تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا استخدم الشيشة حواليعشر سنوات بشكل يومي تقريبا بارشادي لطريقة للتخل
31 مارس 2010
16771
أنا أستخدم الشيشة منذ حواليعشر سنوات بشكل يومي تقريبا
أرجو بارشادي لطريقة للتخلص منها نهائيا وكذلك أريد وصفة تعيد الرئتين نظيفتان وبدون ترسبات الشيشة؟
2
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التخلص من الشيشة سهل حيث أن إدمانه أخف من إدمان النيكوتين، عليك التحلي بإرادة صلبة. والقرار، والرئتين يمكن أن تنظفا من رواسب النيكوتين وأثار الشيشة في غضون عدة أشهر. والله الموفق.
0
2010-04-01 07:44:32
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A%D8%B4%D8%A9-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B9%D8%B4%D8%B1-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-15213
طاقم الطبي
التخلص من الشيشة سهل حيث أن إدمانه أخف من إدمان النيكوتين، عليك التحلي بإرادة صلبة. والقرار، والرئتين يمكن أن تنظفا من رواسب النيكوتين وأثار الشيشة في غضون عدة أشهر. والله الموفق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 أبريل 2010
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
التخلص من الشيشة سهل حيث أن ردمانه أخف من ردمان النيكوتين، عليك التحلي بإرادة صلبة. والقرار، والرئتين يمكن أن تنظفا من رواسب النيكوتين وأثار الشيشة في غضون عدة أشهر. والله الموفق.
0
2010-04-01 07:44:13
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A%D8%B4%D8%A9-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B9%D8%B4%D8%B1-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-15213
طاقم الطبي
التخلص من الشيشة سهل حيث أن ردمانه أخف من ردمان النيكوتين، عليك التحلي بإرادة صلبة. والقرار، والرئتين يمكن أن تنظفا من رواسب النيكوتين وأثار الشيشة في غضون عدة أشهر. والله الموفق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 أبريل 2010
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في إدمان
هل تم التخلص من اثار الحشيش في جسمي انا وزني 70 كغم وطوالي 169سم وقد قررة ان اقلع عن استخدام...
أعتقد أن ثلاثة أشهر تكون كافية لبناء أنسجة جديدةفي الجسم تكون خالية من آثار الحشيش.
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
بعد التوقف عن التدخين لمدة سنتين بمعدل 10 سيجارات يوميا كم تحتاج الرئتين والجسم من الوقت للتخلص تماما من اثار...
هناك آثار تختفي بسرعة خاصة المتعلقة بالمجال التنفسي وما يرافقها من أعراض كالتعب أو مستوى الإجهاد، وهناك آثار تبقى لفترات أطول كالتصلب العصيدي الذي يكون قد حدث في الأوعية والأعضاء وكلما كان مستوى النشاط الجسدي أكبر كلما كان اختفائها أسرع
سؤال من أنثى سنة
في إدمان
امراءة مدخنه ماهي الطريقة لترك التدخين نهائيا وبدون ان تكون عصبية او يصيبها صداع
لا شك أن الأمر في البداية سيكون صعب نظراً للإعتماد النفسي والعضوي على التدخين، لكن اتخاذ القرار القائم على أساس ادراك مخاطره، يتطلب بالدرجة الأولى ارادة قوية واصرار على عدم التدخين، والخطوة الثانية تجنب الاقتراب من المدخنين خاصة في البداية مع اشغال النفس بنشاطات يرغبها الشخص وتشغله عنه مثل الرياضة والعمل اليدوي مع التقليل قدر الامكان من الجلوس الطويل الذي يصاحبه تناول القهوة أو مشروبات أخرى مشجعة للتدخين، وفي حالة العصبية أو تعكر المزاج التي تلازم الشجص في البداية يمكن السيطرة عليها من خلال توجيه الفكر إلى أي أمر آخر بشكل سريع أو الشروع في المشي لبضع دقائق ، واذا ما ظهر صداع يمكن استخدام أي مسكن اذا لم يكن هناك ما يمنع وتدريجياً مع مرور الايام ستقل تلك الأعرض حت تتلاشى بشكل كامل
سؤال من ذكر سنة 39
في إدمان
رجل 38 س مدخن شره (من علبة إلى علبتين يومياً) حاولت استخدام الفيب وبالفعل قل إستخدام السجائر بشكل كبير (العلبة...
مرحباً العزيز إن الطريقة الوحيدة للإقلاع عن التدخين والتوقف عنة نهائياً هي العزيمة والإرادة الصادقة منك، وانت الوحيد الذي تتحكم على نفسك في ذالك، اما إذا أردت ان تدمن بشيء اخر بدل التدخين فهذا ليس بحل ، والحل الوحيد هو إرادتك فلذالك يمكنك الإنسحاب عن التدخين تدريجياً ، بحيث تقوم بالتخفيف يومياً حتى تصل الى نقطة الصفر. وشكرا
سؤال من ذكر سنة 33
في إدمان
ادخن الغليون حوالي 9 غرامات تبغ في اليوم، واخاف من الآثار السلبية على الصحة ولا استطيع ترك التدخين، كيف انظف...
لا يمكن ان تحمي جسمك الا بترك الغليون ويمكن ان تستعين بعيادات الإقلاع عن التدخين
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
لقد اقلعة عن تدخين الشيشة هل يوجد اي ادوية تساعد على شفاء الرئة وكم من الوقت تحتاج اتشفى بالكامل
الرياضه خير علاج
سؤال من ذكر سنة
في إدمان
لمدة 9 سنوات وأنا أتعاطى لمخدر تبخ يحتوي على النيكوتين يوضع تحت الشفتين ، وأنا أقلعت عن هذه العادة منذ...
مادة التبغ لها اضرار، والمطلوب الكشف عند الطبيب المختص.
سؤال من ذكر سنة 5
في إدمان
انا شبه مدمن على شرب الكحول ولدي رغبة في تركه واريد نصيحة وعلاج حبوب تساعدني على ذلك
علاج ادمان كحول في الغالب سهل وبسيط مع وجود ارادة قوية لان اعراض الانسحاب تختفي في مدة من يومين الي سبعة اياميجب ان تعلم ان الكحول محرم وتناولك له معصية كبيرةله اضرار كبيرة جدا علي الصحة مثل التهاب في الكبد وقرحة في المعدة ومشاكل واضطرابات نفسية ممكن ان تؤدي الي الانتحاريجب عليك تغير نظام حياتك الاستيقاظ مبكرا والنوم مبكر وممارسة الرياضة بانتظام والتغذية الجيدة والامتناع عن التدخين اذاكنت مدخنالتقرب الي الله واختيار الاقارب او الاصدقاء الجيدين فقط والبعد عن اي شخص يساعدك او يذكرك بالكحول الجزء الخاص بالعلاج الدوائي / معظم الادوية يجب صرفها بوصفة طبية وتحت اشراف طبي وتصرف فقط في الحالات الشديدة
سؤال من ذكر سنة 27
في إدمان
انا اعاني من ادمان الليركا و اجد صعوبة في ترك هذه العادة السية وانا في 4 سنوات اتعاط هذا السم...
عليك مراجعة الطبيب. او الاتصال بمراكز معالجة الإدمان لمساعدتك
سؤال من ذكر سنة 27
في إدمان
مرحبا، كنت أدخن ما يقارب أربع سنوات، لكن لفترات متقطعة ، أقلع و أعاود واقلع و اعاود... الآن بإذن الله...
الاقلاع عن التدخين كلما كان مبكرا كلما كان افضل .. حيث تتحسن وظائف الرئة تدريجيا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15717
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره