فوائد العسل طريقة تناولة هل قبل الوجبات ام بعدها او الصباح علي الريق ام بالماء او بدون ماء
إجابات الأطباء على السؤال
يعد العسل من الإضافات المميزة للعديد من الأطعمة التي يسعى الأشخاص إلى استهلاكها نتيجة لفوائده المتعددة، ولكن يبقة التساؤل الأهم ما هي افضل طريقة لتناول العسل؟
وفيما يخص إدراج العسل ضمن النظام الغذائي، فإنه يمكن استبدال السكر بالعسل عن طريق التجربة، فلا يوجد طريقة محددة ومثبتة علمياً لاستهلاك العسل، إلا أنه يمكن اتباع أحد الطرق التالية:
- استخدام العسل في تحلية تتبيلات الطعام المختلفة.
- استخدام العسل في تحلية الشاي والقهوة.
- استخدام العسل فوق الخبز والفطائر.
- استخدام العسل مع الزبادي، أو الحبوب، أو دقيق الشوفان.
- استخدام العسل مع خبز توست الحبوب الكاملة وزبدة الفول السوداني.
كما يمكن إضافة العسل إلى الماء وتناوله في أي وقت خلال اليوم، دون أي قيود سواء قبل الأكل أو بعده.
للمزيد:
0 2023-05-02T20:53:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%A9-%D9%87%D9%84-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%88-406500#answer-0يعد العسل من الإضافات المميزة للعديد من الأطعمة التي يسعى الأشخاص إلى استهلاكها نتيجة لفوائده المتعددة، ولكن يبقة التساؤل الأهم ما هي افضل طريقة لتناول العسل؟
وفيما يخص إدراج العسل ضمن النظام الغذائي، فإنه يمكن استبدال السكر بالعسل عن طريق التجربة، فلا يوجد طريقة محددة ومثبتة علمياً لاستهلاك العسل، إلا أنه يمكن اتباع أحد الطرق التالية:
- استخدام العسل في تحلية تتبيلات الطعام المختلفة.
- استخدام العسل في تحلية الشاي والقهوة.
- استخدام العسل فوق الخبز والفطائر.
- استخدام العسل مع الزبادي، أو الحبوب، أو دقيق الشوفان.
- استخدام العسل مع خبز توست الحبوب الكاملة وزبدة الفول السوداني.
كما يمكن إضافة العسل إلى الماء وتناوله في أي وقت خلال اليوم، دون أي قيود سواء قبل الأكل أو بعده.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
فوائد العسل مع الماء على الريق
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
هل للاغتسال بالماء البارد أي فوائد
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
شاي الضيافة 'الرشاقة' هل لهُ فوائد؟ هل ماينزله مواد وليس ماء فقط ولا؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
معى قطعة من القماش يوجد عليها الكثير من الدماء عليها منذ اكثر من 8 شهور.فهل هناك طريقة اعرف من خلالها...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم ورحمه الله عندما يكون هناك حر او امشي عادي في البيت مثلا احس بقدماي لونها احمر واحس بسخونتهما...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا اشرب الكثير الكثير من الماء سواء في الصيف او الشتاء وايضا اتبول كثيرا جدا في الشتاء وفي الصيف اعرق...
سؤال من ذكر سنة 34
في صحة عامة
طيب هل يوجد تأثير عندما اقوم ببلع فص ثوم كامل يوميا وهل تبقى فوائد الثوم عندما ابلعها او عندما اكلها
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
هل من طريقة طبيعيه لزياادة الطول (أي بدون أستعمال الادوية)؟
سؤال من أنثى سنة 25
في صحة عامة
ماسبب الشعور بالارتياح عند اغتسال المنطقة الحساسة بالماء الدافئ او الساخن بعكس الماء البارد حيث يسبب لي شعور مزعج ..
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا دخنت مرتين وليست كامله انما رشفه واحده او اثنتان من5او4 اشهر ولدي تحليل هل سيظهر لهم ام لا ارجو...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين