÷ل خل التفاح الأحمر مفيد لإنقاص الوزن وخصوصا ( منطقة الكرش )و ما هو الوقت المناسب لتناوله وكيف يمكن تناوله ( مع خلطه بالماء أم لا ) أنا مريض سكري من الدرجة الثانية معدل السكر التراكمي هو 7.2 اتناول ( جلوكوفيج 850 ) حبة يوميا هليوجد هناك مخاطر من تناول خل التفاح الاحمر ؟

ليست هناك دلائل علمية صادرة عن دراسات كبرى يعول عليها حول فوائد خل التفاح ومخاطره المحتملة ولكن هناك دراستين صغيرتين أجريتا على عدد صغير من المرضى بينتا أن تناول ملعقتين صغيرتين من خل التفاح خفض معدل سكر الدم بنسبة 25% ، و أنقص الوزن بحدود 1 كغ خلال شهر على أية حال إذا قررت تناول خل التفاح أنصحك بحل ملعقتين صغيرتين في كوب ماء وشربه قبل الوجبات تحياتي

س1: ما هي الكمية من العسل والتي يستطيع مريض السكري تناولها يوميا ؟ وان جاز له اكل العسل فكم ملعقة طعام مسموح له في اليوم وكيف توزع. س2: ما اقل عمر من البشر ممكن يصاب بالسكري ؟

لا يوجد كمية محددة ولكن لابد من الاعتدال و اكثر من ملعقة صغيرة كل يوم الى يومين لايجوز يوجد انواع سكر تصيب المرضى منذ السنة الاولى من العمر

سؤال من أنثى 52 سنة

مرض السكري

هل البرغل الأسمر الخشن افضل من البرغل الأبيض لمريض السكري وهل يستطيع ان يأكل منه كمية اكثر مقارنتا بالأبيض وشكرا لكم

Q: هل البطاطس والارز وخاصة ارز البسمتي الطويل او ما يسمى برز الكبسة مضر لمرضى السكري وكم المقادير او الوجبات الخاصة بمرضى السكري

من الممكن اكل اي نوع من الطعام يريده المريض ولكن العبرة في الكميات فالاصل الاعتدال في كل انواع الطعام و الشراب بشكل عام

Q: ماهي العصائر المناسبة لمريض السكري من النوع الثاني وهل يجوز اكل المشمش المجفف

بشكل عام ينصح بالابتعاد عن كل انواع العصير الصناعي وينصح بتناول العصير الطبيعي بكميات قليلة ايضا ولامانع من اكل المشمش المجفف ولكن باعتدال ايضا

Q: زوجي عمره 35سنه رياضي لديه سكر وراثي يتناول حبوب وليس ابر .سؤالي هل يجوز يأكل السميد او البرغل او الجريش ارجو الرد

ليس ممنوع ولكن بكميات قليلة

Q: هل صحيح أن السكر الأبيض ( الصناعي ) يزيد مرض السرطان . وعلى مريض السرطان الامتناع عنه .والحصول على السكر من الفواكه والتمر والعسل

لا يخلو السكر الابيض من المواد الكيماوية مثل الكروم والذي يلعب دورا سلبيا في الصحة ,السكر يعتبر مصدر الطاقة لجميع الخلايا في الجسم. السكر نوع من أنواع الكربوهيدرات، وعندما تتناول الكربوهيدرات، سواء كان فاكهة أو الآيس كريم أو الخبز، يقوم البنكرياس بإنتاج الأنسولين، وهو الهرمون الذي يساعد على تحويل السكر إلى طاقة لنمو خلايا الجسم. عندما تتناول الكثير من السكر، يصبح الجسم مقاوم للانسولين، و تساهم الوجبات الغذائية الغنية بالسكر بتفعيل الإلتهابات في جميع أنحاء الجسم، والتي يمكن أيضا أن تسبب تلف الخلايا وتدفع عجلة نمو الأورام السرطانية. سلامات