تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هلأ يؤثر السهر على التحصيل الدراسي ؟؟
2 ديسمبر 2015
9895
هلأ يؤثر السهر على التحصيل الدراسي ؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
4
2015-12-02T20:20:49+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السهر عموما يوثر علي صحة الانسان منها التحصيل الدراسي علي سبيل المثال لا الحصر
الخمول والكسل
عدم المقدرة علي انحاز الاعمال اليومية بنشاط وحيوية
يوثر علي تحصيل ومستوي الطالب في الدراسة.
يوثر علي مزاج الشخص وايضا علي الجهاز العصبي والتفكير
فعليه ننصحك بالنوم المبكر وان تأخذ عدد ساعات كافي من النوم.
والاستيقاظ أيضاً مبكرا واستقبال يوم جديد بنشاط وحيوية.
2
2015-12-04T10:11:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%87%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%8A-633665#answer-0
السهر عموما يوثر علي صحة الانسان منها التحصيل الدراسي علي سبيل المثال لا الحصر
الخمول والكسل
عدم المقدرة علي انحاز الاعمال اليومية بنشاط وحيوية
يوثر علي تحصيل ومستوي الطالب في الدراسة.
يوثر علي مزاج الشخص وايضا علي الجهاز العصبي والتفكير
فعليه ننصحك بالنوم المبكر وان تأخذ عدد ساعات كافي من النوم.
والاستيقاظ أيضاً مبكرا واستقبال يوم جديد بنشاط وحيوية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 ديسمبر 2015
النوم مبكرا يساعد علي تصليد الذاكرة للمعلومات التي تم تحصيلها ويقوي الذاكرة فأخذ قسط كافي من النوم ليلا يساعد الدماغ علي تاديه وظائفه بكفاءة عاليه لاستدعاء المعلومات المخزنة في الذاكرة فيما بعد.
1
2015-12-03T20:25:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%87%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%8A-633665#answer-1
النوم مبكرا يساعد علي تصليد الذاكرة للمعلومات التي تم تحصيلها ويقوي الذاكرة فأخذ قسط كافي من النوم ليلا يساعد الدماغ علي تاديه وظائفه بكفاءة عاليه لاستدعاء المعلومات المخزنة في الذاكرة فيما بعد.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 ديسمبر 2015
طبعا يؤثر فهرمون النمو لا يفرز الا مساء وقت النوم اما الكورتيزول فمعدله منخفض مساء كل هذا يؤثر على غمليات الايض اديك و بالتال. على مستوى التركيز
1
2015-12-03T17:13:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%87%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%8A-633665#answer-2
طبعا يؤثر فهرمون النمو لا يفرز الا مساء وقت النوم اما الكورتيزول فمعدله منخفض مساء كل هذا يؤثر على غمليات الايض اديك و بالتال. على مستوى التركيز
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 ديسمبر 2015
السهر يؤثر تاثير كبير علي الدراسه لان جميع هرمونات الجسم تفرز اثناء النوم ليلا ويضعف الذاكرة والتركيز ويؤدي الي توتر عصبي انصحك ان تنام لايقل عن 8 ساعات ليلا
2
2015-12-03T09:27:32+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%87%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%87%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B5%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%8A-633665#answer-3
السهر يؤثر تاثير كبير علي الدراسه لان جميع هرمونات الجسم تفرز اثناء النوم ليلا ويضعف الذاكرة والتركيز ويؤدي الي توتر عصبي انصحك ان تنام لايقل عن 8 ساعات ليلا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 ديسمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
هل تؤثر ساعات النوم القليلة اي بحدود 5 ساعات نوم على التحصيل الدراسي للطالب ؟؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ما اضرار السهر
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
كيف اعدل نومي بعد السهر ؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ما الحل لمرض عدم القدرة على النوم و السهر مع الاحساس بالتعب؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
كيف اتغلب علي السهر الشديد الذي يعوقني عن اداء ايه مهام كما انني لا اذهب للجامعه بسبب هذا السهر الشديد...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
كنت ادخن مادة الحشيش ومتعود على السهر الطويل اصبحت الان بعد توقيفها لا انام ابدا وجسدي منهك من الداخل،وزني سقط...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
انا عمري 32 سنه اعاني من الحمة الذؤابية واخذ علاج بريديزون . هل يؤثر المرض على فرص الحمل هل يؤثر...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
هل وداءالصداع النصفي يؤثر على الصحه (امتراكس)بأخذه يوم بعد يوم
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا اعاني من صداع شبه دائم في مأخرة الرأس بالتحديد في المنطقة الفاصلة خلف الرأس و العنق خصوصا عندما ارجع...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
1- عمري 21 وزني 80 الطول 166 توزنت بميزان الكتروني اطاني الوزن المناسب 71 هل هذا جيد علما بأن بنيتي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3778
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1432
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين