السلام عليكم ... ما هي النصائح التي تفيدني على المحافظة على صحتي و الحصول على جسم صحيح و قوي و رشيق أطول فترة ممكنة و قد بلغت من العمر 56 عامل ؟ و جزاكم الله خيرا.

الرياضه الأكل الصحي النوم لمده لا تقل عن 8 ساعات يوميا الابتعاد عن التدخين

أريد إجابة واضحة جزاكم الله أكد الطب في الاونة الأخيرة أن الماء البارد له من الفائدة ما ليس للماء الدافئ أو الساخن و لكن يقال أن انخفاض درجة الجسم تحت الطبيعي يشكل خطرا من الأفضل تفاديه فهل من توضيح و ما هو الحل الوسط و المثالي من أجل اغتسال مفيد .

عزيزي , حتى في حالة الاستحمام في الماء البارد فإن درجة حرارة الجسم تبقى ثابتة بشكل كبير ولا تتأرجح الا في مجال ضيق جدا , ان الجسم البشري له القدرة على التأقلم ورفع درجة حرارته او خفضها حسب الوسط المحيط , اما بالنسبة لدرجة الحرارة الافضل للاستحمام , فالافضل ان يكون الماء دافئا او مائلا للسخونة فذلك يريح الجسم والعضلات خصوصا كما انه جيد في حالات الاصابة بالرشح والزكام ,,, والافضل ايضا بعد الانتهاء من الاستحمام ان تجعل الماء باردا لدقائق معدودة (ثلاث او خمس دقاائق ), فذلك من شأنه ان يزيد نشاطك وقدراتك , ويزيل عنك النعاس

السلام عليكم انا عمري 54 سنة مدخن انقطعت عن ممارسة الرياضة مند سنين وخاصة ريضة الجري المفضلة لدي اريد ان اعرف ان كانت عودتي للرياضة تتطلب استشارة طبية ام انها امنة وشكرا

يجب أن تعود للرياضة وتقلع عن التدخين ابدأ بالجري تدريجيا ولا تجهد نفسك رياضة تدريجية لمدة 3 أشهر ,بعدها سترى بأن جسمك وحياتك تغيرت كليا

في تحليل الدم لدي كان في قسم WBC MID 0.06 MI% 0.8 مامعنى هذه المصطلحات وهل لها تأثير معين لانها الوحيدة في التحليل الخارجة عن الحد الطبيعي

فيما لو كانت مرتفعة اكثر مؤشر لالتهابات .. ولكنها لا تعني شيئاً مهما بهذه النسبة ..

سؤال من ذكر سنة

صحة عامة

اسال عن الفحوص و التحاليل الدورية التي يجب علی الیجل و المراة القيام ب

Q: السلام عليكم أمي تبلغ 51 سنة وتعاني من دوخة وقد قامت بزيارة العديد من الأطباء وأجرت كل التحاليل اللازمة لكن النتائج لا تظهر أي سبب هل يمكن أن يكون هذا نتيجة لضعف النظر

ما هى التحاليل و نتائجهإ

Q: فحوصات كبار السن للرجل والمرأة! للاطمئنان على الصحه ولو لم يشكو من شيء محدد؟ ما هي؟ وما العمر الذي يجب البدء بهذه الفحوصات وكل كم مرة؟

هناك فحوصات عامه يجب ان يعملها اﻻنسان بصفه دوريه للتاكد من ثحته العامه كصوره الدم الكامله ، نسبه سكر بالدم ، نسبه فيتامين د بالجسم ، ووظائف الغده الدرقيه .كما انصح بعمل صوره لوظائف الكبد والكلي حتي تكون مرجع للمريض للمقارنه في اي وقت .

Q: السلام علبكم ارجو الإجابة على استشارة طبية يوم عملت تحليل تحليل الدم و نتيجة هبوط الصفائح الدموية 135 و المعدل 150-400 مع العلم من 3شهور يوجد انخفاض في صفائح.ماهي الاسباب؟

عمل أشعة تليفزيونية على البطن و الإطممنان على الطحال

Q: ما هي مخاطر جهاز الاشعة في عيادة طبيب الاسنان وماذا يسبب التعرض لها بشكل مستمر

ان الاشعه التى يستخدمه طبيب الاسنان فى عيادته والتى تساعده على التشخيص ووضع خطة عمل لذالك اما مخاطر الاشعة تؤثر اكثر شىء على المراة الحامل وممكن ان تؤدى الى طفل ناقص الوزن تشوه فى الجسم او اى جزء منه ممكن اتؤدى الى سرطان فى الغده الدرقية لذا وجب على طبيب الاسنان اثناء التصوير ان يكون ادية واقى مكون من مادةالرصاص ليحمى به نقسة والمريض وان يحاقظ على الفنى الذى ياخذ الاشعة وان يكون مبتعدا مسافة كتفية

Q: السلام عليكم .. أتذكر أنه يوجد أختبار لنشاط الدورة الدموية عن طريق اللون بطريقتين أما بالضغط على الأصابع أو الضغط على عضلات الذراع ( الصغيرة و الكبيرة ) ممكن شرح مفصّل ؟

إختبار نشاط الدورة الدموية بكون عن طريق سرعة إستعادة أطراف الاصابع للونها الطبيعى بعد الضغط عليها كلما عادت بسرعة كلما كان مؤشر على حبوبة طبيعية

Q: السلام عليكم انا عمري 16 و طولي 1.57 هل هدا طبيعي ومتى يتوقف نمو طولي في اي سن ارجوكم اريد الاجابة بسرعة وشكرا

كما تعلم فإن الطول تتحكم فيه العوامل الوراثية إلى حد كبير جدا، ويكون أطوال الأولاد بشكل عام بين طولي الأب والأم، إلا أنك تجد أن بعض الأولاد أطول من آبائهم، وبعض البنات أطول من أمهاتهم، ولا يمكن عمل شيء إلا التغذية الصحية في فترة النمو، وإمداد الجسم باحتياجاته من طعام ونمو كاف ورياضة، وكذلك إذا كان هناك نقص في هرمون النمو قبل سن الـ 14 فإنه يمكن حقن هرمون النمو لهؤلاء الأطفال. عند الذكور فإن الطول يزداد بسرعة بين سن الـ 12 و 15، وفي معظم الأحوال يستمر الذكر بزيادة الطول بعد سن (16) بشيء بسيط ويتوقف الطول، ونمو العظام عند سن البلوغ وهو (17) سنة عند الإناث و (19) سنة عند الذكور زائد أو ناقص سنتين

15 نوفمبر 2014

1171

مرحبا . اريد ان اسال عن الفحوص و التحاليل الدورية التي يجب علی الیجل و المرأة القيام بها بعد سن ال 45 و ذلك للكشف عن وجود اي امراض او اورام بشكل مبكر لمعالجتها . و شكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

ان الفحوصات التي يجب على الرجل والمرأة اجرائها عن هذا السن يجب ان تتبع الحاله الصحية والتاريخ المرضي لكل شخص... اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

19 نوفمبر 2014

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من أنثى سنة 35

في صحة عامة

السلام عليكم أمي تبلغ 51 سنة وتعاني من دوخة وقد قامت بزيارة العديد من الأطباء وأجرت كل التحاليل اللازمة لكن...

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

فحوصات كبار السن للرجل والمرأة! للاطمئنان على الصحه ولو لم يشكو من شيء محدد؟ ما هي؟ وما العمر الذي يجب...

سؤال من ذكر سنة 65

في صحة عامة

السلام عليكم ... ما هي النصائح التي تفيدني على المحافظة على صحتي و الحصول على جسم صحيح و قوي و...

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

السلام علبكم ارجو الإجابة على استشارة طبية يوم عملت تحليل تحليل الدم و نتيجة هبوط الصفائح الدموية 135 و المعدل...

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

ما هي مخاطر جهاز الاشعة في عيادة طبيب الاسنان وماذا يسبب التعرض لها بشكل مستمر

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

أريد إجابة واضحة جزاكم الله أكد الطب في الاونة الأخيرة أن الماء البارد له من الفائدة ما ليس للماء الدافئ...

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

السلام عليكم .. أتذكر أنه يوجد أختبار لنشاط الدورة الدموية عن طريق اللون بطريقتين أما بالضغط على الأصابع أو الضغط...

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

السلام عليكم انا عمري 54 سنة مدخن انقطعت عن ممارسة الرياضة مند سنين وخاصة ريضة الجري المفضلة لدي اريد ان...

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

في تحليل الدم لدي كان في قسم WBC MID 0.06 MI% 0.8 مامعنى هذه المصطلحات وهل لها تأثير معين لانها...

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

السلام عليكم انا عمري 16 و طولي 1.57 هل هدا طبيعي ومتى يتوقف نمو طولي في اي سن ارجوكم اريد...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

الام اسفل الظهر

26 أغسطس 2015

أخبار طبية

حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد

30 يوليو 2025

مقالات طبية

الفحص الشامل

27 سبتمبر 2021

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

فحوصات مهمة لصحة الرجل، ما هي؟

5 نوفمبر 2023

أعراض محتملة للسرطان لا يجب للنساء تجاهلها

23 أغسطس 2020

3973

سرطان الثدي وأهمية الكشف المبكر

29 يوليو 2019

4302

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور

احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن

احسب الآن

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتور احمد اسامه احمد...

طب اسنان

الدكتور عبدالمجيد

طب عيون

د. يامن نوح

طب اسنان

د. حسام ابراهيم قنديل

القلب والاوعية الدموية

الدكتور مجدي عبدالله زايد

الجلدية والتناسلية

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من أنثى سنة

أمراض نسائية

هل ملامح الطفل في اشعة ال D هيا ملامحه الحقيقية انا لما عملت التصوير كان باين ان الانف كبيرا جدا وانا في بداية الشهر السابع

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

سؤال من أنثى 16 سنة

تغذية

استخدمت حبوب ماي ليزا لمدة يوم ما نزل وزني بالرغم من تقليل الاكل وقبل شهور استخدمت حبوب ريبلسس ونزل وزني ما لسبب وزني وطولي و

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 30 سنة

البشرة والجمال

هل غسول سيرافي للبشره الدهنية ومرطب سيتافيل امن للحامل في الشهور الاولى

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 32 سنة

علم الصيدلة

اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء

أجاب عن السؤال

د. بنان الحموي

سؤال من أنثى 16 سنة

أمراض نسائية

اعاني من تكيس المبايض و عاما تناولت عشبة القطف مؤخرا مما ادى الى انقطاع الدورة الشهرية لمدة يوما كما اعاني من عدم انتظام في الهرمونات ان يؤثر المرض على قدرتي على الانجاب في المستقبل

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

عرض كافة الأسئلة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

اسال عن الفحوص و التحاليل الدورية التي يجب علی الیجل و المراة القيام ب

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

السلام عليكم أمي تبلغ 51 سنة وتعاني من دوخة وقد قامت بزيارة العديد من الأطباء وأجرت كل التحاليل اللازمة لكن...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

فحوصات كبار السن للرجل والمرأة! للاطمئنان على الصحه ولو لم يشكو من شيء محدد؟ ما هي؟ وما العمر الذي يجب...

السلام عليكم ... ما هي النصائح التي تفيدني على المحافظة على صحتي و الحصول على جسم صحيح و قوي و...

السلام علبكم ارجو الإجابة على استشارة طبية يوم عملت تحليل تحليل الدم و نتيجة هبوط الصفائح الدموية 135 و المعدل...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ما هي مخاطر جهاز الاشعة في عيادة طبيب الاسنان وماذا يسبب التعرض لها بشكل مستمر

أريد إجابة واضحة جزاكم الله أكد الطب في الاونة الأخيرة أن الماء البارد له من الفائدة ما ليس للماء الدافئ...

السلام عليكم .. أتذكر أنه يوجد أختبار لنشاط الدورة الدموية عن طريق اللون بطريقتين أما بالضغط على الأصابع أو الضغط...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم انا عمري 54 سنة مدخن انقطعت عن ممارسة الرياضة مند سنين وخاصة ريضة الجري المفضلة لدي اريد ان...

في تحليل الدم لدي كان في قسم WBC MID 0.06 MI% 0.8 مامعنى هذه المصطلحات وهل لها تأثير معين لانها...

السلام عليكم انا عمري 16 و طولي 1.57 هل هدا طبيعي ومتى يتوقف نمو طولي في اي سن ارجوكم اريد...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

السلام عليكم أمي تبلغ 51 سنة وتعاني من دوخة وقد قامت بزيارة العديد من الأطباء وأجرت كل التحاليل اللازمة لكن...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

فحوصات كبار السن للرجل والمرأة! للاطمئنان على الصحه ولو لم يشكو من شيء محدد؟ ما هي؟ وما العمر الذي يجب...

السلام عليكم ... ما هي النصائح التي تفيدني على المحافظة على صحتي و الحصول على جسم صحيح و قوي و...

السلام علبكم ارجو الإجابة على استشارة طبية يوم عملت تحليل تحليل الدم و نتيجة هبوط الصفائح الدموية 135 و المعدل...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

ما هي مخاطر جهاز الاشعة في عيادة طبيب الاسنان وماذا يسبب التعرض لها بشكل مستمر

أريد إجابة واضحة جزاكم الله أكد الطب في الاونة الأخيرة أن الماء البارد له من الفائدة ما ليس للماء الدافئ...

السلام عليكم .. أتذكر أنه يوجد أختبار لنشاط الدورة الدموية عن طريق اللون بطريقتين أما بالضغط على الأصابع أو الضغط...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم انا عمري 54 سنة مدخن انقطعت عن ممارسة الرياضة مند سنين وخاصة ريضة الجري المفضلة لدي اريد ان...

في تحليل الدم لدي كان في قسم WBC MID 0.06 MI% 0.8 مامعنى هذه المصطلحات وهل لها تأثير معين لانها...

السلام عليكم انا عمري 16 و طولي 1.57 هل هدا طبيعي ومتى يتوقف نمو طولي في اي سن ارجوكم اريد...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