أسئلة واجابات طبية صحة الطفل

تعتبر الكحة ردة فعل من الجسم لطرد الميكروبات والأجسام الغريبة والمخاط، وكذلك لإزالة الحكة أو التهيج في الحلق. ويعتبر حدوث الكحة الناشفة من الأمور الشائعة وغير المقلقة لدى الأطفال، فعادة ما تكون نتيجة الإصابة بنزلات البرد، لكن في أحيان أخرى قد تصبح الكحة مزمنة حينها يجب مراجعة الطبيب لتقييم وضع الطفل. 

من أهم طرق علاج الكحة الناشفة عند الأطفال ما يلي: 

• شرب الكثير من السوائل وخصوصاً الدافئة لتهدئة الحلق مع إمكانية إضافة العسل للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة. 
• استخدام مرطب الهواء، خصوصاً في المناطق الجافة؛ لتسهل عملية التنفس والاحتقان في الممرات الأنفية.
• استخدام بخاخ المحلول الملحي لترطيب الممرات الأنفية وتجنب الانسداد.
• شفط الأنف مع أو بدون المحلول الملحي، خصوصاً عند الذين تقل أعمارهم عن عام لصعوبة تنظيف الأنف لديهم. 
• استخدام إعطاء مسكنات الألم، مثل: الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين لخفض الحمى والأوجاع والألم، تحت إشراف مقدم الرعاية الصحية. 
• تجنبب المهيجات المؤدية للكحة، مثل: الغبار، ووبر الحيوانات الأليفة، والدخان، وغير من مسببات الحساسية. واستخدام جهاز فلتر الهواء إن أمكن. 
• استنشاق الهواء الدافئ الرطب، عن طريق إغلاق باب الحمام وتشغيل رشاشات الماء الساخنة، والجلوس مع الطفل لمدة 20 دقيقة واستنشاقه للبخار الناتج عن ذلك.

وجب التنوية هنا بعدم إعطاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أعوام أدوية الكحة والرشح، إلا تحت إشراف الطبيب المختص. كما يجب الانتباه إلى مكونات أدوية البرد والتأكد من عدم تجاوز الجرعة المحددة، فهناك العديد من المواد الفعالة المشتركة بينهم، واستخدام أداة القياس الموجودة مع علبة الدواء لتجنب تجاوز الجرعة الموصى بها. 

للمزيد: 

• الفرق بين الكحة الجافة والكحة ببلغم
• حقائق حول الانفلونزا

يحتوي العسل على العديد من الفيتامينات، والمعادن، والمركبات النباتية المعززة للصحة، مثل: البوليفينول، كما يحتوي على مضادات الأكسدة الضرورية لحماية الخلية من الجذور الحرة الضارة، مثل: الفلافونويد والأحماض الفينولية. ووجب التنويه هنا بأن الانواع الداكنة من العسل تحتوي على كميات أكبر من مضادات الأكسدة مقارنة بأنواع العسل الأخرى. 

تعتبر الكحة الناشفة من المشاكل الصحية الشائعة عند الأطفال والبالغين، والتي تنتج بسبب وجود عدوى في الجهاز التنفسي العلوي، حيث تؤثر هذه العدوى على النوم ونوعية الحياة خلال اليوم.

يساعد العسل بشكل كبير على تهدئة الحلق فهو يعتبر ملين ومغلف عند تناوله، بالإضافة إلى مقدرته على تقليل التهيج والالتهاب، نظراً لاحتوائه على الخصائص المضادة للأكسدة والمضادة للميكروبات، لذا إن تناوله يساعد على تقليل الأعراض المرتبطة بالكحة الناشفة خلال اليوم أو أثناء النوم لدى البالغين والأطفال، فقد يغني تناوله عن تناول الأدوية المتسخدمة في الكحة الناشفة، مثل: مثطبات السعال ومضادات الهيستامين. 

