عندي مرض السكري واشعر بحرارة في الاطراف وغشاوة العينين والم في الكلى
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ الشفاء العاجل، الأعراض التي ذكرتيها قد تكون مرتبطة بارتفاع مستوى السكر في الدم ومضاعفات مرض السكري، والتي تتمثل في:
- اعتلال الأعصاب السكري: يمكن أن يسبب حرارة، وخدر، وألم في الأطراف، خاصةً القدمين والساقين.
- اعتلال الشبكية السكري: قد يؤدي إلى غشاوة في الرؤية ومشاكل أخرى في العين.
- اعتلال الكلى السكري: يمكن أن يسبب ألمًا في الكلى ومشاكل في وظائفها.
من الضروري التحكم في مستوى السكر في الدم لتجنب تفاقم هذه الأعراض والمضاعفات. إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك:
- الالتزام بتعليمات الطبيب: من الضروري الالتزام بالخطة العلاجية التي وصفها الطبيب من حيث الأدوية، الجرعات، والمواعيد.
- التغذية الصحية المتوازنة:
- التقليل التدريجي من السكر: حاولي تقليل السكر تدريجيًا بدلًا من الامتناع عنه بشكل كامل وفجائي.
- البحث عن بدائل صحية: استخدمي بدائل السكر الطبيعية مثل ستيفيا أو سكر الفاكهة باعتدال.
- تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية: غالبًا ما تحتوي هذه المنتجات على كميات كبيرة من السكر المخفي.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: تساعد الألياف على تنظيم مستوى السكر في الدم.
- التركيز على البروتينات والدهون الصحية: هذه العناصر تساعد على الشعور بالشبع وتنظيم مستوى السكر.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يساعد على خفض مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الإنسولين. حاولي ممارسة المشي أو أي نشاط رياضي معتدل لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.
- مراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام: يساعد ذلك على تتبع مستوى السكر وضبط العلاج والنظام الغذائي وفقًا لذلك.
- شرب كميات كافية من الماء: يساعد الماء على تنظيم مستوى السكر في الدم وتحسين وظائف الكلى.
أما إذا شعرتِ بأي من الأعراض التالية، يجب عليكِ مراجعة الطبيب فورًا:
- تغيرات حادة في الرؤية.
- ألم شديد في الكلى.
- دوخة أو إغماء.
- غثيان أو قيء مستمر.
للمزيد:
0 2025-07-30T09:18:34+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D9%81-%D9%88%D8%BA%D8%B4%D8%A7%D9%88%D9%87-%D9%81%D9%8A-612133#answer-0أتمنى لكِ الشفاء العاجل، الأعراض التي ذكرتيها قد تكون مرتبطة بارتفاع مستوى السكر في الدم ومضاعفات مرض السكري، والتي تتمثل في:
- اعتلال الأعصاب السكري: يمكن أن يسبب حرارة، وخدر، وألم في الأطراف، خاصةً القدمين والساقين.
- اعتلال الشبكية السكري: قد يؤدي إلى غشاوة في الرؤية ومشاكل أخرى في العين.
- اعتلال الكلى السكري: يمكن أن يسبب ألمًا في الكلى ومشاكل في وظائفها.
من الضروري التحكم في مستوى السكر في الدم لتجنب تفاقم هذه الأعراض والمضاعفات. إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك:
- الالتزام بتعليمات الطبيب: من الضروري الالتزام بالخطة العلاجية التي وصفها الطبيب من حيث الأدوية، الجرعات، والمواعيد.
- التغذية الصحية المتوازنة:
- التقليل التدريجي من السكر: حاولي تقليل السكر تدريجيًا بدلًا من الامتناع عنه بشكل كامل وفجائي.
- البحث عن بدائل صحية: استخدمي بدائل السكر الطبيعية مثل ستيفيا أو سكر الفاكهة باعتدال.
- تجنب الأطعمة المصنعة والمشروبات السكرية: غالبًا ما تحتوي هذه المنتجات على كميات كبيرة من السكر المخفي.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: تساعد الألياف على تنظيم مستوى السكر في الدم.
- التركيز على البروتينات والدهون الصحية: هذه العناصر تساعد على الشعور بالشبع وتنظيم مستوى السكر.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يساعد على خفض مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الإنسولين. حاولي ممارسة المشي أو أي نشاط رياضي معتدل لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.
- مراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام: يساعد ذلك على تتبع مستوى السكر وضبط العلاج والنظام الغذائي وفقًا لذلك.
- شرب كميات كافية من الماء: يساعد الماء على تنظيم مستوى السكر في الدم وتحسين وظائف الكلى.
أما إذا شعرتِ بأي من الأعراض التالية، يجب عليكِ مراجعة الطبيب فورًا:
- تغيرات حادة في الرؤية.
- ألم شديد في الكلى.
- دوخة أو إغماء.
- غثيان أو قيء مستمر.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
اعاني من مرض السكر واشعر بوغز شديد في الركبتين والفخد وعده مناطق متفرقه
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
اعاني مرض السكري النوع الاول, ارجو مساعدتي في التحكم في مستوى السكر في الدم مع العلم اني اعاني من الارتفاع...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
انخفاض السكر في الدم من غير مرض السكري العمر 34 انثي
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
عندي مرض السكر واشعر بالتنميل في اصابع الرجلين
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
انا مصاب بمرض السكري واستعمل حبوب لتخفيض مستوى السكر في الدم لكن دون جدوى لازلت اعاني من اعراض مرض السكري...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
انا سيدة من مواليد 1960 اعاني من مرض السكري مند 1999قمت بزيارة طبيب متخصص فاعطني جرعات من الانسلين لكي رغم...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
اخي يبلغ من العمر 12 سنه وفيه مرض السكري ويعاني من الم شديد في الاطراف السفليه ممكن اعرف ايش العلاج
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل يوجد علاج يقضي ع مرض السكري نهائيا. ؟؟؟...وماهي الاكلات الممنوعه عنه في بدايته ...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
اعاني من اعراض السكري ككثرة التبول و العطش وضعف النظر وغيرها، لكن لا اعاني من زيادة او نقصان في الوزن،...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
السلام عليكم اعاني من السكري واستعمل انسولين ونسبه السكر التركمي 9.7 واعاني رعشه في الاطراف عند القيام ب اي عمل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين