تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...طولي اشعر انني قصيرة بالمقارنة مع اغلبية زميلاتي في المدرسة ارغب في ان
8 أغسطس 2014
1302
16سنة طولي 157 اشعر انني قصيرة بالمقارنة مع اغلبية زميلاتي في المدرسة ارغب في ان اصل لطول 173 هل من الممكن?هل من حلول?
1
2014-08-08T21:57:38+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اولا يجب ان تنظري الى والديك اذا كانوا او احدهم من اصحاب القامة الطويلة فلا مشكلة بينما اذا كانا قصيرين فالطبيعي ان تكوني كذلك مع العلم بان النمو الطولي عند الاناث يتوقف عند العمر 18, عليك مراجعة اخصائي غدد صم للافادة اكثر .
3
2014-08-09T13:20:31+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9/%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D9%82%D8%B5%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D8%BA%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D8%B2%D9%85%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D9%81%D9%8A-316961#answer-0
اولا يجب ان تنظري الى والديك اذا كانوا او احدهم من اصحاب القامة الطويلة فلا مشكلة بينما اذا كانا قصيرين... اقرأ المزيد
اولا يجب ان تنظري الى والديك اذا كانوا او احدهم من اصحاب القامة الطويلة فلا مشكلة بينما اذا كانا قصيرين فالطبيعي ان تكوني كذلك مع العلم بان النمو الطولي عند الاناث يتوقف عند العمر 18, عليك مراجعة اخصائي غدد صم للافادة اكثر .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أغسطس 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
"انا فتاة عمري 18 سنة وزني 59 وطولي170 الدورة لدي منتظمة . وقد بلغت عند سن الخامسة عشر ولكنني اعاني...
انصحك بمراجعة طبيبك النسائية للتاكد من ان نمو الثدي لديك ضمن الطبيعي مع باقي علامات البلوغ عندك.
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
عمري ٢٠ سنه واعاني من صغر في الثدي ، ايوجد شيء طبيعي يمكنني ان اقوم به لتكبيرهما ؟
عزيزتي لا تقلقي ولا تستعجلي هذا شئ طبيعي لسنك وهذا افضل بكثير لان ثديك سوف يكبر تلقائا مع الزواج والحمل والرضاعه ولاكن كل معليك فعله هو تمرينات عضله الصدر.مع تمنياتي لك بدوام الصحه والعافيه
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
هل هناك حل لعلاج تساقط الشعر او اعاده نموه من جديد مع العلم انني لا اعاني من اي نقص في...
الغذاء الصحي المتوازن و قد يكزن السبب فقر دم و هناك ادويه مفيده بالصيدليات
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
لماذا حين أمارس الرياضة أصاب بنحافة في وجهي وكيف لي أن أتخلص من ذلك خاصة وأنني أجد الأماكن التي أرغب...
عادة عند نقصان الوزن يبدأ بخروج الماء من الجسم ثم بحرق الدهون وعادة يكون الوجه ممتلئا وفيه دهون وربما سوائل أكثر من غيره ، ننصحك بمراجعة اختصاصي تجميل لمعالجة نحافة وجهك
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
لقد انجبت منذ شهرين وزني طبيعي لم يزيد ولكن اعاني من بعض الدهون في منطقة البطن نتيجة تمدده اثناء الولادة...
الأفضل في هذه المرحلة هو إجراء تمارين رياضية في البيت، لشد عضلات البطن وتخفيف الدهون، كما أن السباحة مفيدة جداً في هذه المرحلة.
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم اعاني من الم في ردفي الايسر ولقد كان معي اثناء الحمل ولقد انجبت منذ45 يوم وما زال الالم...
قد يكون السبب التهاب محفظة الفخذ او التهاب غشائي عضلي , ينصح عمل صورة اشعة وفي حال تبين انها سليمة يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
عمري 20 سنة / الطول 169cm / الوزن 53kg....أعانى من عدم انتظام الدورة تماما تأتى مرتين او 3 فى السنة...
عدم انتظام الدورة الشهرية هو أحد الاضطرابات الشائعة لدى النساء، أسباب عديدة تؤدي لعدم انتظام الدورة الشهرية، -
منها :
1- اضطراب الهرمونات
2- تكيس المبايض
3-الحمية القاسية والتمرينات الشديدة
4- سوء التغذية
5-الاكتئاب
على المرأة زيارة طبيب النسائية واخباره بذلك. وذلك لأن الأسباب التي تؤدي لعدم انتظام الدورة الشهرية معروفة، ويُمكن علاجها وتجنب مضاعفاتها
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
اود ان اعلم ماهي الاعراض التي تحدث بالضبط عند المرأة حتى اقول انها بوادر سن اليأس وكم عدد السنين التى...
بوادر سن الياس انقطاع الدورة الشهرية كذلك تعرف أطراب نفسي واطراب بالنوم ويحدث حوالي سن ٤٨--٥٠ سنة وأحيانا ٤٠--٤٦ سنة وأحيانا حتى ٥٢---٥٤ سنة وهذه نسبة بسيطه
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
كيف أعرف حاجة جسمي من العناصر الضرورية؟ لأني أعاني من مشكل النحافة في المنطقة العلوية من جسمي
بشكل عام يجب اتباع نظام غذائي صحي ومتكامل للحصول على كمية كافية من العناصر الغذائية الأساسية، مثل الآتي:
- البروتينات.
- الدهون الصحية.
- الكربوهيدرات.
- المعادن.
- الفيتامينات.
يتم تقدير الكمية المناسبة من هذه العناصر الغذائية بناءً على عدة عوامل، مثل الجنس، والعمر، والوزن، والطول، والنشاط البدني، والحالة الصحية العامة، ويتم تقدير ذلك من قبل أخصائي التغذية أو الطبيب، لذلك أنصحك في حال عدم القدرة على تحديد نظام غذائي صحي أو الشعور بعدم حصول الجسم على الكمية الكافية من العناصر الغذائية الأساسية بعدم التردد في مراجعة أخصائي التغذية أو الطبيب.
بالنسبة للنحافة في الجزء العلوي من الجسم يتم تقدير التمارين الرياضية المناسبة والنظام الغذائي من قبل الطبيب أيضًا بحسب حالتك الصحية وسبب النحافة في المنطقة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
وضعت اللولب الهرموني منذ سنة وازداد وزني كثيرا على الرغم من الريجيمات القاسية وادوية التنحيف فهل يوجد حل ﻻنزال وزني...
لا علاقة للولب الهرموني بزيادة وزنك وبجب البحث عن السبب وانصح باستشارة اخصائي او اخصائية تغذية لمعرفة السبب ووصف نظام غذائي مناسب اضافة الى التمارين الرياضية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره