أسئلة واجابات طبية صحة المرأة

اختى يكفى استعمال واحد منهم فقط

اختى يبدوا ان دورتك بها خلل بسيط ويمكن علاجه بسهوله انصحك اولا عمل تحليل الغده الدرقيه وهرمون الحليب وهرمونات التكيس وعمل سونار على الرحم والبايض

اختى انصحك بعمل تحليل حمل بالدم

اختى لا تقلقى فقط انصحك بالفحص من الممكن ان تكون هذه التهابات مهبليه

55-58 كغ . بالنسبة لعمرك فقط مارسي رياضة المشي 3 مرات اسبوعيا لمدة ساعة و نصف و هي كافية. لا داعي لخسارة اكثر من 3 كغ الا اذا الوزن متراكم في منطقة واحدة

بداية المراة المرضع تحتاج الى 6 اشهر لنعود وتخير الوزن بعد الوادة. قللي من تناول الحلويات العربية الى مرة اسبوعيا او اقل و استبدليها بالفاكهة المجففة و المكسرات. عند احساسك بالجوع بين الوجبات تناولي كوب حليب خالي الدسم. نظمي وجباتك و لا تطثري من تناول الوجبات السرعة و السكريات فهي تقلل من افراز الحليب و تزيد الوزن. لا تنس تناول 8 اكواب ماء يوميا . انتبه لكمية الملح المضاف للطعام

هرمون الاستروجين والبروجستيرون..راجع الموقع.وتصفح جيدا.