أسئلة واجابات طبية علم الصيدلة

لا يفقد فعاليته ولكن كثرة الاستخدام تؤدي الى كسل الامعاء

جرعة نايت كالم يجب الا تتعدى قرص يوميا ولمدة قصيرة لا تتعدى اسبوعين تحت اشراف الطبيب، 3 حبات باليوم هي جرعة عالية جدا انصحك بإيقافه تدريجيا لتجنب الأعراض الجانبية الخطيرة الناتجة عن استخدامه.والرجوع للطبيب اذا وجدت صعوبة في ايقاف استخدامه او عند ظهور اي عرض غير معتاد. 

قد يسبب الدواء تعب وارهاق لبعض الأشخاص ولكن لا يمكن التوقف عن اخذه دون الرجوع للطبيب المتابع. 

يعتبر سمك القد من الأسماك شائعة الاستخدام والتي تعتبر مصدر غذائي مهم وهو مصدر بروتيني منخفض الدهون والكربوهيدرات مما يجعله من الأغذية المناسبة ضمن النظام الغذائي المتبع، ويزيد سمك القد  الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن والدهون الصحية، وتشمل فوائد سمك القد ما يلي:

• العمل على تزويد الجسم بفيتامين ب12 الذي يعتبر جزء مهم من الأعصاب وخلايا الدم، حيث يساهم فيتامين ب12 في منع وعلاج حالات فقر الدم وتحسين مستويات الطاقة في الجسم.
• العمل على المساعدة في خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية الضارة، حيث أنه يجب الحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية من النظام الغذائي لعدم قدرة الجسم على إنتاجها.
• التحكم في مستويات ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وغيرها من المضاعفات.
• العمل على تحسين وظيفة الدماغ والوقاية من الإصابة بمرض الزهايمر.
• العمل على تحسين وظيفة الغدة الدرقية من خلال تزويد الجسم باليود، حيث يساعد اليوم في تنظيم هرمونات الغدة الدرقية  والتحكم في عمليات التمثيل الغذائي والوقاية من تضخم الغدة الدرقية وأعراض قصور الدرقية وغيرها.
• العمل على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية وتنظيم ضربات القلب، مع الوقاية من الإصابة بالنوبات القلبية.
• العمل على التقليل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية.
• العمل على الحماية من تشكل جلطات الأوردة العميقة.
• التقليل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم إلا أن الأمر بحاجة للمزيد من الدراسات.
• العمل على تزويد الجسم بفيتامين أ، الذي له دور في الحفاظ على صحة البشرة ومنع تصلب الشرايين التاجية.
• العمل على تزويد الجسم بالفوسفور الضروري لصحة العظام والأسنان.
• العمل على محاربة الالتهابات وبالتالي الوقاية من أعراض التهاب المفاصل والنقرس والصداع النصفي ومتلازمة القولون العصبي.

تجدر الإشارة إلى أن سمك القد كغيره من الأسماك التي يجب أن يتم طهيها على درجة حرارة 145 درجة فهرنهايت للتأكد من سلامة السمك للأكل وخلوه من أي بكتيريا أو طفيليات. 

للمزيد:

• 10 من فوائد السمك تحصل عليها عند تناوله باستمرار

الدواء لا يتأثر بالطعام ( مش هتفرق تاخده قبل الاكل ولا بعده .. اهم حاجه يتاخد في معاد ثابت يوميا .. مارس حياتك طبيعي جدا مش محتاج راحه ولا حاجه .

يمكنك استخدامه لا ضرر بإذن الله

يوجد العديد من التساؤلات التي تدور حول تأثير زيت السمك على الأطفال وخاصة تأثير زيت السمك على سلوك الأطفال، وتجدر الإشارة إلى أنه حسب دراسة تم نشرها في مجلة علم نفس الطفل والطب النفسي فإن حمض الأوميغا 3 الدهني الذي يوجد بنسبة مرتفعة في زيت السمك له تأثير تطوري عصبي طويل المدى يساعد في التقليل من السلوك العدواني عند الأطفال، وقد تمت هذه الدراسة طويلة المدى على أطفال في الثالثة من عمرهم وتم تتبعهم في عمر 11 سنة و23 سنة وتمت مراقبة تخطيط كهربية الدماغ وتم ملاحظة تحسن ملحوظ في وظيفة الدماغ مع انخفاض في السلوك الإجرامي.

ولقد تبين أن الأوميغا 3 الذي يوجد في زيت السمك يعمل على تنظيم النواقل العصبية في الدماغ مع تعزيز الخلايا العصبية، ويساعد في تحسين وظيفة منطقة محددة في قشرة المخ تبين أنها تتعرض للتلف والخلل الوظيفي عند المجرمين. ولكن يجب العلم أن تأثير زيت السمك على سلوك الطفل لا يزال قيد الدراسات وأن الأمر بحاجة لمزيد من الدراسات والأبحاث لإثبات الارتباط بين زيت السمك الذي يحتوي على الأوميغا 3 وبين نمو الدماغ وسلوك الأطفال.

ومن جهة أخرى فإن زيت السمك يعتبر مصدر للأوميغا 3 التي لها فوائد متعددة للأطفال تشمل ما يلي:

• تحسين أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، خاصة صعوبة التركيز وفرط النشاط مع الاندفاع.
• وقاية الطفل من الإصابة بالربو وأعراضه المختلفة خاصة ضيق التنفس والسعال وغيرها.
• تحسين نوعية النوم والتقليل من اضطرابات النوم.
• تعزيز صحة الدماغ ونموه مع تحسين وظائف الدماغ والمزاج والذاكرة.

للمزيد:

• دور الأسرة في تعديل الحركات النمطية عند الأطفال
• ثورات الغضب عند الأطفال