور عندي ضغط دموي مرتفع نسبيا منذ مدة و اليك النتائج (80_142)(76_150)(80_145)مع العلم ليس لدي اعراض و امارس...
القراءات مطمئنه وليست مرتفعه و خصوصا ان الرقم السفلي لا يزال اقل من ٩٠ ينصح بالابتعاد عن الملح و ممارسة الرياضه واخذ قراءت ضغط و تسجيلها بشرط اخذ القراءه بشكل الصحيح اي بعد اخذ قصد من الراحه مدة ١٠ دقائق قبل اخذ الصغط و الجلوس بشكل قائم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أعاني من دوخة مستمرة لأكثر من يومين بعد نزولي من الطائرة و ارتفاع للضغط .. 140/100 الى الآن...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا مريض ضغط الدم من 2010 عمري 43 لا توجد عندي مشاكل إجتماعية. فقط مشاكل التغذية استخدام حاليا...
سؤال من ذكر سنة 33
السلام عليكم سؤالي هو ان والدي عمره الان 80 سنة يعاني من ارتفاع ضغط الدم ومن فشل كلوي مزمن بالنسبة...
الجرعة الثانية أقل من الأولى، وبالتالي قد يكون مفعولها أقل. الأفضل طرح السؤال على الطبيب الذي يتابع المريض فهو أعرف بحالته.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف انتصاب العضو بسبب اصابتي بداء السكري النوع الأول وعمري 50 سنة وارغب بزرع دعامات سليكونية فهل تفيد...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره