انا احب ممارسة الرياضة واثناء الدوره الشهريه لا اشعر بالم الحمدلله الم

انا احب ممارسة الرياضة واثناء الدوره الشهريه لا اشعر بالم الحمدلله الم
icon 24 يوليو 2014
icon 3520
أنا فتاة أحب ممارسة الرياضة واثناء الدوره الشهريه لا اشعر بالم الحمدلله الم بسيط جدا إنما اكون في حالة مزاجية سيئة جدا سؤالي هل ممارسة الرياضة في وقت الدورة الشهرية مضر لاني امارسها وكثير ما يخبرني من حولي ان هذا ليس جيد ورياضة نط الحبل بالذات ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

كلا، ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية غير مضر لا بل مفيد 4 2014-07-25 12:33:23
الدكتور ساندرين عطاالله
الدكتور ساندرين عطاالله
الطب الجنسي
كلا، ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية غير مضر لا بل مفيد

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
كلا، ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية غير مضر لا بل مفيد اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة المرأة

سؤال من أنثى سنة

في صحة المرأة

السلام عليكم ورحمة الله احس باني جد ضعيفة ,لا اقدر على فعل عمل او الوقوف كثيرا لا املك طاقة لفعل...

اذا لم يكن لديك دوره اثناء الرضاعه فانصحك باجراء فحص لنسبه هرمون الحمل بالدم، واذا كانت النتيجه سلبيه فعليك مراجعه طبيبك لفحصك ولاجراء الفحوصات اللازمه من فحص قوه الدم ومخزون الحديد، وفيتامين ب ١٢ والكلس والغده وغيرها.... ومن ثم حسب التشخيص يمكن اعطائك العلاج اللازم.

سؤال من أنثى سنة

في صحة المرأة

احب ابداء يومي برياضه مثل الزومبا والاسكوايت والكارديو و وقت الدورة الشهريه اخاف اسوي رياضتي المعتاده لاني لسى بنت ..السؤال...

طبيعي بالاستمرار بالرياضة طالما الجسم قادر على فعل ذلك ومفيدة ولكن اثناء الطمث نتيجة التوسع الوعائي والافراز الهرموني والنزف المرافق يفضل حصر ذلك على التمارين الخفيفة لان الراحة بهذه الحالات اساسية لاستعادة الجسم قواه.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان