سلام عليكم وزني 55 و طولي 170 فأنا اعاني من نحافه خصوصا في الساق هناك العديد م المكملات في الجيم لكني لا اثق في اثارها بالمستقبل فهل هناك مكملات غذائيه امنه لزياده السعرات الحراريه لان الاكل وحده و الرياضه لا يسبب زياده وزن طبعا و انا اعاني بالطبع و احتاج لشيء يساعدني فكيف يمكنني زياده الوزن.

إن الوزن مرتبط بشكل كبير في الغذاء والنشاط الجسمي والحالة النفسية، وهذه العوامل تؤثر على زيادة الوزن ونقصانه بالإضافة إلى العوامل الجينية والوراثية، لذا زيادة الوزن تتطلب فهم جميع هذه العوامل، بالنسبة لسؤالك عن المكملات فيمكنك تناول المكملات التي تحتوي على الكربوهيدرات بنسبة عالية وعلى الساكرالوز والمالتودكسترين، وهي متوفرة بأسماء تجارية مختلفة، وقد لا يكفي تناول المكملات وحده لتحقيق هدفك، حيث أن الحصول على نتائج أفضل يتطلب التركيز أيضا على نوعية الغذاء المتناول، والنوم جيدا، والابتعاد عن التوتر.

المشكلة عندي بأني احب الطعام جدا واعاني من اكتساب الوزن بسرعة فائقة مع انه نمط حياتي نشيط بشكل متوسط في كل مرة اعمل حمية مشان انزل وزني اتعب جدا والاقي نفسي رجعت الوزن الذي فقدته بسرعة قرأت عن اوزمبيك وارغب بأن اجربها ولكن قرأت بانها تحتاج تحاليل قبل استعمالها سؤالي ما هي التحاليل اللازمة؟

الافضل استبداله بال orlistat الذي يمعمل على منع امتصاص الدهون من الغذاء وطرحها خارج الجسم ..مرتين يوميا بعد الوجبات الدسمه مباشرة

انا فتاة ابلغ من العمر 23 افقد شهيتي تماما اريد ان يزيد وزني فنصحوني بشرب سيبتادين. .هل عادي شربه و لا يأثر على صحتي ؟ مع العلم أنني لا اعاني من اي مرض مزمن

تقدري تجربيه بدون خوف، هو بيزود الشهية عند اغلب اللي بيتخدموه لكنه بسبب النعاس احيانا خدي بالك لو بتقودي سيارة او بتشتغلي

سلام الله عليكم اريد ان ازيد وزني و نصحني الصيدلي بشرب antinorex اريد ان اعرف هل له من اعراض جانية على صحتي او على امومتي عندما افكر بالانجاب و على القلب و التنفس

هو في الاساس مضاد للحساسية لكنه في اغلب الحالات يسبب فتح الشهية مما يساعد على زيادة للوزن بالتاكيد له اضرار جانبية مثل ( خلل قي الاتزان - صعوبة قي الرؤية - امساك - جفاف بالفم - تغيرات مزاجية) ليس بالضرورة ان تحدث جميعها طبعاً بالنسبة للحمل و الرضاعة فهو لا يؤثر على الخصوبة لكن يفضل تجنبه اثناء الحمل و الارضاع

هل اقراص سولفاط الزنك تزيد الطول؟لاني استخدمه عشان حب الشباب وما بدي اطول ،انا عمري 14 و طولي 166 و اجتني الدورة الشهرية لما كان عندي 12 ما هو أقصى طول ممكن اصل له ؟،ووزني 60 هل هو مثالي ؟

ليس له علاقة ، أقصي طول بعلم الغيب لحد ماتوصلي لسن ٢١ ويقف طولك ، بالنسبة لكتلة الجسم عندك BMI تقريبا تساوي ٢٢ وده مثالي جدا

سؤال من أنثى سنة

علم الصيدلة

ازيد فء وزني بس الاول حبيت ازيد في خدودي بس بسرعه و فكرت اني استعمل دي

Q: انا أستخدم حبوب زيراكتان واشوف انه زاد وزني عن قبل بعرف هل الدواء يسبب زياده في الوزن ام لا.

لا. اتعمل بحث على 32شخص بيتناولوا الدواء ولم يثبت انه يزد الوزن

Q: السلام عليكم ،، قرأت ان حبوب كلوكوفاج تساعد ع انقاص الوزن ،، هل اقدر اجربها علما اني لا اعاني من السكر ولا مشاكل في الاباضه

أنصحك بقراءة المقال التالي على موقع الطبي: استخدام منظم السكري (الميتفورمين) في تخفيف الوزن. حيث تبين أنه على الرغم من انه يساعد على فقدان الوزن إلا إن المؤسسة العامة للغذاء والدواء لم توافق على استخدامه لتخفيض الوزن لأن ذلك يحتاج للعديد من الدراسات قبل الموافقة عليه. و تبين أنه يسبب أعراض جانبية مثل تخفيض مقاومة الجسم للانسولين و غيرها الكثير.

Q: وزني ٨٣ واريد ان انقص وزني باستخدام حبوب السكر مع العلم اني لا اعاني من السكر والحمدلله هل هذا فيه ضرر ؟! وبمااذا تنصحني ؟!

يمكن استخدامه اذا كنت لا تعاني من امراض الكلى أو القلب فمن اعراضه الجانبية حدوث فقدان بالوزن ولكن الاستجابة له قد تختلف من شخص الى اخر لذلك توقفي عن استخدامه اذا لم تظهر اي فائدة بعد 2-3 أشهر من استخدامه