السلام عليكم و رحمة الله لدي اعراض نقص الزنك و رأيت ان الحاجيات اليومية من الزنك هي11مغ لكن مكملات الزنك بها 25 او 50 وحتى 100 مغ اي اضعاف الحاجيات اليومية هل لأن الجسم يمتص نسبة قليلة منها فقط، ام اننا بهذه المكملات نغطي النقص الذي تراكم منذ شهور و بعدها نتوقف عن تناول المكمل جزاكم الله خيرا.

يرتبط تناول الزنك ارتباطًا وثيقًا بتناول البروتين ؛ نتيجة لذلك ، فهو عنصر مهم في معدلات الاعتلال المرتبطة بالتغذية في جميع أنحاء العالم يحصل الإنسان يوميا على 4-14 mg من الزنك من الطعام مثل اللحوم والماكولات البحرية والالبان الجرعة الموصى بها في حالة نقص الزنك From elemental zinc اي عنصر الزنك وليس المركب ككل هي 1-2 mg kg/day لاحظ أنه من المقبول إذا تجاوزت جرعات الاستبدال قصيرة الأجل الحد الأعلى (UL) للزنك

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته كنت محتاج نوع فيتامين كومبليكس من اوميجا 3 و الزنك و فيتامين D و اي فيتامينات تانية لوالدتي عمرها ٧٤ سنة و عندها الضغط و السكر و التهاب بالمفاصل و احدي العينين لا تري بها نتيجة لضعف العصب البصري فممكن حضرتك ترشحلي حاجه حتي و لو مستوردة و سعرها من فضلك شكرا

اهم الفيتامينات فيتامين دال غالبا في مثل هاذا السن يتم اخذ ٥٠٠٠ وحدة دولية يوميا او ٥٠،٠٠٠ وحدة دولية مرة اسبوعيا وبالنسبة للاوميجا ٣ فشوف اي شركة جدة اجنبيه مثل ماكسيبا او غيرها والزنك يؤخذ شركة تحتوي على الزنك لحاله. ولا انصح بالكوكبلكس اعطاها الله الصحة والعافيه.

السلام عليكم هل استطيع اخذ هذا الفيتامينات جميعاً وهي كالتالي : ١. المغنيسيوم ٢. الزنك B12 .٣ ٤. اوميغا ٣ علماً انني اعاني من انخفاض السكر ولا اخذ عليه ادويه. وشكراً

يمكن اخذها ب12 و اوميجا 3 بالذات مهمين عشان السكر

اول شئ ابدأ كلامي باسم الله الرحمن الرحيم و الصلاة و السلام على سيد الخلق محمد و على اله وصحبه اجمعين تعالى وبركاته اريد سيدي المحترم ان اسأل كيف يتم معالجة الهستامين ه1 بالاغدية الطبيعية أو بمعنى اخر ماهي مضادات المهستامين ه1 الطبيعية على كل هذه المعلومات المفيدة و الغزيرة

الأدوية المضادة للهيستامين: تتصف مضادات المستقبلات الهيستامينية H1 بتأثيرات مضادة للغثيان والإقياء، وقائية أكثر من علاجية، أي أنها تكون أكثر فعالية إذا ما أخذت قبل الغثيان أو الإقياء، لكنها تملك أيضاً بعض التأثيرات الضابطة للإقياءات والغثيانات متى حصلت. لا تؤثر على الإقياءات المحدثة بتأثير مباشر على الـ CTZ، لكنها تؤثر على الإقياءات المحدثة بالنواقل التيهية، وعلى النويات المنعزلة بتأثير مباشر على المعدة والبلعوم فتؤثر على الطريق الوارد إلى مركز القيء. تستعمل في الوقاية من داء الأسفار، والوقاية من الغثيانات والإقياءات، يمكن أن يؤدي استعمالها إلى حدوث نعاس، جفاف فم، إمساك، اضطراب في المطابقة، نقص في الإفرازات الدمعية، كثافة في المفرزات القصبية، تسرع في القلب، تشوش عقلي أو فرط تنبيه. يمنع استعمالها عند المصابين بالزرق، وضخامة البروستات، وعند الحامل والمرضع والأطفال دون السنتين.

نسبة فيتامين د و الكالسيوم هي 12.48 و 84 على التوالي و انا حاليا اتناول calcieum chollécalciferol بنسبة . 500mg calcieum et 400 UI D3 وشربت كبسولة فيتامين د من مجموع 3 كبسولات لمدة 3 أشهر (كل شهر كبسولة ٍUI200000 )ِ اريد الآن تناول زيت كبد الحوت هل يمكنني ذلك.؟؟؟

اهلا لا يوجد تعارض من تناول زيت كبد الحوت والكالسيوم مع فيتامين د. ولكن اذا كانت النسب التي ذكرتها هي نسب الكالسيوم وفيتامين د عندك فتبدو لي نتيجة الكالسيوم أعلى من معدلها فالقراءة الطبيعية للكالسيوم هي (8.6-10.3 mg/dl),كما تبدو نتيجة فيتامين د اعلى من معدلها بقليل. يوصى بمراجعة الطبيب للمتابعة حول ذلك.

سؤال من ذكر 34 سنة

علم الصيدلة

نسبة الزنك في مكمل الزنك

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا استخدم مضادات اكتئاب وهي اميتربتالين و ويلبوترين هل تظهر في فحص الدم او السموم المتعلق بالوظائف؟

أحيانا تظهر بعض مضادات الاكتئاب في تحاليل السموم الخاص بالوظائف خاصة إن كانت تستخدم بتركيزات عالية و ما دامت هناك وصفة طبية معتمدة لاذلك فلا داعي للقلق و الافضل الرجوع للطبيب المختص لتقليل الجرعات حتي إيقاف الأدوية في حال ذوال الاعراض

Q: السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته انا اخد مشروب هبتاجيل الفاتح للشهية ما هي الطريقة الصحيحة لاخده؟ و هل يؤثر على عملية التبويض؟

15 مل 3 مرات باليوم و لو وزنك اقل من 40 كجم خليها 10 مل بدل 15 لا يوجد اي معلومة مؤكدة حول وجود تأثير سلبي له على عملية التبويض و الخصوبة لكن جدير بالذكر ان له الكثير من الاعراض الجانبية الاخرى التي يجب الحذر منها

Q: السلام عليكم... هل الزنك مخاطر و مع العلم صرف لي الصيدلي 50gm من الزنك 100حبه .. هل يأثر على زيادة الطول

لا يوجد مخاطر من استخدام الزينك بهذا التركيز يوميا.. فانه يساعد علي زياده المناعه و زياده معدل النمو و عمليه التئام الجروح... و لكن يفضل اتباع نظام غذائي صحيح و ممارسه الرياضه حيث ان الزينك وحده لا يكفي اذا كان هناك نقص في عناصر الغذاء الاساسيه الاخرى.. و اذا التزمت بنظام عذائي جيد فيمكن ان تاخذ ١٠مج زينك يوميا فقط حينها

2 يونيو 2022

1204

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته لاحظتان هناك انواع من الزنك و تختلف في نسبة الزنك التي يمتصها من كل نوع و اريد جزاكم الله خيرا معرفة كم يحصل الجسم من صافي الزنك من بيكولينات و سترات و سلفات و اسيتات و غلوكونات الزنك و شكرا