انا عندي ٤٠ سنه وعندي الضغط واعيش في كندا يعني برودة وقلة اشعة الشمس وانا بدات اخد الفتمينات والمعادن الي مرفقه بالصورة ودا بسبب اني عندي الم في مفاصل الايد واسفل الظهر وتقوية المناعه وتحسين الصحة العامة فهل يوجد نوع يتعارض مع الاخر. وهل يوجد طريقة ووقت معين لتناوله لان منذ يومين انام متقطع ليلا

من الجيد تناول المكملات الغذائية بعد بلوغ سن ٤٠ عام، لأن الجسم يصبح بحاجة أكثر لبعض المعادن والفيتامينات مع تقدم العمر. بالنسبة للمكملات الموجودة في الصورة المرفقة فبعض منها مكرر: مثلا فيتامين د موجود في ٣ عبوات (calcium plus with vitd3.., centrum silver +50, Jamison D3 ). اوصيك اولا بالتأكد من انك لا تعاني من نقص فيتامين د لتحديد الجرعة والمكمل المناسب. كذلك الامر بالنسبة لفيتامين B12 فهو مكرر بعبوتين. ان سنتروم +50 يحتوي على العديد من العناصر التي يحتاجها الأشخاص بسن ال ٥٠ فما فوق، وبما أنك في سن ٤٠ فانصحك باستثنائه حاليا. يمكنك الآن تناول ما يلي: ١. حبوب املاح المغنيسيوم ليلا حبة قبل النوم (Magnesium citrate 150mg) لأنه يساعد على النوم ليلا.. ولكن يمنع استخدامه في حال كان لديك مشاكل في الكلى, أو كان مستوى المغنيسيوم في الدم عالي، او كنت تعاني من الجفاف. ٢. حبوب اوميجا ٣ Omega حبة صباحا, لدوره في تحسين الدهون وضغط الدم في الجسم. ٣. فيتامين سي 1000 mg حبة صباحا لانه يقوي المناعة ويساعد على امتصاص الحديد. ٤. Calcium plus vitamins d, حبة صباحا، لأنه يحتوي على جرعات معتدلة ومناسبة لعمرك من فيتامين د والكالسيوم ويحافظ على صحة العظام. باقي المكملات تحتاج لفحص دم يشمل فحص فيتامين د، والكالسيوم، والزنك، وفيتامين ب ١٢، اذا تبين نقص اي منها فسيصف لك الطبيب جرعات تعويضية ويمكن ان يصف من باقي المكملات الموجودة في الصورة. وربما يجب ان تتاكد من فيتامين د والكالسيوم كونك تعاني من آلام المفاصل واسفل الظهر.

ما هي الأعراض الجانبية لسبارا برو 10 ميلي اخد نص قرص بعد الانتهاء من الجرعة لمدة شهرين يتاتيي صداع بصفة دائمة و يكون صداع شديد فما السبب و هل أنا بحاجة إلى زيارة طبيب نفسي

كان لازم تبطليه بشكل تدريجي عشان متعانيش من الاعراض دي، الحل دلوقتي انك ترجعي تستخدميه و بعدين توقفيه تدريجيا

السلام عليكم انا طالبة عمري 21 سنة اعاني من رهاب اجتماعي منذ صغري وادى ذلك لعزلتي وخوفي من مواجهه وخاصة عند رجف يدي واحيانا قدمي عند التوتر الشديد او الخوف والغضب و يظهر ايضا من خلال حديثي . ..تظهر هذه الاعراض لدي بفترة الامتحانات ايضا .. وقد سمعت عن عقار اسمه اندرال مفيد لحالتي وتناولة ب10 ملجرام صباحا و10 ملجرام مساء لمدة شهر ثم تناوله ب10 ملجرام صباحا لمدة شهر اخر هل فعلا مفيد لحالتي ويمكن شفاء من رهاب الاجتماعي .. وهل له اثار او اضرار جانبية .. ارجو اجابتي وشكرا لكم

لا يجوز استخدام اي دواء دون استشارة الطبيب المختص, يجب الذهاب الى طبيب مختص لتشخيص الحالة واعطاء الدواء المناسب, اندرال Inderal يحتوي على المادة الفعالة بروبرانولول Propranolol له استخدامات عديدة , تختلف من شخص لاخر, من اثاره الجانبية هبوط ضغط الدم, يؤثر على نبضات القلب,صعوبة في التنفس,برودة الاطراف وغيرها من الاثار الجانبية بالنسبة للرهاب الاجتماعي هناك العديد من الطرق للتخلص من الرهاب غير استخدام الادوية .

وزني ٨٠ كجم اخذت ريبليسيس بدءا من ٣ ملجم ثم ٧ لمدة شهرين بايام متواصلة وكان تاثيرها خفيف من ناحية الغثيان ولكن عندما بدات كورس ١٤ ملجم بدا الغثيان شديد مع الام في المعدة واستفراغ او ترجيع لكل ما اكله او اكلته قبل اخذ الحبة ب ٦ ل ٨ ساعات اتمنى وصف طريقة تناول حبوب ريبليسيس ١٤ ملجم مرة اسبوعيا او؟

الجرعة الصحيحة حبة يوميا؛ يمكنك تناول حبوب دومبيريدون لتقليل الرغبة في القئ، وحبوب بانتوبرازول لتقليل حموضة المعدة،خذي حبوب ريبلسس على معدة فارغة عندما تستيقظين. انتظري 30 دقيقة قبل الأكل أو الشرب أو تناول أدوية أخرى عن طريق الفم.

عاني من مرض الشرى مجهولة السبب من اربع شهور واخدت قرص واحد من دوا اسمه زيرانس 5mg_12mg وحدث لي خدران في الاقدام وضيق نفس بسيط. هل هذه الاعراض طبيعيه؟ هل تنصح باكمال الدواء

مراجعة الطبيب ضروري

سؤال من أنثى 32 سنة

علم الصيدلة

اعراض تناول البروبيوتيك

Q: اتناول علاج سلازوبيرين من شهر اسبوعين تناولت حبتين بعدها تم رفع الجرعه ٤حبات الآن في أعراض جانبيه مثل الارهاق والتعب وتغير في حاسة الذوق وتغير بلون البول هل الاعراض تدوم

نعم فان تلك الاعراض تبدا في الظهور في اول ٣ اشهر من بدايه العلاج و هذا امر طبيعي و لهذا يجب عمل تحاليل للكبد و البول و الدم (كرات الدم البيضاء بالاخص) مره كل اسبوعين في اول ٣ اشهر من بدايه العلاج... ثم مره كل شهر في تاني ٣ اشهر... ثم مره كل ٣ اشهر في حال استمرارك علي العلاج.. و يجب اعلام مركز التحاليل انك تاخذ هذا العلاج.. تمنياتي بالشفاء العاجل

Q: اعاني من اعراض النزله المعوية من ايام وبقي الألم أعلى المعدة خاصة مع الطعام وبعده هل استطيع اخذ المضاد باكتريم مع اخذي لمنظم هرموني (كليمن) بشكل دائم

هناك تعارض ما بين دوا باكتريم مع حبوب الكليمين ودوا الباكتريم يقلل من فعاليه الكليمين لذلك انصحك بالرجوع للطبيب واستبدال من يناسبك من دوا آخر غير الباكتريم..

Q: وصف لي الدكتور منظم السكر متفور ٨٥٠ فقط ولكن حدثت اضطرابات بعد تناوله اولا الان في البطن بعد الاكل والاسهال والغثيان بين فتره واخرى هل في ذالك ضرر وفتوور في الجسم

من الأعراض الجانبية الشائعة لمنظم السكر (ميتفورمين) حدوث اضطرابات بالمعدة واسهال وخصوصاً في الفترة الأولى من العلاج وستختفي تدريجياً مع الوقت ويفضل أن تتناوله بعد الأكل للتخفيف من هذه الأعراض

Q: عاني من مرض الشرى مجهولة السبب من اربع شهور واخدت قرص واحد من دوا اسمه زيرانس 5mg_12mg وحدث لي خدران في الاقدام وضيق نفس بسيط. هل هذه الاعراض طبيعيه؟ هل تنصح باكمال الدواء

مراجعة الطبيب ضروري

Q: اعاني من تعب وارهاق وسمنة فهل لحب ياسمين علاقة في ذلك انا اتناوله منذ ٣ سنوات

ربما تكون السمنة من آثار حبوب منع الحمل لكن التعب و الإرهاق له مسببات كثيرة من الأفضل مراجعة طبيبة مختصة و عمل التحاليل اللازمة و بإمكانك ممارسة عادات صحية سليمة و الالتزام بالغذاء الصحي و النوم المنتظم و ممارسة الرياضة في المنزل