انني في اعاني من حرقان وانتفاخ في كف اليد اليسرى مع الم يمتد الى اعلى
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
مرحباانابحس بوجع بثدي الشمال الم شديد ينتقل الى يدي الشمال مع نمنمه بالاصابع والى رقبتي من الخلف وضيق تنفس راجعت...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم اناشابه عمري 28 سنه انا اعاني منذ يومين من الم بالصدغ الايسر من الرأس ،واشعرمعه بدوار خفيف ،وعندمااضع...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
عمري 22 كنت اعاني من ألم اسفل البطن من الجانب الايسر من فترا لاخرى ويظهر لدي شعر غليظ في الذقن...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
في كل شهر تؤلمني الدوره الم شديدواحس بتعرق واحس بألم شديد في الحوالب مع العلم اني ذهبت للمشفى واجريت تحاليل...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
في كل شهر تؤلمني الدوره الم شديد واحس بتعرق غزير والم في الحوالب مع العلم انني اجريت فحوصات ولم يظهر...
سؤال من أنثى سنة 33
في صحة المرأة
أنا على وشك الحمل كنت استخدم مانع اللولب لمدة سبع سنوات والآن أزلته ما هي الفيتامينات وحمض الفوليك أسيد الموصى...
سؤال من أنثى سنة 25
في صحة المرأة
أنا امرأة متجوزه عملت تحليل Fsh, LH والنسبة Fsh 3.94 أما Lh 13.0 واعاني من اضطرابات الدورة الشهرية ما التشخيص...
سؤال من أنثى سنة 28
في صحة المرأة
مرحبا اني حامل بالشهر الخامس الحمدالله هل يمكن ان استخدم سيروم فيتامين ونياسينمايد لبشرتي كعنايه وحتى متصير تصبغات أو يعتبر...
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
ما هي فوائد اللوز للمرأة؟ وهل فعلًا يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة؟
يعد اللوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة المرأة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، ومضادات الأكسدة، والمعادن، والفيتامينات، ومن فوائد اللوز للمرأة ما يلي:
-
تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، والتي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ورفع مستويات الكوليسترول الجيد، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
-
تحسين صحة العظام: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما من المعادن المهمة لصحة العظام، حيث يساعدان على تقويتها ومنع الإصابة بهشاشة العظام.
-
تقليل خطر الإصابة بالسرطان: يحتوي اللوز على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون.
-
تعزيز صحة الدماغ: يحتوي اللوز على فيتامين إي وحمض الفوليك، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة الدماغ، حيث يساعدان على حماية الخلايا العصبية من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض الدماغ، مثل مرض الزهايمر.
-
تحسين صحة البشرة: يحتوي اللوز على فيتامين إي ومضادات الأكسدة، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة، حيث يساعدان على حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
تلعب مضادات الأكسدة دورًا مهمًا في حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، ويعد اللوز مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة، حيث يحتوي كما ذكرت على نسبة مرتفعة من فيتامين إي، وفيتامين سي، واللوتين، وتناول اللوز بانتظام قد يساعد في تقليل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 20
في صحة المرأة
ينفع اعمل اختبار حمل قبل ميعاد الدورة؟
نعم، يمكنك القيام باختبار الحمل قبل موعد الدورة الشهرية. العديد من اختبارات الحمل المنزلية يمكن أن تكشف عن الحمل قبل بدء الدورة الشهرية بيومين.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
أشعر بحكة وحرقان في راحتي اليد وبين الأصابع مع انتفاخ بسيط ولا يحدث ذلك الا في وقت متأخر من الليل
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره