عندي مرض السكري واشعر بحرارة في الاطراف وغشاوة العينين والم في الكلى
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ الشفاء العاجل، الأعراض التي ذكرتيها قد تكون مرتبطة بارتفاع مستوى السكر في الدم ومضاعفات مرض السكري، والتي تتمثل في:
- اعتلال الأعصاب السكري: يمكن أن يسبب حرارة، وخدر، وألم في الأطراف، خاصةً القدمين والساقين.
- اعتلال الشبكية السكري: قد يؤدي إلى غشاوة في الرؤية ومشاكل أخرى في العين.
- اعتلال الكلى السكري: يمكن أن يسبب ألمًا في الكلى ومشاكل في وظائفها.
من الضروري التحكم في مستوى السكر في الدم لتجنب تفاقم هذه الأعراض والمضاعفات. إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك:
- الالتزام بتعليمات الطبيب: من الضروري الالتزام بالخطة العلاجية التي وصفها الطبيب من حيث الأدوية، الجرعات، والمواعيد.
- التغذية الصحية المتوازنة:
- التقليل التدريجي من السكر: حاولي تقليل السكر تدريجيًا بدلًا من الامتناع عنه بشكل كامل وفجائي.
- البحث عن بدائل صحية: استخدمي بدائل السكر الطبيعية مثل ستيفيا أو سكر الفاكهة باعتدال.
- تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية: غالبًا ما تحتوي هذه المنتجات على كميات كبيرة من السكر المخفي.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: تساعد الألياف على تنظيم مستوى السكر في الدم.
- التركيز على البروتينات والدهون الصحية: هذه العناصر تساعد على الشعور بالشبع وتنظيم مستوى السكر.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يساعد على خفض مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الإنسولين. حاولي ممارسة المشي أو أي نشاط رياضي معتدل لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.
- مراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام: يساعد ذلك على تتبع مستوى السكر وضبط العلاج والنظام الغذائي وفقًا لذلك.
- شرب كميات كافية من الماء: يساعد الماء على تنظيم مستوى السكر في الدم وتحسين وظائف الكلى.
أما إذا شعرتِ بأي من الأعراض التالية، يجب عليكِ مراجعة الطبيب فورًا:
- تغيرات حادة في الرؤية.
- ألم شديد في الكلى.
- دوخة أو إغماء.
- غثيان أو قيء مستمر.
للمزيد:
0 2025-07-30T09:18:34+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D9%81-%D9%88%D8%BA%D8%B4%D8%A7%D9%88%D9%87-%D9%81%D9%8A-612133#answer-0أتمنى لكِ الشفاء العاجل، الأعراض التي ذكرتيها قد تكون مرتبطة بارتفاع مستوى السكر في الدم ومضاعفات مرض السكري، والتي تتمثل... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ الشفاء العاجل، الأعراض التي ذكرتيها قد تكون مرتبطة بارتفاع مستوى السكر في الدم ومضاعفات مرض السكري، والتي تتمثل في:
- اعتلال الأعصاب السكري: يمكن أن يسبب حرارة، وخدر، وألم في الأطراف، خاصةً القدمين والساقين.
- اعتلال الشبكية السكري: قد يؤدي إلى غشاوة في الرؤية ومشاكل أخرى في العين.
- اعتلال الكلى السكري: يمكن أن يسبب ألمًا في الكلى ومشاكل في وظائفها.
من الضروري التحكم في مستوى السكر في الدم لتجنب تفاقم هذه الأعراض والمضاعفات. إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك:
- الالتزام بتعليمات الطبيب: من الضروري الالتزام بالخطة العلاجية التي وصفها الطبيب من حيث الأدوية، الجرعات، والمواعيد.
- التغذية الصحية المتوازنة:
- التقليل التدريجي من السكر: حاولي تقليل السكر تدريجيًا بدلًا من الامتناع عنه بشكل كامل وفجائي.
- البحث عن بدائل صحية: استخدمي بدائل السكر الطبيعية مثل ستيفيا أو سكر الفاكهة باعتدال.
- تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية: غالبًا ما تحتوي هذه المنتجات على كميات كبيرة من السكر المخفي.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: تساعد الألياف على تنظيم مستوى السكر في الدم.
- التركيز على البروتينات والدهون الصحية: هذه العناصر تساعد على الشعور بالشبع وتنظيم مستوى السكر.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يساعد على خفض مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الإنسولين. حاولي ممارسة المشي أو أي نشاط رياضي معتدل لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.
- مراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام: يساعد ذلك على تتبع مستوى السكر وضبط العلاج والنظام الغذائي وفقًا لذلك.
- شرب كميات كافية من الماء: يساعد الماء على تنظيم مستوى السكر في الدم وتحسين وظائف الكلى.
أما إذا شعرتِ بأي من الأعراض التالية، يجب عليكِ مراجعة الطبيب فورًا:
- تغيرات حادة في الرؤية.
- ألم شديد في الكلى.
- دوخة أو إغماء.
- غثيان أو قيء مستمر.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل معدل السكر الصائم 183 خطير؟ وهل لمرض السكر علاج؟ وهل مرض السكري خطير ام لا؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ماهي نسب سكر التراكمي التي تدل على مرحلة ما قبل السكري؟ والسكر التراكمي 5.7 هل هو طبيعي؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هو تأثير السكري على جهاز المناعة ؟
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما هي أهم أعراض مرض السكر؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هي طريقة تحديد نوع مرض السكري؟ وكيف يبدأ مرض السكري؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
صباح الخير حللت سكر وكنت صائم لمدة 8 ساعات وطلعت النتيجة 89 هل السكر عندي طبيعي؟ وكم نسبة السكر الطبيعي...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ماهي النسبة الطبيعية للسكر في الدم وهل هي بين 70-99 على الريق؟ وهل يوجد طريقة أعرف أن السكر مرتفع او...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
هل الصمغ العربي مفيد لمرضى السكري؟ وما هي فوائد الصمغ العربي لجسم الانسان؟
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل عشبة ستيفيا تؤدي الى ارتفاع سكر الدم؟ وكم ظرف ستيفيا مسموح في اليوم؟
سؤال من أنثى سنة 19
في مرض السكري
ابي فيه سكر من النوع الثاني وعند ارادته لعمل عملية شفط لعينه اليسار اخبروه بخفض معدل السكر قبل العملية ولم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين