هل تناول مكملات فيتامين ه له آثار جانبية على الجسم

هل تناول مكملات فيتامين ه له آثار جانبية على الجسم
icon 22 نوفمبر 2017
icon 1292
هل أخذ مكملات فيتامين E أو هـ يؤثر سلباً في الجسم أو له آثار جانبية؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم، يمكن أن يؤثر تناول مكملات فيتامين E بكميات كبيرة بشكل سلبي على الجسم وقد يؤدي إلى تطور آثار جانبية، لذلك ينصح بعدم تناول مكملات فيتامين E بكميات أعلى من الجرعة اليومية الموصى بها، والتي تتراوح بين 15-19 ملغ للكبار.

سوف أبين لك فيما يأتي بعض الآثار الجانبية الشائعة لتناول جرعات عالية من فيتامين E:

  • زيادة خطر الإصابة بالنزيف، وخصوصاً لدى الأشخاص الذين يتناولون أدوية مضادة للتخثر مثل الأسبرين.
  • تؤثر كميات عالية من فيتامين E على الجهاز الهضمي وتسبب أعراض مثل الغثيان، والإسهال، والتقيؤ.
  • يمكن أن يؤدي تناول جرعات عالية من فيتامين E إلى زيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل السرطان، والأمراض القلبية، والأوعية الدموية.
  • يمكن أن يتداخل فيتامين E مع عدد من الأدوية، مثل الأدوية المضادة للتخثر، والمضادات الحيوية، وأدوية الكوليسترول، مما يزيد من خطر حدوث تفاعلات سلبية.

ينصح بعدم تناول جرعات عالية من فيتامين E، ويجب استشارة الطبيب قبل تناول مكملات فيتامين E في حال المعاناة من أي من المشاكل الصحية أو تناول أي من الأدوية بشكل دائم. 

 

للمزيد:

0 2017-11-22 23:04:12
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

نعم، يمكن أن يؤثر تناول مكملات فيتامين E بكميات كبيرة بشكل سلبي على الجسم وقد يؤدي إلى تطور آثار جانبية، لذلك ينصح بعدم تناول مكملات فيتامين E بكميات أعلى من الجرعة اليومية الموصى بها، والتي تتراوح بين 15-19 ملغ للكبار.

سوف أبين لك فيما يأتي بعض الآثار الجانبية الشائعة لتناول جرعات عالية من فيتامين E:

  • زيادة خطر الإصابة بالنزيف، وخصوصاً لدى الأشخاص الذين يتناولون أدوية مضادة للتخثر مثل الأسبرين.
  • تؤثر كميات عالية من فيتامين E على الجهاز الهضمي وتسبب أعراض مثل الغثيان، والإسهال، والتقيؤ.
  • يمكن أن يؤدي تناول جرعات عالية من فيتامين E إلى زيادة خطر الإصابة ببعض الأمراض مثل السرطان، والأمراض القلبية، والأوعية الدموية.
  • يمكن أن يتداخل فيتامين E مع عدد من الأدوية، مثل الأدوية المضادة للتخثر، والمضادات الحيوية، وأدوية الكوليسترول، مما يزيد من خطر حدوث تفاعلات سلبية.

ينصح بعدم تناول جرعات عالية من فيتامين E، ويجب استشارة الطبيب قبل تناول مكملات فيتامين E في حال المعاناة من أي من المشاكل الصحية أو تناول أي من الأدوية بشكل دائم. 

 

للمزيد:

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من ذكر سنة 34

في علم الصيدلة

هل حبوب الصبار لها اي اعرض سلبية او جانبية على الجسم؟ وهل تساعد في التخسيس ؟

لا يفضل تناول اي حبوب يتم الاعلان عنها تجاريا الا اذا تم الموافقة عليها من قبل مؤسسة الغذاء والدواء ويفضل ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي متوازن يتم تحديده من قبل اخصائية التغذية اعتمادا على الطول والوزن

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

هل دواء الريتان له اثار جانبية على العضلات او المفاصل ؟

يحتوي علاج الريتان على الايزوتريتينوين وهو يستخدم لعلاج حب الشباب ومن اثاره الجانبية انه يؤدي الى الام في العضلات والمفاصل ومن اثاره الجانبية الاخرى الشائعة : الصداع ، العصبية ، الدوار ،التعرق ، تفاقم حب الشباب المؤقت جفاف الجلد,جفاف الأغشية المخاطية,يادةالحساسية والحروق من الشمس ولكن لا يجب التوقف عن تناول الدواء الا بعد مراجعة الطبيب

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

هل يجوز اخذ حبوب الكولاجين اثناء استخدام حبوب فيتامين د؟ وهل لحبوب الكولاجين أي مضار؟ وفي حال الرغبة بالحصول على...

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد أي تداخل معروف بين حبوب الكولاجين وحبوب فيتامين د، لذلك يمكن تناولهما معًا بأمان، ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل البدء بتناول أي مكملات غذائية في حال الرغبة باستخدامها لفترات طويلة.

 

فيما يتعلق بالآثار الجانبية لحبوب الكولاجين، فهي عادة ما تكون آمنة للاستخدام عند تناولها بالجرعات الموصى بها، ولكن قد يشعر البعض بآثار جانبية بسيطة، مثل الغثيان، والإسهال، والتقيؤ في بعض الحالات النادرة.

 

بشكل عام لا يتواجد الكولاجين في الخضروات، وإنما في المنتجات الحيوانية في الغالب، ولكن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات، والفواكه، والمصادر الغذائية الأخرى باعتدال فإن ذلك سوف يساهم في تعزيز قدرة الجسم على إنتاج الكولاجين، فالمصدر الرئيسي للكولاجين هو الجسم نفسه ولا يتم اكتساب الكولاجين من الغذاء عادةً.

 

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً