انا فتاة عمري 16 سنة اعاني من نقص الوزن من الاعلي حاولت ازيد من الجزء العلوي للجسم ف ما في فائدة انا اعتقد انو الدهون كلها بتروح لمنطقة المؤرة و الارداف ف صار ما في تناسق في الجسم بحيث الجزء العلوي نحيف جدا ومنطقة الارداف سمين جدا ما هو الحل لزيادة الوزن في الجزء العلوي للجسم تنتقل الدهون للالاعلي

تعتبر سمنة الأرداف والسيقان من المشاكل الرئيسية التي تؤرق النساء الشرقيات. واسبابها لها ارتباط بالوراثة ، وبالهرمونات حيث وجد أن بعض الهرمونات تتركز في الأفخاذ والأرداف عند النساء . وكذلك الحمل حيث يعمل على اضعاف العضلات وترهلها مما يسبب تراكم الدهون فيها . ويرى معظم الباحثين أن أفضل طريقة للتخلص من سمنة الأرداف هي تناول الفجل الأبيض الذي أثبتت الدراسات أنه يذيب الدهون عامة وفي منطقة الأرداف والفخذين ،ويفضل تناول الخضروات الخضراء مع الفجل الأبيض وكذلك شرب الشاي الأخضر فهو يذيب الدهون في الجسم ويخفض الكوليستيرول الضار وعمل التمارين الرياضية واظهرت الدراسات ان الفجل الابيض يساعد على اذابة الدهون الزائدة، والتخلص من الوزن الاضافي، وخصوصا في المناطق القابلة للسمنة، مثل الارداف والاوراك والبطن عند المراة.....عليك بممارسة الرياضة

سؤال من أنثى سنة

علاج طبيعي

هل من ضرر لاستخدام الخلطه كريم جليسوليد الاحمر ليمون زيت اللوز المر في

Q: هل تناول زيت الصويا يزيد الوزن, وهل له أضرار جانبية؟

لا لكن يجب تناوله باعتدال

Q: هل من كريم لتبيض الاشفار بسبب أسودادها بعد أستخدام الموس النسائي ؟ وشكرا

عادة المناطق في الجسم تختلف في لونها وتكون عادة اغمق ولونها داكن اكثر , عليك نسيان الامر او مراجعة اخصائي جلدية وعدم استخدام اي دهون بشكل عشوائي كون الجارة استخدمت نوع من الدهون او اوصت باستخدامه , يجب الحذر في هذه المواضيع

Q: السلام عليكم اشعر بعد عمل مساج للجسم برعشة بالجسم تنتهي بأخذ قسط من الراحه( النوم). ما هي الاسباب وهل هي طبيعيه.

بسبب الاسترخاء وزيادة التروية الدموية في المنطقة .

Q: اريد كريم لتشقيق القدمين؟

لعلاج تشقق القدمين يتم تحضير مخلوط من جليسوليد مع فازولين وعصير الليمون وزيت زيتون وملعقة فيكس ، ويدهن به القدمان ويلبس جرابات عند النوم، وعند الإستيقاظ اغسلي القدمين باستخدام الحجر ثم ادهنيها بمرطب وفي المساء أعيدي الدهن بالمستحضر. واعلمي أن أسباب تشقق القدمين هو: جفاف الجلد والمشي حافية القدمين وانتعال حذاء مفتوح من الخلف وعدم العناية بالقدمين ونظافتهما والوقوف مدة طويلة ولهذا يجب تجنب هذه الأسباب

Q: كيفية علاج نقص فيتامين د ؟

يتم العلاح بواسطة حقن فيتمين د حيث تتراوح الجرعة بين 3500 وحدة دولية و 50000 وحدة في حالة النقص الكامل فمن المهم معرفة اذا كان السبب هو نقص الفيتامين ام عدم امتصاصه وعمله بالطريقة الصحيحةو المتابعة مع اخصائي الغدد الباطني

Q: لو سمحت بدي اسأل عن زيت السعد ..هل له نتائج مضمونة وحلوة وبيخلي الشعر الي بينشال ما يطلع..يعني يعوق نمو الشعر...ارجو التوضيح... شكرا..

هل هذا الاسم للزيت اسم تجاري ؟ يرجى توضيح تركيبته . بشكل عام كل انواع الزيوت , والسكر , والليزر لدى ازالة الشعر يعود ولكن بدرجات متفاوتة ولمدة مختلفة في الظهور