السلام عليكم . اود السؤال عن مكملات غذائية اخذها في نفس اليوم بأوقات متفرقة . فهل هذا العمل يشكل خطر على الجسم ام لا .؟ المكملات 1. ISO100 2.SUPER AMINO 6000 3.GLUTAMINE

التنبيه الامينو بتركيزات زائده يؤثر على الكبد والكلى لاختوائه على caloriesزائده عن الطبيعى وعن حاجه الجسم افضل مكمل يحتوى على فيتامينات ومعادن بنسب بسيطه تعادل احتياج الجسم

سؤال من أنثى 23 سنة

علم الصيدلة

ارجو الرد فضلا باسرع وقت ممكن كيفية استعمال الزنك و النحاس وفيتامين د

Q: هل يوجد ضرر في الحصول علي مكملات غذائية maddovit و top up 500 في نفس الوقت ( الجرعة كبسوله من كل مكمل مره في اليوم صباحًا )

عادة لا توجد تعراضات بين المكملات الغذائية متعددة المكونات و ذلك لأنها تحتوي على العناصر الغذائية في قيم أقل او تعادل أو ازيد بكمية بسيطة عن الأحنياج اليومي و هو بعيد كل البعد عن التركيز العلاجي او الكميات التي قد تسبب أثار جانبية

Q: ما الطرق التي تساعد على زياده الوزن بدون ادوية او مكملات غدائية مع العلم ان وزني 45 و طولي 1.62 و سني 22 سنة

الاهتمام بتطبيق نظام غذائي.. يحتوي علي نسبه عاليه من الكربوهيدرات.. النوم الجيد… تابع واتس اب

Q: السلام عليكم عمري 15 عام واريد اسماء وكمية الجرعة المناسبة لفيتامينات او مكملات غذائية وتكون آمنة علي سن 15 عام ولا تسبب اضرار جانبية وتكون اسعارها معقولة ومتوفرة في مصر

ممكن نستخدم اوستيوكير أقراص بجرعه قرص يوميا بعد الغذاء ويعتبر اوستيوكير من افضل المكملات الغذائية لانه بيحتوي علي اهم العناصر اللي محتاجها الجسم من كالسيوم وماغنسيوم وفيتامين د وزنك

Q: السلام عليكم، عمري ٥٢ سنة استخدم دواء ارتفاع الضغط واريد ان استعمل الاسبرين كمميع دم ماهي الجرعة التي يجب ان ااخذها. وشكرا

100 ملغ في اليوم الواحد صباحا بعد تناول وجبة الغذاء..ولكن يجب تجنبه ان كان لديك قرحة او نزيف...كذلك في حالة حساسية القصبات والربو في هذه الحالات يجب ان يكون تحت اشراف الطبيب المختص..

Q: ما مقدار الجرعة التي يجب أخذها لمن له نقص فيتامي د

تعويض نقص فيتامين د يعتمد على عياره في الجسم، وافضل مشعر لكمية فيتامين د هو معايرة 25 هيدروكسي فيتامين د وحسب النتيجة نقول ان هناك نقص او في الحالات الاشد يعتبر عوز بالفيتامين د، والتعويض في حالة النقص بين 800 الى 2000 وحدة دولية يوميا مع الكالسيوم وفي حالات النقص الشديد تبدا ب 50000 وحدة دولية اسبوعيا لمدة 8 الى 12 اسبوع ثم يتبع بعد ذلك ب 2000 وحدة دولية يوميا بالاضافة اى الكالسيوم لذك التعويض حسب كمية فيتامين د الموجودة وهذه يتطلب استشارة طبيب مختص

Q: اود ان اعرف ما لدواء المينوكسيديل من اثار جانبية ؟ وكيفية الاستخدام والحالات التي لا يجب استخدامه فيها ؟

الآثار الجانبية تحدث بشكل طفيف وتشمل: ١- حكة وتهيج في فروة الرأس ٢- التهاب فروة الرأس ٣- جفاف فروة الرأس وتشققها ٤- تزداد هذه الآثار سوءاً لو كانت هناك جروح او تلف في البشرة لا يستخدم مينوكسيديل في الحمل ولا في الرضاعة فلم يتم اختباره او تقييمه في هاتين الحالتين ولذلك قد يضر الجنين او الرضيع لذا لا يفضل استخدامه نهائيا ويتم وضع 4 بخات على المنطقة التي يتساقط منها الشعر ويفضل مراجعة اخصائي جلدية لتحديد منطقة تساقط الشعر

Q: هل من خطر في استعمال دواء فلاجيل مع أدوية مكملات غذائية؟ مثل بانتوجار وفيتاميل د

لا يوجد تعارض مع استخدام الفلاجيل و البانتوجار و فيتامين د

Q: هل يوجد اضرار في استخدام ANAVAR Oxandrolone و ماهي الجرعة المعقولة التي لاتسبب اي مشاكل؟

لا يمكن استخدام هذا الدواء دون استشارة طبيب... لا انصحك بذلك

Q: هل يمكن شرب مكملات غداىية dhea و الماكا maca في نفس الوقت؟؟

عزيزتي ...لا تستخدم مكمل غذائي (maca).. مع دواء (dhea) في نفس الوقت...لأن مكمل غذائى الماما سبب لبعض الحالات في اضطراب في الهرمونات .فلا ينصح باستخدامه ..فقط التزمى بالدواء وستتحن الحالة تدريجيا

3 يونيو 2024

308

اود استعمال مكملات غذائية في نفس الوقت ، لدي نقص طفيف فيها ، ما اسماء المكملات التي يجب استخدامها و ماهي الجرعة ؟ عمري 22 و وزني 65 تقريبا ، لا استعمل اي ادوية