كيف التخلص من الك و

Q: أريد التخلص من ادمان الكحول ﻻاستطيع ان اتخلث منه وﻻالتخفيف

ادمان الكحول يتطلب دخول المستشفى لفترة معالجة اعراض الانسحاب مع الطبيب النفساني ثم متابعة العلاج لمنع اي انتكاسه

Q: كيف يمكن ان اساعد شخصا ليبتعد عن الكحول و التدخين مهم

هذا يعتمد على تنفيذ برنامج من عدة خطوات وكل واحدة منها تقوم بالأرتكاز على توفير الوعي الصحيح والشامل حول فوائد ومضار الكحول وكيفية تجنب آثاره السلبية دون وضع الشخص في وضع يزيده معاناة أو يجعله يراه كأنه أحد الحلول التي يجب أن يلجأ إليها في ظرف ما توفير فرصة لجعل الفرد يبقى مشغولاً خاصة في أشياء تجذبه بحيث يجد متعة ورغبة في الإستمرار بما يقوم به مما يجعله يهمل بشكل تلقائي السيجارة أو الكأس

Q: السلام عليكم، هل صحيح ان دواء غاباتريكس يُمكن استعماله كعلاج مساعد في حالة التخلص من الادمان على الكحول؟

هناك العديد من الادويه التي تستعمل في الاعراض الانسحابيه للكحول ويتم هذا بإشراف الطبيب المختص وليس من تلقاء نفسك

Q: شخص عمره ٤٥ يحاول التخلص من ادمان الكحول ولا يستطيع فما الحل وهل يوجد ادوية تساعد على ذلك دون اعراض جانبية وشكرا

نعم يوجد ادويه لا بد من استعمالها لمنع اعراض الانسحاب وهذا يتطلب اشراف الطبيب النفساني

Q: كيف التخلص من المخدرات فى البول

التوقف عن استعماله وزيادة اﻻكل والرياضه

Q: كيف يتم التخلص من تعاطي القات

يجب اخد كورس علاج الادمان مع طبيب نفسي لتحديد العلاج الانسب واهم خطوه انك جاي تبدا وتبحت بنفسك عن العلاج بالترفيق

Q: كيف يمكن التخلص من المخدرات من البول

بشرب كميات كبيره من الماء والسوائل وممارسة الرياضه

Q: كيف اتخلص من نسبة الكحول في الدم وكم يبقي مدة الحكول في الدم؟ اتمني تفيدوني

الخطوة الأولى التوقف عن تناوله وتناول كميات مناسبة من الماء، ومدته في الدم تعتمد على نوع المادة الكحولية والجرعة وففترة التناول وعلى الحالة الوظيفية للكلى والكبد، ولكنها عادة تتراوح بين عدة ساعات إلى عدة أيام

Q: كيف يمكن التخلص من الادمان على التدخين؟

الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل ولكنه ليس بالمستحيل , والطريقة المثلى والانجع هى التوقف الكامل والنهائى مرة واحدة ، حيث يتخلص الجسم تماماً من النيكوتين خلال يومين أو ثلاثة وتبدأ الأعراض الانسحابية بالظهور، لتبلغ ذروتها في الأسبوع الأول من التوقف، ثم تنتهى بعد أسبوعين، ويتبقى عليك بعد ذلك المحافظة على الاستمرار فى الاقلاع عن التدخين والى الأبد أشراك شخصا آخر في البرنامج كالطلب من صديق لك أن يقلع عن التدخين معك واستخدام عنصر التحدي مع أصدقائك بأنك ستقلع عن التدخين في اليوم الذي تختاره ويمكنك تغير نظام نمط حياتك اليومي بما يتناسب مع عناصر تبعدك عن تذكر التدخين خاصة ممارسة الرياضة والعمل الذي يشمل نشاطات جسدية ويدوية تتناسب مع رغباتك , والابتعاد عن كل ما يشجعك على التدخين وهناك أيضاً وسائل أخرى كلصقات النيكوتين والسجائر الإلكترونية وما إلى غير ذلك ولكن لا ننصح بها إلا بعد فشل الشخص في الطريقة الأولى وبعد التأكد من سلامتها عليه من خلال فحصه ومعرفة تاريخه المرضي