تحية طيبة, اعاني من الم اثناء النوم في كل من الجانب الايمن والايسر وبعد القيام من النوم لمدة عشر دقائق تقريباً يزول الالم. اصبح النوم يزعجني بسبب هذه المشلكة. ارجو الحل وشكراً

ننصحك بمراجعة إهتصاصي العظام

احسست بالم شديد فجاة بعد ان عطست وانا مستلقي على جانبي في الجهة اليسرى اعلى المعدة ومازال الالم مستمر عندما اتحرك او اضحك . وهو يشبه الام التشنج العضلي بعد التمارين الرياضية

احتمال كبير هو تشنج عضلي و لكن يجب الفحص السريري للتاكد من خلو الحالة من الخطر. شكرا

السلام عليكم ورحمه الله اعانى منذ سنوات طويله من الأم حاده فى جسمى تأتى كل فتره قصيره عباره عن الام شديده بالكتاف ثم تنزل لأسفل الى المعده وتأخذ يوم اخر ثم تنزل الى البطن واسفل البطن ليستمر الألم لمده حوالى اربع او خمس ايام يكون فيها فى اشد درجاته ويصعب فيها النفس والاكل والشرب وحتى النوم ولا ينفع

من الممكن ان يكون له علاقة مع طبيعة عملك حيث ان الاجهاد يسبب في هذه الالام الحل بالراحة والمسكنات

اعاني من الناركولبسي حيث اني اعاني من نوم غريب حتى وان نمت يوم كامل استيقظ وانا كسول وبعد كم ساعه احس برغبه في النوم واحس مرات ان الاكسجين لا يصل الى الدماغ ارجوكم افيدوني

عليك بمراجعه طبيب انف واذن وحنجره فقد تكون مصاب بانقطاع مؤقت للنفس اثناء النوم مما يجعلك لا تحصل على القدر الكافي من النوم.

سؤال من ذكر سنة

صحة عامة

قليل وانا في بداية النوم شعرت بنوبة الم شديد بالخاصرة اليسرى لمدة خمس

Q: السلام عليكم...اني مواليد 1999 واليوم تعرضت للنكاف استيقظت من النوم الصبح ورأيت جهة وجهي اليسرى فيها ورم تحت الاذن والم قليل والجهه الثانيه ايضا الم قليل ولكن غير منتفخه وشكرا

وعليكم السلام انه امر طبيعي يصيب النكاف وهو التهاب فايروسي الغدد النكفية الواقعة بين الاذن والفك ويتبع ذلك تورم مؤلم في واحدة من الغدد النكفية اللعابية او الاثنتين معا.

Q: انا اشعر بالم في الجهه اليسرى من وجهي مع عيني اليسرى وبعدها اشعر في الم في راسي من الخلف وهذا الالم ليس متزامن

يجب زيارة الطبيب لتحديد السبب بدقة ، غالبا يكون سبب الام الوجه مع العين هو اتصل التهاب الجيوب .

Q: اعاني من الم عند النوم على الجهه اليسرى ماهو السبب؟!

قد يكون الم عضلي على الغالب ولكن بالفحص السريري يمكن تحديد السبب ..

Q: كيف أتخلص من شهقة أصبت بها منذ يوم كل نصف ساعة يحصل عندي شهقة لمدة 5 دقائق و ما هو السبب.

هناك بعض الطرق للتخلص من الشهقة مثل اخذ نفس عميق وحبسه لاقصى مدة تحمل او تدليك منطقة الحجاب الحاجز بين البطن والصدر او شرب جرعات من الماء بانتظام في حال استمرارها لايام يجب مراجعة الطبيب لاجراء اللازم