أنا مودمن السجائر وبعض مرات أدخن الحشيش ولكن عندما أدخنها تزداد دقات قلبي وأشعر بألم في قلبي وإنسداد في الحنجرة حيث أجد صعوبة في التنفس ولكن عندما أدخن سجائر لأشعر بأي ضرر

لا بد من الفحص الطبيب واذا كان طبيعي تبدأ بالرياضه يوميا

اكيد لا

لا ترجع اليه سيزول الاشتياق بالتدريج

لا يؤدي الى مشاكل بالقلب ولكن من الأفضل علاج هذه الاعراض من قبل الطبيب النفساني

قد يعاني المريض من بعض أعراض التسمم بعد زوال التأثيرات القصيرة المدى للحشيش، أي بعد أيام أو حتى أسابيع من تعاطي آخر جرعة، لكن أيضاً قد يعاني أيضاً من أعراض انسحابية ، ولهذا ينبغي أولاً تحديد طبيعة الأعراض التي تشكو منها وتميزها خاصة إذا كان يصاحبها قلق أو توتر أو اكتئاب، وفي حالتك الخطوة الأولى تتطلب التوقف النهائي عن تعاطيه وعدم العودة إليه، والخطوة الثانية هي معاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل وعلامات مصاحبة للهلوسة والأرق لتحديد إن كانت ناجمة التأثير الطويل الأمد أم بسبب التوقف أو أنها توافقت مع اضطراب أخر وفي جميع الأحوال بعد تحديد طبيعتها سيصف لك بعض الأدوية التي ستقلل الأعراض التي تظهر لديك.

هذا طبيعي تابع الرياضه

هذه من مضاعفات الحشيش ولا بد من الإقلاع التام عن الحشيش ومعالجة اثاره

ارجو التوضيح اكثر مانوع الشك بأهلك والصوت اعتقد أنه صوت وهمي .

حتى تترك الحشيش بلا اعراض ومشاكل انت بحاجه للعلاج راجع طبيب نفساني

السلام عليكم عزيزتي الاقلاع عن التدخين يحتاج لعزيمه قويه جدا واصرار ، يجب ان تؤمني تماما بخطورته وضرورة الاقلاع عنه ، هنالك خطوات اذا نفزتيها سوف تقلعين ان شاء الله، اولا في الاسبوع الاول تدخنين نصف عدد السيجارات باليوم ، مثلا اذا كنتى تدخنين بكتين اي ٢٠ سيجاره يجب ان تدخنين عدد ١٠ سيجارات يوميا ولمده اسبوع وبعدها في الاسبوع الثاني عدد ٥ سيجارات يوميا ثم عدد ٣ سيجارات يوميا في الاسبوع الثالث ثم ٢ يوميا في الاسبوع الخامس ، وثم سيجاره واحده فقط في الاسبوع السادس ، بعدها سيجاره واحده يوم بعد يوم، ثم سيجاره كل ٣ ايام واخيرا سيجاره واحده فقط بالاسبوع حددي لها يوم ، مثلا كل جمعه ثم جمعه بعد التانيه الا ان تتركيها تماما ، اذا طبقتي نفس التعليمات سوف تقلعين ان شاء الله.