 يمكن للمريض تناول العسل لوحده أو مع علاجات الكحة الأخرى، وذلك حسب شدة الأعراض لديه كما يلي: 

• وضع 1-2 ملعقة صغيرة من العسل إلى كوب ماء دافىء مع الليمون، أو إلى كوب شاي من الأعشاب.
• تناول 1-2 ملعقة صغيرة من العسل كما هو، أو مدهوناً على قطعة خبر. 
• يمكن تناول العسل حسب الحاجة، ولكن وجب التنويه بأنه يضيف من السعرات الحرارية إلى النظام الغذائي، وبما أن الحد المسموح به من السكريات المضافة هو 30 غرام، لذا يجب عدم تجاوز 6 معالق صغيرة خلال اليوم. 

كما يمنع تناول العسل في الحالات التالية: 

• فرط حساسية من العسل.
• وجود صعوبة في البلع. 
• الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد. 

كما يجب أخذ الحطية والحذر وتناول العسل بكميات معتدلة، واستشارة الطبيب قبل البدء بتناوله في الحالات التالية: 

• الحمل والرضاعة الطبيعية.
• السكري.
• تناول الأدوية المميعة للدم والفينيتوين.

للمزيد:

• فوائد عسل السدر
• تعرف على فوائد عسل الطلح المذهلة

يعتبر علاج الكحة عند الرضع من الأمور التي يجب على الأم الاهتمام بها، حيث هناك الكثير من العلاجات سواء أكانت دوائية أو منزلية لا يمكن إعطائها لهم. 

كما وجب التنويه هنا، بأن أدوية السعال والبرد التي لا تحتاج لوصفة طبية يمكن أن تسبب آثار جانبية خطيرة عند هذه الفئة، حيث أوصت مؤسسة الغذاء والدواء بعدم إعطائها للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات. 

كما يوصى بعلاج الأعراض فقط عند انزعاج الرضيع منها، بحيث تؤثر على نشاطه اليومي ونومه. ولكن في حال وجود الأعراض التالية يوصى بضرورة مراجعة الطبيب المختص: 

• صعوبة في التنفس مع صفير وتنفس سريع. 
• ارتفاع درجة حرارة الجسم أعلى من 38. 
• صعوبة في البلع وفتح الفم. 
• تورم اللوزتين. 
• خروج دم عند الكحة. 
• كحة عند حديثي الولادة خلال أول أسبوعين. 
• كحة تزداد سوءاً مع الوقت أو استمرت لمدة أكثر من 8 أسابيع. 
• تعرق ليلي وفقدان الوزن. 

يمكن اتباع التعليمات التالية لعلاج الكحة عند الرضع: 

• المحافظة على رطوبة الهواء حيث يمكن استخدام جهاز الترطيب أو وضع ماء ساخن بالغرفة. 
• إبعاد الأطفال والرضع عن المهيجات، مثل: التدخين، والغبار، والحيوانات الأليفة، وبعض أنواع أغطية السرير، كما يمكن استخدام جهاز فلتر الهواء لتنقية الهواء. 
• توفير الكمية المطلوبة من الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي، أو شرب الماء والسوائل الدافئة المصفاة من الشوائب غير المحلاه للأطفال الأكبر سناً.
• إضافة العسل إلى المشروبات الدافئة مع التأكيد بعدم إعطائه للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد. 
• شفط السيلان الأنفي لمساعدة الرضيع على التنفس.
• استخدم المحلول الملحي لتخفيف المخاط الجاف، وتحسين انسداد الأنف.
• الإكثار من شرب السوائل.
• إعطاء مسكنات الألم وخافضات الحرارة تحت إشراف مقدم الرعاية الصحية. 
• وضع وسائد إضافية لرفع رأس الأطفال الأكبر سناً وتحسين التنفس لديهم. 

للمزيد:

• سحر فوائد اليانسون للكحة
• علاج الكحة مع ألم بالصدر