نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
أجاب عن السؤال
الصيدلاني محمود ثابت
أجاب عن السؤال
الصيدلاني محمود ثابت
أفضل وقت لأخذ حبوب فيتامين د هو مع وجبة طعام رئيسية مثل الإفطار، وذلك لأن فيتامين د هو أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون، وذلك يعني أن امتصاصه يتم بشكل أفضل في مجرى الدم عند تناوله مع أو بعد الأطعمة الغنية بالدهون، مثل الأفوكادو، والمكسرات، ومنتجات الألبان كاملة الدسم، والبيض.
أما بالنسبة لتفاعل فيتامين د مع بعض الأطعمة، فليس هناك أي دليل على أن فيتامين د يتفاعل مع أي أطعمة معينة، ولكن من المهم دائمًا قراءة الملصقات الغذائية والتحدث مع الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي مكملات غذائية، بما في ذلك فيتامين د، لأن ارتفاع مستويات فيتامين د عن المعدل الطبيعي في الجسم قد يسبب أيضًا بعض المشاكل الصحية.
وفيما يلي بعض النصائح لتحسين امتصاص فيتامين د:
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
أجاب عن السؤال
د. مى حجازى
أجاب عن السؤال
د. مى حجازى
أجاب عن السؤال
الصيدلاني محمود ثابت
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
الصيدلاني محمود ثابت
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكانا عندي اسمرار بالسرة وال وصف لي مرهم ساليبت بس ما طريقه استخدامه وايش الجرعة الى استخدمها بس قالي مرتين يوميا
أجاب عن السؤال
د. روان يعقوباتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء
أجاب عن السؤال
د. بنان الحموياي الفرق بين برشام بيونال و مارياجون و اورسو بلس والافضل بينهم لانزيمات الكبد المرتفعة
أجاب عن السؤال
د. دعاء المصريانا استخدمت ثلاثة حبات من حبوب zaeltin في اليوم الواحد نبي طريقة علاج لتفادي اي آثار جانبية
أجاب عن السؤال
الدكتور الصيدلاني صدام علي ...هل شراب توسكان هل يستخدم للاطفال في عمر سنوات يعاني سعال مع بلغم مع عدم التنفس
أجاب عن السؤال
د. دعاء المصري
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
