تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي افضل حبوب او فتامين للنضارة اليشره والشعر ا الرد
29 أغسطس 2012
16835
ما هي افضل حبوب او فتامين للنضارة اليشره والشعر ؟؟ ارجوا الرد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-08-29T00:20:53+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نضارة البشرة و قوة الشعر تعتمد بشكل كبير على صحة الجسم العامة، و يحتاج الجسم لكافة الفيتامينات و المعادن (بكميات متفاوتة) للحفاظ على صحته
و أهمها (للبشرة و الشعر) هي الفيتامينات C,E و A، و للحصول عليها و المحافظة على صحة البشرة و الجلد.
ينصح بتناول غذاء صحي و متوازن مع تناول كميات كافية من الفواكه و الخضراوات المتنوعة يوميا.
في حال تناولك للمكملات أو الحبوب، تذكر أن تناول كميات زائدة من فيتامين A قد يسبب ضررا في الكبد
4
2012-08-29T15:55:11+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%88-%D9%81%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%84%D9%86%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B4%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%88%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AF-92494#answer-0
نضارة البشرة و قوة الشعر تعتمد بشكل كبير على صحة الجسم العامة، و يحتاج الجسم لكافة الفيتامينات و المعادن (بكميات متفاوتة) للحفاظ على صحته
و أهمها (للبشرة و الشعر) هي الفيتامينات C,E و A، و للحصول عليها و المحافظة على صحة البشرة و الجلد.
ينصح بتناول غذاء صحي و متوازن مع تناول كميات كافية من الفواكه و الخضراوات المتنوعة يوميا.
في حال تناولك للمكملات أو الحبوب، تذكر أن تناول كميات زائدة من فيتامين A قد يسبب ضررا في الكبد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 أغسطس 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
حبوب فيتامين سي 500 هي مضغ او حبوب بلع وحبوب فيتامين سي كثيره شنو افضل حبوب للتبيض
سؤال من أنثى سنة 26
في علم الصيدلة
عادي استخدام فتامين سنتروم واكل استخدام الروكتان ارجو الرد و ومتى استخدامها
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم انا شاب من الجزائر ابلغ 30سنة اريد تناول خميرة البيرة سواء كانت حبوب او مسحوق يوميا ماهي الكيفية...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل اكل حبوب فتامين د والكاليسوم ، لها اعراض جانبيه
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ما هي افضل الادوية لزيادة الوزن
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ما افضل استخدم حبوب كونكور افضل من كارفيدول امً ً. نفس الوظائف
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ما افضل حبوب لعلاج الاكتئاب في الصيدلية؟
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ما هو افضل واقوى مهدئ ومنوم فى نفس الوقت ارجو الرد واﻻفادة
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ما هي حبوب لوكسول؟ ولماذا يستعمل؟ وهل يفيد حالات الفصام او الذهان وما هي الاثار الجانبية لاستعماله
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ما هي حبوب او اقراص Rinofed علمًا أن المادة الفعالة؛ ترايبرولدين و سودوافدرين؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9564
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2240
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2419
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين