انا مش عارف هل له عوارض جانبيه؟ او فيها مواد حافظة سمعت ان الفيتامينات ما تتاخدش مع المعادن في كبسولة واحدة ولاحتى الفيتامينات مع بعضها كلها لان منها مايذوب في الماء اوالدهون

نعم من اثاره الجانبية عدم انتظام حركة الامعاء (المغص) ، والصداع . خذه حبة واحدة يوميا بين يوم وآخر

سؤال من أنثى سنة

علم الصيدلة

ماهي الفيتامينات التي تذوب مع الماء؟

Q: ماهي الفيتامينات التي تسبب زيادة في الوزن مع العلم بأني نحيفة

جميع الفيتاميات ضرورية لنمو الجسم، بالاضافة إلى الكربوهيدرات والبروتينات والمعادن، فعليك تناول غذاء متوازن يحتوي على جميع العناصر الضرورية للجسم و زيادة النشويات و الكربوهيدرات لزيادة الوزن وذلك بعد اتباع نظام غذائي تحدده اخصائية التغذية

Q: ماهي الأقراص التي تعوض نقص الفيتامينات اللازمة لجسم الإنسان البالغ من دون ضرر؟

اي دواء يوخذ بغير الحد المسموح به يؤدي لحدوث ضرر ، ولكن انصحك بقرص واحد يوميا من Multi Vitamin tablets Chewable

Q: ماهي كمية الماء المقطر المحددة التي يحل بها بودرة لقاح الكلب

حسب نوع اللقاح المستخدم فقد تختلف من نوع لآخر

Q: ماهي الفيتامينات الموجودة في omega3

الزيوت السمكية هى المصدر الطبيعى للأحماض الدهنية (أوميجا- 3) وتعمل على خفض مستوى الكوليستيرول فى الدم وتقلل أيضاً من مستوى ثلاثيات الجليسريد والليبوبروتين (ذات الكثافة المنخفضة). زيت جنين القمح مصدر طبيعى و غنى بفيتامين (هـ) إذ يعمل على حماية الأحماض الدهنية الغير مشبعة من التأكسد.

Q: ماهي الفيتامينات المفيدة عند الاصابة بالتهاب الللثة

هناك العديد من الاغذية المفيدة للثة .. منها على سبيل المثال 1- فيتامين C الموجود فى البرتقال و المانجو و الليمون و البطاطا 2- الاطعمة الغنية بمضادات الاكسدة مثل الشاى الاخضر 3- تجنب السكريات البسيطة 4- أكثر من الاطعمة التى تحتوى على عنصر الزنك مثل اللحوم الحمراء و الدواجن و الاسماك و البقوليات تحياتى

Q: ماهي الأطعمة التي تتعارض مع دواء الوارفرين

السبنخ البقدونس الزجبيل الشاي الاخضر الفيتامينات اللتي تحوي فيتامين ك

Q: انا استخدم ٧ فيتامينات ال اي و سي ودي وامويكا والمغنيسيوم والزنك وبي كومبلكس ماهي الاوقات التي ارتب بها موعد الفيتامينات لاني لاعب كمال اجسام لكي لا تاثر علي

السلام عليكم اهلا بيك ،افضل ترتيب للفيتامينات من وجهة نظري فيتامين سي صباحا بعد الفطار فيتامين اي صباحا ومساء بعد الأكل الزنك قبل الاكل بساعه يفضل مع ماء او عصير فيتامين د بعد الوجبه الرئيسيه المغنيسيوم بعد العشاء في المساء عموما فيتامين ب كومليكس اي وقت يفضل صباحا بالتوفيق الاوميجا 3 (امويكا) مساء قبل النوم