انا ووزني وطولي حللت بول وطلع نسبة الحشيش بالميه فكم الفتره المعينه عش

icon 25 أغسطس 2011
icon 3561
السلام عليكم انا عمري 21 ووزني 55 وطولي 172 حللت بول وطلع نسبة الحشيش 10بالميه فكم الفتره المعينه عشان ينضف جسمي من الحشيش ابي جسمي نضيف بالمره بايش تنصحني
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعتمد خروج الحشيش من الجسم على عدة عوامل مثل كمية ومدة الإدمان، مجموع الدهون في الجسم، الأيض والصحة العامة، وغيرها من العوامل مع العلم أن عمر النصف للحشيش 7 أيام أي أنه كل 7 أيام يقل مقدار الحشيش في الجسم بمقدار النصف. ويمكن اتباع النصائح التالية لتسريع عملية تنظيف الجسم من الحشيش:

  • الإكثار من شرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم بما لا يقل عن 2-3 لتر.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • تجنب تعاطي الحشيش بشكل نهائي.
  • تجنب تناول الأطعمة الدهنية.
  • تجنب الوجبات السريعة.
  • تجنب تناول اللحوم الحمراء.
  • شرب عصير الليمون والشاي بأنواعه.
  • تناول الخضروات والفواكه الغنية بالألياف.

للمزيد:

المرجع:

0 2011-08-29T16:38:30+00:00

يعتمد خروج الحشيش من الجسم على عدة عوامل مثل كمية ومدة الإدمان، مجموع الدهون في الجسم، الأيض والصحة العامة، وغيرها... اقرأ المزيد

يعتمد خروج الحشيش من الجسم على عدة عوامل مثل كمية ومدة الإدمان، مجموع الدهون في الجسم، الأيض والصحة العامة، وغيرها من العوامل مع العلم أن عمر النصف للحشيش 7 أيام أي أنه كل 7 أيام يقل مقدار الحشيش في الجسم بمقدار النصف. ويمكن اتباع النصائح التالية لتسريع عملية تنظيف الجسم من الحشيش:

  • الإكثار من شرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم بما لا يقل عن 2-3 لتر.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • تجنب تعاطي الحشيش بشكل نهائي.
  • تجنب تناول الأطعمة الدهنية.
  • تجنب الوجبات السريعة.
  • تجنب تناول اللحوم الحمراء.
  • شرب عصير الليمون والشاي بأنواعه.
  • تناول الخضروات والفواكه الغنية بالألياف.

للمزيد:

المرجع:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً