راجع اختصاصي غدد صماء لتحليل الهرمونات والعلاج التعويضي إذا لزم.

العدد مناسب، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. كماأن عليك شرب الكثير من الماء وتناول فيتامين سي.

كلا، ولكن الملابس الضيقة قد تؤثر فى لبوظيفة وتقلل كمية الدم المتدفق للأعضاء التناسلية.

الممارسة في فترات متباعدة لا تشكل مشكلة المشكلة في الإدمان.

الحد الأدنى المطلوب من المنويات للاخصاب هو ٢٠ مليون ويمكن زيادتها دوائياً أو طبيعياً، بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

الحل الأمثل الممكن والسريع هو في التلقيح الاصطناعي ، راجع اختصاصي نسائية.

كلا، بالتأكيد ليس هناك غقم فالعدد ممتار ٣١١ مليونو الطبعي ٧٠٪ فلا داعي للقلق.