علاح السكر والوقاية منه

Q: السكر كيفية الوقاية منه وبالنسبة للمصابين كيف يضبطوا نسبته وما أفضل اﻻعشاب لمرضى السكر؟؟

لا نفضل الاعشاب و اهم شيء هو النظام الغذائي المعتدل

Q: انا مريضة السكر عمري 16 غير وراثي هل اشفى منه؟

لا شفاء مبدئيا من مرض السكر

Q: نزول السكر كيف يتم التعامل معه? وما سبل للشفاء منه

هبوط السكر وهبوط الضغط علاجهما في المنزل وليس عند الطبيب عندما تشعر في هبوط السكر عليك بتناول سكر او شيء يحتوي علي السكر سواء في المكتب او في السيارة

Q: السلام عليكم لدي سؤال هل بسكوت دايجستيف النخاله خالي من السكر يرفع نسبة السكر بالدم اذا تناولت منه قطعتين مثلا ؟

اخي الكريم البسكويت يحتوي على كميه كاربوهيدرات وتختلف من نوع الى اخر وعلى حسب كمية الحصه وبالتالي يؤوثر على ارتفاع السكر بسكوت الدايجستيف لا يختلف عن اي بسكوت اخر وكميه الكربوهيدرات لا تختلف كثير ولذلك قطعتين منه ما يعادل ١٤٠ كالوري ( ٧٠ للحبه) وتعتبر كميه كبيره من الكاربوهيدرات احرص على تقليل الكميه والاكل المتعادل مع خالص امنياتي بالشفاء

Q: هل مرض السكر الناتج عن الحزن يمكن الشفاأ منه بعد زوال الحزن

يمكن مع التزام الحمية والدواء ان لزم. المتابعة مع طبيب اهم وسيلة.

Q: ماهى اعراض السكرى وماهى الوقاية منه علماً بان والدتى تعانى من داء السكر

بداية تكون أعراض السكري عامة وغير محددة مثل الشعور بالوهن والارهاق، وتأخر اندمال الجروح و يعزوها المريض للتقدم في السن ونادراً ما يستشير الطبيب بسببها، ولكن عندما تتفاقم الاصابة تصبح الاعراض أكثر وضوحاً و إزعاجاً للمريض حيث يشعر بالعطش الشديد، والرغبة المتكررة بالتبول، وعدم الشعور بالشبع، و الهياج والغضب دون أسباب موجبة أما الوقاية من السكري من النوع الثاني فهي زيادة النشاط الحركي عن طريق ممارسة رياضة متوسطة الشدة، كالمشي السريع لمدة نصف ساعة يومياً في 6 أيام من الأسبوع تنظيم الطعام أي تناول وجبات متعددة ، بمعدل ثلاثة وجبات يومياً على الأقل مع الإقلال من الدهون المشيعة، أي الدهون من مصدر حيواني والزيوت المهدرجة، أي السمن النباتي، وزيادة نسبة الخضار في الوجبات، والابتعاد عن المشروبات الغازية المحلاة واستبدالها بالفواكه الطازجة، وتجنب الوجبات السريعة لما تحتويه من نسب مرتفعة من الدهون الامتناع عن العادات الضارة كالتدخين والكحول ثم هناك الوقاية الدوائية باستخدام دواء الميتفورمين للذين هم في مرحلة ما قبل السكري، بعد استشارة الطبيب تحياتي