طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ارتفاع سكر الدم قبل وبعد الاكل

icon 26 فبراير 2012
icon 1210
قبل سنتين حللت سكري والنتيجة طلعت قبل الاكل 180 وبعد الاكل 213 ، نصحنوني اتبع الحمية ورجع طبيعي ، والان حللت والنتيجة طلعت قبل الاكل 170 وبعد الاكل 250 ماذا تنصحوني وعمري 50 سنة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ دوام الصحة، هذه الدرجة من ارتفاع سكر الدم لا يكفي فيها اتباع نظام غذائي مناسب وإنما تتطلب متابعة دقيقة من قبل الطبيب لتحديد العلاج الدوائي المناسب للسيطرة على مستويات سكر الدم، مع الإشارة إلى أهمية النظام الغذائي الصحي والنشاط البدني.

 

أنصحك الآن بمراجعة الطبيب لوضع خطة علاجية مناسبة، وبالتزامن مع العلاج الدوائي المناسب قد تساعدك النصائح التالية في السيطرة على سكر الدم:

  • ركزي على تناول الخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة، والبروتينات الخالية من الدهون، حاولي أن تتجنبي السكريات البسيطة، المشروبات الغازية، والعصائر المُحلاة، والوجبات السريعة.
  • حافظي على نشاط بدني لا يقل عن 30 ساعة من النشاط يوميًا.
  • حافظي على وزن صحي، لأن فقدان بضعة كيلوغرامات من الوزن الزائد يُمكن أن يُحسّن من استجابة جسمك للأنسولين.

للمزيد:

 0 2025-08-06T13:04:35+00:00

أتمنى لكِ دوام الصحة، هذه الدرجة من ارتفاع سكر الدم لا يكفي فيها اتباع نظام غذائي مناسب وإنما تتطلب متابعة... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ دوام الصحة، هذه الدرجة من ارتفاع سكر الدم لا يكفي فيها اتباع نظام غذائي مناسب وإنما تتطلب متابعة دقيقة من قبل الطبيب لتحديد العلاج الدوائي المناسب للسيطرة على مستويات سكر الدم، مع الإشارة إلى أهمية النظام الغذائي الصحي والنشاط البدني.

 

أنصحك الآن بمراجعة الطبيب لوضع خطة علاجية مناسبة، وبالتزامن مع العلاج الدوائي المناسب قد تساعدك النصائح التالية في السيطرة على سكر الدم:

  • ركزي على تناول الخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة، والبروتينات الخالية من الدهون، حاولي أن تتجنبي السكريات البسيطة، المشروبات الغازية، والعصائر المُحلاة، والوجبات السريعة.
  • حافظي على نشاط بدني لا يقل عن 30 ساعة من النشاط يوميًا.
  • حافظي على وزن صحي، لأن فقدان بضعة كيلوغرامات من الوزن الزائد يُمكن أن يُحسّن من استجابة جسمك للأنسولين.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 6 أغسطس 2025
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التين مقالات طبية
التين
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة