تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الارق الدائم و النسيان
30 يناير 2013
792
الارق الدائم و النسيان
1
2013-01-30T22:45:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
lمن اجل التخفيف من هذه الاعراض من الضروري ممارسة الرياضة وتناول الغذاء الصحي والابتعاد عن المنبهات . ينصح مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري وبعض التحاليل المخبرية
1
2013-01-31T15:11:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D9%86-128694#answer-0
lمن اجل التخفيف من هذه الاعراض من الضروري ممارسة الرياضة وتناول الغذاء الصحي والابتعاد عن المنبهات . ينصح مراجعة اخصائي... اقرأ المزيد
lمن اجل التخفيف من هذه الاعراض من الضروري ممارسة الرياضة وتناول الغذاء الصحي والابتعاد عن المنبهات . ينصح مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري وبعض التحاليل المخبرية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 يناير 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
كيف اتخلص من الخمول و فقدان الذاكرة المستمر
عليك عمل تحليل الغدة الدرقية وفيتامين ب12 , اضافة لاستخدام الحمام البارد فالساخن وبالتناوب والابتعاد عن المنبهات وضرورة تناول الغذاء الصحي والرياضة كالسباحة او المشي
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
ما هو علاج عدم القدرة على نطق حرف الراء؟
ممكن استشارة اختصاصي النطق
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
هل توجد أعشاب طبيعية و طبية تساعد من إنقاص الوزن مع العلم أني أعاني من مرض القولون العصبي و أرغب...
في حالة القولون العصبي يجب الحذر من اخذ اي اعشاب طبية لانقاص الوزن وخاصة الغير خاضعة لابحاث طبية وحاصلة على موافقة الغذاء والدواء بشكل رسمي .ينصح تناول وجبات قليلة ومتعددة خلال اليوم والاكثار من تناول الماء والالياف والابتعاد عن محرشات ومهيجات الامعاء من بصل وثوم ومخللات وحمص وضرورة ممارسة الرياضة مما يساعد في تحسين الهضم
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
عندي نقص في فيتامين د فما الأطعمة التي يجب أن أكلها لتعويض النقص ارجوكم اجيبوني
إنّ فيتامين (د) هو أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، ويمكن الحصول عليه من الكثير من الأطعمة مثل الحليب ومشتقاته من الألبان والأجبان , البيض وبخاصه صفاره , لحوم الأسماك، وبخاصة الأسماك المعلبة كأسماك التونة والسردين والأسماك المطبوخة كأسماك السلمون، وأبو سيف وغيرها والأسماك المملحة, الكبد وبخاصة أكباد الأبقار والعجول والأغنام , بعض الأنواع من الحبوب، وخاصة الغنية منها بالدهون.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
70971
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2154
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره