يوجد تمزق بسيط جدا في الغضروف من 21يوم ومازال انتفاخ الركبة مستمرا وانتفاخ في الخلف مع آلام خلف الركبه تمنعني من ثني الركبة ولو بشكل بسيط وتمنعني من الحركة والمشي مع العلم انني من اصبت وانا اراجع دكتور علاج طبيعي ومازال الانتفاخ مستمرا وعملت صورة للرنين المغناطيسي اتمنى من سعادتكم مساعدتي لكي امارس حياتي العمليه ولكي يزول الانتفاخ والالم فياحد الاوتار خلف الركبة وشكرااااااا

اذا كانت المشكلة فقط تمزق الغضروف والاربطة سليمة ولا يوجد تجمع سائل في الركبة فيمكنك خلال هذه الفترة ثني الركبة , ينصح لك مراجعة اخصائي جراحة عظام فقد تحتاج لعملية منظار ركبة او سحب السائل المتجمع وكل ذلك يحدد بعد الفحص السريري والمنظار

اين اذهب للكشف عن الم يحدث لى فى أخر ظهرى من الجنب ويؤثر على الاليتين فى حاله الجلوس طويلا احس بألم فى عظمه الاليه واحيانا فى فخدى الى الركبه وايضا الالم بيسمع فى الحوض ماذا يمكن تن يكون تشخيصى؟

ينصح مراجعة اخصائي عظام من اجل الفحص السريري , في حال ترافق الالم مع تنميل ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للظهر فقد يكون هناك انزلاقا غضروفيا , احيانا يكون الالم مع الجلوس الطويل عند نحيلي البنية , يحذر الجلوس على كرسي صلب مما يسبب ضغطا على العصب والتهابه

ماذا افعل انا شاب عندي ١٧ سنة وما عندي شعر ذقن مع ان اخي عنده واجد وانا عندي شعر في جسمي وكل مكان الا وجهي ما ادري ليش لكن عندي شنب بس قليل؟

يمكن أن يكون هناك لخبطة بالهرمونات, راجع اختصاصي غدد صماْ لعمل تحليل الهرمونات وتشخيص الحالة.

سؤال من ذكر سنة

علاج طبيعي

اخصائي في العظام والمفاصل ما مخاطر سحب السوائل من الركبه مع العلم صرت ساحب اربع مرات وكل مره اسحب ماء من الركبه حوالي70سيسي

Q: كيف اعمل على تقوية عضلات الفخذين و كيف هي الطريقه مع العلم باني اعناني من نتهتك في اربطة الركبه وانه يوجد هناك الم وانتفاخ في الركبه وبماذا تنصحون

من الضروري معرفة السيرة المرضية وسبب تهتك هذه الاربطة وهل هي بحاجة لترميم ام لا , قد يحتاج المريض لعملية تنظير من اجل التشخيص والعلاج , قد يكون هناك تمزقا بالغضاريف اضافة لما ذكر عن اصابة الاوتار , ينصح مراجعة جراح عظام , العلاج الطبيعي مهم في حالتك

Q: الشعور بحرقه في أسفل عضلة الفخذ فوق الركبه تزول مع المشي أو بعمل شد عكسي للسوق مع العلم ان طبيعي عملي مكتبي 8 ساعات يوميا هل له علاقه بها

بالتأكيد الجلوس فترة طويلة يؤدي إلى قصر العضلة الأمامية للفخد ويؤدي إلى الشعور بالحرقة يفضل الحركة كل ساعة لمدة 5 دقائق وعمل تمرينات تقوية للعضلات تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي

Q: رجاء قبل ايام سألت عن الم فوق الركبه وتمت اجابتي بأستخدام العلاج الطبيعي ...هل من الممكن ان اعرف ما هي انواع التمارين التي يمكن ان اقوم بها

يمكن ارشادك لنوع هذه التمارين في مركز العلاج الطبيعي وتحت اشراف طبي لتتمكني من فهمها والمقدرة على تكرارها ان استدعى الامر

Q: انا امارس كره القدم فحصل عندي التواء في الركبه ذهبت الى الدكتور فقال اصابه في الغضروف ماهي الاجراءات التي يجب عليه القيام بها وعدم اللجوء للعمليه الجراحيه

اصابة الغضروف درجات منها ما يتم علاجه والشفاء منه من خلال جلسات العلاج الطبيعي , اذا كان هناك قطعا في الغضروف ادى الى الام شديدة , محدودية حركة ينصح بعمل تنظير للركبة وترميم الغضروف وعمل جلسات علاج طبيعي لعضلات الفخذين لتقويتها وتحسين تغذية الغضروف ومنع تكرار الاصابة

Q: كيف اتخلص من الوزن الزائد وتجمع السوائل بجسمي بسبب تناول الكورتزون؟

يمكن ذلك من خلال الحركة وخاصة السباحة , بعد التوقف عن اخذ الكورتيزون سرعان ما يعود الوضع الى سابق عهده لكن الحركة مهمة لحماية الجسم من الهشاشة

Q: السلام عليكم. ورحمة الله وبركاته. ماهو علاج. هشاشه العظام.

هذا الموضوع طويل والاسباب كثيرة , منها تناول ادوية هرمونية لفترة طويلة , حوادث وكسور وقلة حركة , سوء تغذية , تناول المشروبات الغازية والقهوة بكميات كبيرة , قلة الرياضة , مشاكل في الغدة الدرقية ,وبناء عليه يجب تحديد الاسباب والانطلاق نحو العلاج .العلاجات كثيرة منها يومية واسبوعية وشهرية وسنوية وما قد يناسب مريضا قد لايناسب اخر , يمكنك زيارة اخصائي غدد صماء وسكري او اخصائي عظام او مركز علاج طبيعي وعمل فحص هشاشة وبعض الفحوصات المخبرية لتحديد العلاج

Q: هل يمكن علاج مريض يحس بألم فى العظام نتيجة رطوبة

يجب تحديد نوع الرطوبة هل هي التهاب رثوي او روماتويدي , في كل الاحوال من الضروري زيارة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل الفحص السريري وطلب التحاليل المخبرية ذات العلاقة , اذا كان السبب الخشونة فيمكن الاستفادة من العلاج الطبيعي , في حال الروماتويد يمكن استخدام الادوية والعلاج الطبيعي للحد من تشوهات المفاصل وتخفيف الامها

30 مايو 2015

3714

اخصائي في العظام والمفاصل ما مخاطر سحب السوائل من الركبه مع العلم صرت ساحب اربع مرات وكل مره اسحب ماء من الركبه حوالي70سيسي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أخصائي علاج طبيعي طاهر الدمج

أخصائي علاج طبيعي

السائل المفصلي له دور حيوي وفعال في المحافظة على حركة المفصل بشكل لين ، ويعطي المفصل الليونة و الانسيابية المطلوبة لأداء الحركات كلها. اجراء علاج طبيعي وخاصة للعضلة الرباعية يساعد في التقليل من الالم والليونة في الحركة.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 يونيو 2015