السلام عليكم عندي 15 عاما اعاني من الم في الراس تقريبا مرتين في الاسبوع وخصوصا بعد الخروج من المدرسة ب ساعة او في طريق يمكن المشكلة من الكافيين ولكن مرات اشرب شاي ورغم ذلك اشعر بصداع

الرجاء مراجعة العيادة للكشف و العلاج

من سنتين حصل معي ضغط بالراس وأدى الى الحول سحب الحكيم ماء من ظهري ورجعو ومش الحال و لكن الى حد الان أخذ دواء apoacetolamide هل يوجد ضغط عين مزمن و هل اذا وقفت الدواء إنحول

يجب عليك الاستمرار في تناول الدواء بشكل منتظم حتى لا تعود الاعراض للظهور مرة أخرى. نعم يوجد ضغط مزمن في العين.

طولي 177 سم بدأت التدخين في ال 16 و اوقفته في سن ال 17 علما أنني دخنت بكثرة والآن عمري 17 و 4 شهور فهل ممكن اعوض الضرر الذي الحقه التدخين بالنمو والطول لدي؟؟وأصل ل 182 عالأقل؟؟

نعم تستطيع أن تعوض ذلك بالابتعاد دائما عن التدخين والتغذيه السليمة ولعب الرياضه يوميا

سؤال من ذكر سنة

صحة عامة

انا حاليا اتناول اسيتالوبرام في الفترة المسائية ني تغيير الفترة الى ال

Q: السلام عليكم الكابرس بلس 160/5 هل يؤدي الي ارتفاع في درجة حرارة الجسم خاصة الزراعين والارجل معي العلم انني اعاني من السكري واستخدم دواء اماريل 500/2 وجلوكفاج 1000

سوال هل هذه الاعراض بدات مع استخدامك للدواء المذكور , علما بان الدواء لا يسبب ماذكرت سوال لك هل مستوى السكر متحكم به ( معدل السكر التراكمي لديك كم HBAic ) ايضا هل الضغط لديك تحت السيطرة و منتظم انصحك بمراجعة طبيبك المتابع لحالتك للوقوف على شكواك و اتخاذ اللازم

Q: انا لا استطيع النوم في الليل قبل تناول كمية كبيرة من الماء . هل هناك اضرار على الكلى أو غيره

السلام عليكم ... المعدل الطبيعي اليومي لشرب الماء يتراوح مابين لتر ونصف حتى لترين ... إذا صاحب شرب الماء عطش وكثره في التبول ونزول في الوزن مع إجهاد وتعب يفضل الذهاب لطبيب الأسرة الخاص بك لإستبعاد داء السكري. شكرًا

Q: ما هي مدة النوم الكافيه لطالب في الصف الثالث ثانوي و هل يجب أن تكون متقطعه ؟ وكيف ازيد من نسبة تركيزي ؟

مدة النوم الكافية لمن في عمرك لا تقل عن ثمانية ساعات ليلا لان جميع هرمونات الجسم تفرز ليلا ولزيادة التركيز الاكثار من شرب الماء وممارسة الرياضة والاكثار من الفواكة الطازجة والخضار الملونة والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة

Q: انا لاانام في ليل و استيقظ على الساعة 8 او 9 صياحا ولا انام في قيلولة المساء وهدا يرهقني في بعض للاحيان اتناول منوم.ما السبب؟

ننصحك بمراجعة إختصاصي امراض نفسية

Q: السلام عليكم في بعض الليالي اتناول اتناول 3 يوسفي وبرتقاله وكريفروت هل فيها ضرر على الجسم واتجنب تناولها ام استمر على ذلك شكرا لكم على هذا الموقع الرائع

الحمضيات بمختلف أنواعها مفيدة للجسم وتحتوي على مختلف الفيتامينات والأملاح المعدنية لذلك ليس منها ضرر ولكن القرآن الكريم نيقول :"وكذلك جعلناكم أمة وسطا" وقال الشاع : حب التناهي غلط خير الأمور الوسط . وقال المثل : كل شئ زاد عن حده إنقلب ضده. فإذا زادت نسبة الفيتامينات والأملاح في الجسم تسبب إعتلالات كما لو أنها نقصت تسبب أيضا إعتلا لات ، ل1لك ننصحك بالإعتدال في كل شئ.

Q: أنا أعاني من صداع نصفي من الجهة اليمنى مع سيلان أنفي من نفس الجهة أريد أن أسأل هل ينفعني دواء ميجرازان و شكرا

الصداع عدة انواع ليس كل صداع في جانب واحد يكون صداع نصفي صداعك معه سيلان في الانف و لذلك قد يكون صداع الجيوب الأنفية زوري طبيب انف و اذن قبل ان تبدأي اي علاج