مصاب بالمرض السكري والتراكمي 96

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، ولكن بداية أود الإشارة إلى أن مستوى سكر الدم التراكمي لديك مرتفع بشكل كبير وهو السبب غالبًا في بدء ظهور مضاعفات مرض السكري عليك، مثل ضعف الجهاز التناسلي والألم أسفل القدم، نتيجة تضرر الأعصاب والأوعية الدموية من ارتفاع سكر الدم.

أنصحك بشدة بالاهتمام بمستويات سكر الدم لديك والالتزام بالخطة العلاجية الموصوفة، كما أنه من الضروري مراجعة الطبيب لتقييم الخطة العلاجية الحالية، وقد يصف لك الطبيب بعض العلاجات التي تساعدك على التخفيف من أعراض المضاعفات التي تطورت لديك.

سوف أوضح لك بعض النصائح الإضافية حول العناية بالقدمين مع وجود مرض السكري لتجنب المضاعفات والمحافظة على سلامتهما:

• اغسل قدميك بالماء الدافئ (وليس الساخن) والصابون اللطيف، وجففهما جيدًا، خاصة بين الأصابع.
• استخدم كريم مرطب للقدمين يوميًا للحفاظ على رطوبة الجلد ومنع التشقق، ولكن تجنب وضع الكريم بين الأصابع.
• ارتدِ أحذية مريحة وواسعة ومغلقة لحماية القدمين. تجنب الأحذية الضيقة أو ذات الكعب العالي. ارتدِ جوارب قطنية نظيفة وجافة.
• تجنب المشي حافي القدمين حتى في المنزل، ارتدِ شبشبًا أو حذاءً خفيفًا لحماية القدمين.
• قص أظافر القدم بشكل مستقيم لتجنب الأظافر الناشبة. إذا كنت غير قادر على قص أظافرك بنفسك، اطلب المساعدة من شخص آخر أو من أخصائي العناية بالقدم.
• استخدم كوعك لفحص درجة حرارة الماء قبل وضع قدميك لتجنب الحروق بسبب الاعتلال العصبي الذي قد يقلل إحساسك بالحرارة.
• إذا لاحظت أي مشكلة في قدميك، مثل جرح أو تقرح أو عدوى، استشر طبيبك فورًا دون تأخير.

هناك أيضًا عدة حلول للتخلص من المشاكل في الجهاز التناسلي بعد تقييم المشكلة التي تعاني منها من قِبَل الطبيب.

للمزيد:

• ما هي مضاعفات مرض السكري الحادة والمزمنة؟
• مضاعفات مرض السكري وطرق الوقاية منها