تسجيل دخول 
...كيف أقوي أربطة الكتف لأنه سبق وحدث تمزق فيها
23 نوفمبر 2010
1161
كيف أقوي أربطة الكتف لأنه سبق وحدث تمزق فيها
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تقوية عضلات الكتف تكون فقط لدى مركز علاج طبيعي متخصص او مدرب مؤهل
0
2010-12-01 23:54:23
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%8A-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B3%D8%A8%D9%82-%D9%88%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D9%81%D9%8A%D9%87%D8%A7-29695
طاقم الطبي
تقوية عضلات الكتف تكون فقط لدى مركز علاج طبيعي متخصص او مدرب مؤهل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 ديسمبر 2010
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
أنا مصاب بتمزق كبير في العضلة الخلفية للفخذ وبعد العلاج ومرحلة التقوية شهر فقط ويعود التمزق اكبر.. كذلك الم شديد...
الاصل في علاج حالتك الابتعاد عن مسببات الاصابة والتوقف عن التدريب لاعطاء فرصة للانسجة من اجل البناء , تكرار التمزق سيؤدي الى تكلسات في الوتر وبالتالي صعوبة التعامل مع التهابات الاوتار لديك وتقليل فرص الشفاء . ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وعمل صورة اشعة للركبة والتأكد من سلامتها وثباتها . العلاج الطبيعي مفيد في حالتك شرط التقيد بالبرنامج العلاجي . التمزق المتكرر والتكلس في الاوتار وضعف مرونتها يؤدي الى تمزق كامل في المستقبل . يجب الراحة والتعامل مع الاصابة بشكل جدي
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
سألت سؤال عن اصابة لدي في الركبة بسبب ضعف في عضلة الفخذ فسبب لدي احتكاك بسيط في الركبة فأجاب الدكتور...
عدد الاشهر رقم غير ثابت قد يكون ثلاثة الى اربعة اشهر , مدة التمرين اليومي وعدد الاشهر يعتمد على حالة المريض , التزامك لمدة ربع الى نصف ساعة يوميا بالتمرين قطعا سيحسن من حالتك , الف سلامة
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
هل يؤدي تمزق اربطة مفصل الفخذ الى ضمور في عضلات الفخذ
نعم قد يحصل ذلك نتيجة لقلة استخدام الجهة المصابة
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
لدي مشكلة في الجزء الاعلى من العضلة ذات الرأسين الفخذية وهو يمثل شد عضلي من الدرجة الاولى والتمزق بالعضلة يؤثر...
يمكنك مراجعة جراح عظام من اجل الفحص والتشخيص , ينصح لك بالراحة , قد تستفيد من جلسات العلاج الطبيعي
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
/ أنا مصابة بشلل أطفال وقام الدكتور بأخذ جزء من العظم الذي بجانب الركبة وثبته على الركبة ووضع جبس لمدة...
في حال الشد العالي في الاطراف الناتج عن الشلل الدماغي ينصح بحقن مادة \" بوتوكس\" لارخاء الطرف المشدود, اذا لم ينجح ذلك نلجأ لعملية ارخاء اوتار الكاحل, الفخذ من الخلف و العضلة الضامة للفخذين الداخل بالاضافة للعلاج الطبيعي في مركز متخصص
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
سقطت وتركز ثقل الجسم على كفي الايمن ولكن حصل الالم في منطقة الكوع ونتج ورم في اللقيمة فوق المفصل صورة...
يجب عمل جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات وازالة الورم والالم
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
منذ اسبوع حدثت لي اصابه في عضله الساق( السمانه) الى الان لم يخف الالم والتورم موجود تم استخدام ادويه موبيك...
بما أن هناك تورم مع شد فأتوقع أخي العزيز بأن الاصابة قد تكون تمزق عضلي وفي هذه الحالة يمكنك استخدام الثلج مباشرة على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق ومرتين يوميا مع الراحة للرجل المصابة وهذا كفيل بتخفيف الألم والتورم وعدم مضاعفة الاصابة ، لكن مع ذلك ننصح بمراجعة الطبيب لاجراء اللازم من العلاجات الأخرى وقد تحتاج الى متابعة جلسات علاج طبيعي تحت اشراف أخصائي علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
ما نوع و اسم العلاج الطبيعي لعلاج ارتشاح شديد بالركبه و خلع جزئي في الصابونه (الرضفه)
ان الرض على الركبة وما أدى اليه من تورم نتيجة طبيعية ، الحل هو وضع الرباط الضاغط للمفصل المصاب لمدة لاتقل عن 10 أيام لتخفيف الارتشاح مع الحرارة لتسريع النزح من حول الرضفة . إضافة الى تمرين تقوية العضلة الرئيسية(مربعة الرؤوس الفخذية)
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
انا امارس كره القدم فحصل عندي التواء في الركبه ذهبت الى الدكتور فقال اصابه في الغضروف ماهي الاجراءات التي يجب...
اصابة الغضروف درجات منها ما يتم علاجه والشفاء منه من خلال جلسات العلاج الطبيعي , اذا كان هناك قطعا في الغضروف ادى الى الام شديدة , محدودية حركة ينصح بعمل تنظير للركبة وترميم الغضروف وعمل جلسات علاج طبيعي لعضلات الفخذين لتقويتها وتحسين تغذية الغضروف ومنع تكرار الاصابة
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
عندي تمزق مزمن في الأربطة واليوم هو ثالث جلسة لـ مساج بالكمادات الساخنة هل استخدام ضماد او مشد للضغط على...
عندما تتحدثين عن تمزق اربطو فهذا يعني تمزق اكثر من رباط ولا اظن ان الامر كذلك والا لكانت الشكوى لديك ليس فقط الم وانما عدم ثبات في الركبة اثناء الحركة , الاغلب وجود تمزق غضروف وتمزق جزئي للاربطة , يمكنك الاستمرار بجلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخذين
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره