اليوم الرابع لي من دون سيجارة لكن بعض الفترات ياتي لي صداع في الراس و احتاج ان ادخن و تزداد العصبية .. ا يزول هدا كله بعد مدة .. و ان كان كدالك كم من الوقت يكفي .. علما اني لم ادخن الا لمدة عام لكن كنت ادخن بكثرة ..

عادة يتخلص الجسم تماماً من النيكوتين خلال 48 ساعة، وتبدأ اعراض الانسحاب فى الظهور، لتبلغ ذروتها فى خلال ال72 ساعة الأولى من التوقف، ثم تنتهى اعراض الانسحاب فى خلال أسبوعين، وأعراض الإقلاع عن التدخين مؤقتة وهي أعراض صحية وجيدة تشير إلى أن الجسم يمر بمرحلة جديدة عليه أن يتأهب نفسيا للتغلب عليها

السلام عليكم انا لست مدمن علي التدخين ادخن من 2 سجائر الي 4 او 5 في اليوم و بعض المرات لا ادخن تماما اسبوع او اسبوعين هل يؤثر ذالك علي مثل المدمنين و متي اتخلص من اثاره فتحت اليوتيوب فارتعبت يتكلمون عن 15 سنة هل نفس المدة بالنسبة لي لاني لست مدمنا

وعليكم السلام التدخين بشكل عام مضر سواء كان سيجارة واحد او تدخين بشكل شرس لكن وبالطبع التدخين بشكل قليل ليس مضر مقارنة مع التدخين بشكل شرس ولان التدخين عادة سيئة ويصعب التخلص منها انصحك بالتوقف بشكل تام ونهائيا والابتعاد عن المحفزات مثل القهوة والمشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين وكل ما هو يذكرك بالسيجارة واستبدالها بعادات اخرى مثل ممارسة الرياضة وغيرها

السلام عليكم . تركت تدخين منذ حوالي 20 يوم لكن اصبحت احسن بضيق في تنفس مرات والصداع والتعب وارهاق شديد هل هذه الاعراض طبيعية ام لا اريد ان اعرف اعراض ترك تدخين جزاكم الله خيرا

اعراض التدخين تنتهي في اسبوعين واذا امتدت فلا بد من اجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني

السلام عليكم ان ادخن في اليوم 40 سيجارة وفي بعض الاحيان ادخن 50 سيجارة لمدة 8 سنوات اقلعت عنه منذ اسبوعين لكنني مازلت افكر فيه ولا استطيع ان انساه وافكر في الرجوع اليه فما الحل

لا ترجع اليه سيزول الاشتياق بالتدريج

انا مقلع عن تدخين السحبات الألكترونيه من شهر و نص كنت ادخن حدود السنتين و حاليا عمري (17)وقبل قليل دخنت من السحبات الالكترونيه هل يرجع النوكتين لو بحلل تحليل النوكتين؟

نعم ، يبقى النيكوتين في الجسم بعد تدخينه مدة تتراوح من يوم الى اسبوع حسب درجة معاالجة جسمك للنيكوتين ويمكن الكشف عنه بتحليل الدم او البول

بسبب اكتئاب مزمن بعد وفاة والدى وصلت إنى ادخن وللأسف تدخين الحشيش ايضا بشكل مستمر منذ ٣سنوات والان معى رضيع ٧شهور ولا استطيع حتى الآن اسيطر على ارادتى وأمنع التدخين نهائيا ارجو المساعده ضروري

يجب الامتناع فورا عن تدخين الحشيش لانه ربما يؤسر على صحه الطفل أنصحك بالتوجه إلى اختصاصى علاج الادمان

توقف عن تدخين الحشيش تماما لمدة شهرين ونصف ولم اقترب منه او ممن يدخنونه ثم قمت بتدخين سيجارتين من الحشيش فكم من الوقت يلزم لخروج اثر الحشيش من البول من فضلكم ارجو الاجابة

مستقلبات القنب قابلة للذوبان في الدهون ، مما يعني أنها ترتبط بجزيئات الدهون في جسمك. نتيجة لذلك ، قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يترك نظامك.المستخدمون من حين لآخر (حتى ثلاث مرات في الأسبوع): 3 أيام المستخدمون المعتدلون (أربع مرات في الأسبوع): من 5 إلى 7 أيام المستخدمون المزمنون (يوميًا): من 10 إلى 15 يومًا المستخدمون المزمنون بكثرة (عدة مرات في اليوم): أكثر من 30 يومًا مستقلبات القنب قابلة للذوبان في الدهون ، مما يعني أنها ترتبط بجزيئات الدهون في جسمك. نتيجة لذلك ، قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يترك نظامك.

سؤال من ذكر 25 سنة

إدمان

اثر تدخين و وقت اختفائها

Q: انا اوقف تدخين منذ يوم ولا اعرف اتنفس مثلمآ كنت ادخن واريد الحل هل الجئ للتدخين ام هناك حل للعلم ادخن منذ 5سنوات

اعراض انسحاب من التدخين بسبب زيادة نسبة الاكسجين في الدم الناتج عن انقطاعك عن التدخين ، تختفي مع الوقت ، البدايه تكون صعبه و من ثم تحسن ملحوظ بتحسن التنفس و التذوق والرائحه ٢-٣ ايام ، بعد اسبوعين - ثلاثة تحسن ملحوظ في الدوره الدمويه و عدد دقات القلب ، تمنياتي بالتوفيق والنجاح بالاقلاع