تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا احب ممارسة الرياضة واثناء الدوره الشهريه لا اشعر بالم الحمدلله الم
24 يوليو 2014
3693
أنا فتاة أحب ممارسة الرياضة واثناء الدوره الشهريه لا اشعر بالم الحمدلله الم بسيط جدا إنما اكون في حالة مزاجية سيئة جدا سؤالي هل ممارسة الرياضة في وقت الدورة الشهرية مضر لاني امارسها وكثير ما يخبرني من حولي ان هذا ليس جيد ورياضة نط الحبل بالذات ؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كلا، ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية غير مضر لا بل مفيد
4
2014-07-25 12:33:23
![الدكتور ساندرين عطاالله]()
الدكتور ساندرين عطاالله
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%A8-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-314070
الدكتور ساندرين عطاالله
الطب الجنسي
كلا، ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية غير مضر لا بل مفيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 يوليو 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلامة عليكم ، انا من مدة امارس الرياضة ولكن احسست بألم في الحلمتين الاتنين هل هذا الشي طبيعي او لا...
الاحساس بالم في اي وقت من الدورة؟وهل يتكرر بشكل دوري
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم ورحمة الله احس باني جد ضعيفة ,لا اقدر على فعل عمل او الوقوف كثيرا لا املك طاقة لفعل...
اذا لم يكن لديك دوره اثناء الرضاعه فانصحك باجراء فحص لنسبه هرمون الحمل بالدم، واذا كانت النتيجه سلبيه فعليك مراجعه طبيبك لفحصك ولاجراء الفحوصات اللازمه من فحص قوه الدم ومخزون الحديد، وفيتامين ب ١٢ والكلس والغده وغيرها.... ومن ثم حسب التشخيص يمكن اعطائك العلاج اللازم.
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
انا سيدة عمري 35 سنة اخب ممارسة الرياضة بكثرة لكنني اعاني من الم في الجهة الامامية للساقين بعد ممارسة الرياضة...
الرياضة ممتازة في حالتك لكن يجب الاحماء و التخفيف من المسافات المقطوعة و رفع الساقين 30 درجة بعد الجري لاراحتهم
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
احب ابداء يومي برياضه مثل الزومبا والاسكوايت والكارديو و وقت الدورة الشهريه اخاف اسوي رياضتي المعتاده لاني لسى بنت ..السؤال...
طبيعي بالاستمرار بالرياضة طالما الجسم قادر على فعل ذلك ومفيدة ولكن اثناء الطمث نتيجة التوسع الوعائي والافراز الهرموني والنزف المرافق يفضل حصر ذلك على التمارين الخفيفة لان الراحة بهذه الحالات اساسية لاستعادة الجسم قواه.
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم : أنا امرأة عمري 30 عاما وقد لاحطت منذ فترة أنه عندما أـشرب النسكافيه بعد ساعة تقريبا أشعر...
انصحك بمراجعه اخصائي باطنيه اعصاب.
سؤال من ذكر سنة 52
في صحة المرأة
هل التعب يقدم العادة الشهرية عند المراة مع العلم ان انقطاعها كان منذ اسبوع فقط
قد يؤدي التعب الى هذا. ولكن للاطمئنان انصحك بمراجعه طبيبك للفحص.
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
بقي اسبوع على الدورة و أشك في الحمل فهل يضر حمل الثقيل و القيام باعمال منزلية شاقة نوعا ما.
يستحسن تجنب ذلك عند اشتباه الحمل
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
انا دورتي الشهرية تاخرت ب 13 يوما و احس بمغص شديد من الحين للاخر و احس بانتفاخ كبير في الثدي...
اعملي فحص حمل وراجعي لعمل سونار.
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم...اريد ان اصنع ضرسي لانه يؤلمني كثيرا لكنني في وقت العادة الشهرية هل هذا عادي؟اي لا علاقة للضرس مع...
لاعلاقة يمكنك خلعه
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم انا متزوجه من 9اشهر لايوجد حمل صارلي يومين بعد العلاقة الزوجيه لما اروح الحمام اتبول بعدها اشعر بالم...
اعملي فحص بول
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره