تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...امارس العادة السرية فهل من علاج او فيتامينات تعوض مضعافاتها احسن انا جالى ضعف واصفرار فى الوجة والعين
16 يونيو 2011
7202
امارس العادة السرية فهل من علاج او فيتامينات تعوض مضعافاتها احسن انا جالى ضعف واصفرار فى الوجة والعين
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يوجد دواء أو فيتامين يعوض عن اضرارها، فمجرد التغذية الطبيعية والتوقف عنها، لأن أضرارها نفسية وليست عضوية
0
2011-06-16 10:19:45
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%88-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B9%D9%88%D8%B6-48530
طاقم الطبي
لا يوجد دواء أو فيتامين يعوض عن اضرارها، فمجرد التغذية الطبيعية والتوقف عنها، لأن أضرارها نفسية وليست عضوية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يونيو 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
أنا سأقطع العادة السرية بإذن الله وأشعر بتعب وآلام في الظهر أريد فيتامينات تعوض ما راح بسبب هذه العادة
ما راح راح، عليك ممارسة الرياضة بشكل يومي، وتحسين التغذية المتوازنة، وتناول المقويات بشكل عام.
سؤال من ذكر سنة 44
في علم الصيدلة
انا عندي ٤٠ سنه وعندي الضغط واعيش في كندا يعني برودة وقلة اشعة الشمس وانا بدات اخد الفتمينات والمعادن الي...
من الجيد تناول المكملات الغذائية بعد بلوغ سن ٤٠ عام، لأن الجسم يصبح بحاجة أكثر لبعض المعادن والفيتامينات مع تقدم العمر.
بالنسبة للمكملات الموجودة في الصورة المرفقة فبعض منها مكرر: مثلا فيتامين د موجود في ٣ عبوات (calcium plus with vitd3.., centrum silver +50, Jamison D3 ). اوصيك اولا بالتأكد من انك لا تعاني من نقص فيتامين د لتحديد الجرعة والمكمل المناسب. كذلك الامر بالنسبة لفيتامين B12 فهو مكرر بعبوتين.
ان سنتروم +50 يحتوي على العديد من العناصر التي يحتاجها الأشخاص بسن ال ٥٠ فما فوق، وبما أنك في سن ٤٠ فانصحك باستثنائه حاليا.
يمكنك الآن تناول ما يلي: ١. حبوب املاح المغنيسيوم ليلا حبة قبل النوم (Magnesium citrate 150mg) لأنه يساعد على النوم ليلا.. ولكن يمنع استخدامه في حال كان لديك مشاكل في الكلى, أو كان مستوى المغنيسيوم في الدم عالي، او كنت تعاني من الجفاف. ٢. حبوب اوميجا ٣ Omega حبة صباحا, لدوره في تحسين الدهون وضغط الدم في الجسم. ٣. فيتامين سي 1000 mg حبة صباحا لانه يقوي المناعة ويساعد على امتصاص الحديد. ٤. Calcium plus vitamins d, حبة صباحا، لأنه يحتوي على جرعات معتدلة ومناسبة لعمرك من فيتامين د والكالسيوم ويحافظ على صحة العظام.
باقي المكملات تحتاج لفحص دم يشمل فحص فيتامين د، والكالسيوم، والزنك، وفيتامين ب ١٢، اذا تبين نقص اي منها فسيصف لك الطبيب جرعات تعويضية ويمكن ان يصف من باقي المكملات الموجودة في الصورة. وربما يجب ان تتاكد من فيتامين د والكالسيوم كونك تعاني من آلام المفاصل واسفل الظهر.
سؤال من ذكر سنة 24
في علم الصيدلة
انا معتاد على تناول بعض المكملات الغذائية كل فترة بدون استشارة طبيب لكن بكميات قليلة لتساعدنى فى ممارسة الرياضة او...
مرحبا،
معظم الفيتامينات التي تستخدمها آمنة
neurovit آمن للاستخدام
vitamine E 1000 لا يفضل الاستخدام لفترة طويلة وليس له علاقة بالنشاط الرياضي لحد كبير
arcalion fort يفضل استخدامه لمدة شهرين فقط كل 6 أشهر وزيادته لها آثار جانبية فالأفضل التوقف عن استخدامه فترة
omega لا بأس بالاستخدام المستمر لها
الافضل مراجعة الطبيب بخصوص الاسهال والمغص .
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
انا عندى ٢٠ سنة ومنذ البلوغ تقريبا عندى الم فى الصدر من الجهة اليسرى ويوجد تضخم ملحوظ والم مستمر فى...
جميع المواد البروتينية اللازمة لبناء جسمك تذهب لبناء المنويات، لذلك أنت ضعيف وليس لديك مقاومة ، عليك التوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة لتساعد جسمك على استعادة قدراته وممارسة هوايات أخرى لتنمية دماغكوعقلك.
سؤال من ذكر سنة 32
في علم الصيدلة
كنت بعانى من ألام وصداع شديد فأخدت ٣ أقراص من عقار روكسيماب ٩٠ فى (يوم واحد) ولكنى حسيت بعدها بمرارة...
مراقبة الحالة في حال حدوث أعراض غثبان دوار يرجى مراجعة. اقرب نقطة طبية
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
سيدوتستون هل تزيد من انتاج البروتين فى الجسم وتزيد من العضلات هل لو اخذتها فيها ضرر بدون اشراف الطبيب؟
لا تستخدمها لانها عبارة عن هرمون الذكورة و استخدامها بدون سبب يؤدى لخلل هرمونى مما يؤدى لتاثير على ذكورتك
سؤال من ذكر سنة 43
في علم الصيدلة
انا ذكر 40عام عندي ضمور في الشبكية من 20عام الان استخدم مكمل غذائي Visionace بس احس الم شديد في الكلية...
يجب عليك مراجعة طبيب أمراض كلى ومسالك بولية لمعرفة سبب الألم فغالبا ليس هناك علاقة بين الفيتامينات التي تتناولها وبين ما نشكو به ألم
سؤال من ذكر سنة 51
في علم الصيدلة
هل ممكن استخدام دواء فيتاماكس بلس و فيتاسيد C و اوميجا 3 مع بعض علما انى بدأت من اسبوع استخدام...
لا تعارض بين مجموعة الفيتامينات التي ذكرتها مع التنويه عن نقطتين
الأولى ان زيادة استخدام الفيتامينات تزيد العبء على الكلى فارجوا المحافظة على شرب قدر كافي من المياه او الاكتفاء بابانتوجار والفيتاسيد واستبدال النوعان الاخران بالاكثار من الأسماك والخضروات
ثانيا يحتاج بناء العضلات كما في رفع الأثقال الي البروتين ولذلك يجب تناول مقدار كافي من البروتين سواء الأسماك و اللحوم او الدجاج وايضا الألبان والجبن القريش والزبادي
ارجو ان اكون قد اجبت عن سؤالك
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم سؤالي أني عندما أحس بالتعب ويكون لدي عمل كثير أتناول جرعة50الى100ملغ ترامادول على فترات مرة في كل أسبوعين...
اخي العزيز تعاطيك للترامادول حتي لو بجرعات بسيطة في البداية و في حالات الارهاق قد يؤدي بك الي ادمانه بعد فترة خاصة ان هناك مسكنات كثيرة تؤدي نفس الغرض و لا نسبب ضررا و لا ادمان .... ولا تغتر يالحالة المزاجية التي يسببها لك فهي عرض من اعراضة التي تجر الشخص لادمانه فعليك بالاقلاع فورا عنه قبل ان تتورط ... و من ناحية اخري فهو حرام شرعا لغير الضرورة التي تبيحه " وهي فشل انواع المسكنات الاخري " عافانا الله و اياكم منها
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
كنت أخذ تاموكسفين20 لمدة سنة واربعة اشهر منذ فترة اصبحت اعاني من تشويش رؤيةوطنين في الاذن بسببه اوقف الطبيب الدواء...
يمكن للعين والاذن ان تعود لحالها الطبيعي شرط توفر اهتمام وعناية خاصة خلال هذه الفترة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
21599
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره