هل توجد أعشاب طبيعية و طبية تساعد من إنقاص الوزن مع العلم أني أعاني من مرض القولون العصبي و أرغب في إجراء ريجيم يساعدني في إنقاص الوزن الزائد و لاسيما في منطقة البطن و الفخدين

في حالة القولون العصبي يجب الحذر من اخذ اي اعشاب طبية لانقاص الوزن وخاصة الغير خاضعة لابحاث طبية وحاصلة على موافقة الغذاء والدواء بشكل رسمي .ينصح تناول وجبات قليلة ومتعددة خلال اليوم والاكثار من تناول الماء والالياف والابتعاد عن محرشات ومهيجات الامعاء من بصل وثوم ومخللات وحمص وضرورة ممارسة الرياضة مما يساعد في تحسين الهضم

السلام عليكم ..... في الآونة الاخيرة اعاني كثيرآ من قلة التركيز فما هي الاكلات التي تزيد من التركيز او هل هناك وصفة طبيعية لزيادة التركيز والوعي علمآ بانني حامل مع جزيل الشكر....

من الضروري عمل تحاليل مخبرية للدم وتشمل قوت الدم وفيتامين د , وفيتامين ب12 يجب الحصول على مواد غذائية تشمل الفواكه والخضار واللحوم والاسماك والاجبان ومراجعة اخصائي النسائية والتوليد

سؤال من أنثى سنة

علاج طبيعي

هل وصفحة طبيعية تساعد على زيادة شعر الرموش والحواجب

Q: هل هناك وصفات طبيعية لكثافة شعر الحواجب والرموش ؟

دكنور الجلدية الادرى بهذه النصائح بعد التأكد من عدم وجود امراض او خلل في عمل الغدد

Q: ما هو علاج ضعف الاعصاب ارجل طفل عمرة 7 سنوات لا يستطيع الوقوف بمفرده ؟ هل توجد زيوت طبيعية تساعد على علاج الاعصاب وتساعد على المشي ؟

لا زيوت طبيعية او دهون صناعي يفيد في هذه الحالة , من الضروري مراجعة اخصائي اعصاب لتشخيص حالة الطفل قبل فوات الاوان وعمل جلسات علاج فيزيائي وتعليم الاهل على تمارين تقوية الاطراف السفلية والانتقال من السرير للكرسي والعكس

Q: عايزه اعشاب تساعد على خفض الوزن ( للتخسيس)

الشاي الأخضر والزنجبيل طبعاً مع ضبط استهلاك الخبز والدهون

Q: انا ذكر عمرى 18 عام هل من وصفات او اطعمه تساعد على اطاله الشعر فى مدد قصيره ؟؟

قبل الحديث عن اطعمة او وصفات تطيل الشعر من الضروري معرفة سبب المشكلة كتقصف الشعر او سقوطه بشكل كبير , ينصح مراجعة اخصائي جلدية او غدد صم وسكري من اجل الفحوصات المخبرية والتشخيص والعلاج

Q: هل علآج ضمور العضلآت بالعلآج الطبيعي؟ وإذا لا فمآ هو علآجه أو الاشياء اللتي تساعد على تخفيف المشكله؟

ذلك يعتمد على نوع الضمور في العضلات يحدد ذلك من خلال اخذ خزعة من العضلات ليحدد النوع وكيفية التعامل معه . بشكل عام العلاج الطبيعي له دور غير كبير في حالة ضمور العضلات عليك امتابعة لدى اخصائي اعصاب ودماغ

Q: كيف تحصل على شعر طويل صحي وسليم

يمكن استخدام كريمات تحتوي فيتامين E الابتعاد عن الصبغات للشعر والتقليل من استخدام السشوار للتجفيف , التنشيف باستخدام منشفة وبطريقة طبيعية , لطول الشعر دور جيني وراثي , يمكن زيارة اخصائي جلدية من اجل بعض النصائح بعد فحص فروة الرأس وبصيلات الشعر

Q: ماهي الاغذية التي تساعد في بناء الجسم الثفني في الدماغ

غذاء الدماغ وأثر نوع الطعام فيه الاكسجين والسكر لا غرابة أن نبدأ بالاكسجين والسكر لأن الدماغ يحتاج بشكل أساسي إلى أكسجين وجلوغوز(سكر أحادي) كمصدر للطاقة.للأكسجين فيؤخذ بالاعتبار أمران : . أما وقود الدماغ الدائم فهو السكر الأحادي. إلا أنه ثبت بالفحص المخبري أن تناول كميات كبيرة وبشكل متواصل من الصناعات السكرية يؤدي إلى موت الخلايا في الدماغ ويسبب عطبًا كبيرًا في بعض المناطق المسؤولة عن عمليات تفكير ذات مستوى عالٍ. والسبب أنه وعند تناول طعام فيه سكر بنسب عالية فإن هذا يؤدي إلى إحلال السكر بدل الفيتامينات والمعادن الضرورية لعمل الدماغ. وكذلك فإن السكر يزيد من هرمون الكورتيزول في دماغ الاطفال مما يسبب تفاعلات تؤدي إلى تسمم الخلايا في الدماغ وموتها. وأفضل مستوى سكر للدماغ هو السكر الطبيعي في الدم والذي يحصل عليه الفرد من الغذاء المتوازنولابأس لطلاب المرحلة الثانوية وما بعدها من أخذ كوب أو كوبين من العصير المحلّى بالسكر قبل الاختبار مثلاً. أو أثناء الدراسة التي تحتاج إلى تركيز عالي النشويات مجموع نسبة النشويات المنصوح بها (بما فيها النشويات الموجودة في الخضار والفواكه ) حوالي 65% من السعرات الحرارية.