أسئلة واجابات طبية صحة الرجل

بشكل عام، نزول الخصيتين إلى الأسفل أو تدلي كيس الصفن هو أمر طبيعي تماماً في معظم الحالات، ولا يعني بالضرورة وجود مشكلة صحية أو تأثيراً على الإنجاب، وهذه العملية هي آلية دفاعية للجسم للتنظيم الحراري لكي تعمل الخصيتان وتنتجا الحيوانات المنوية بكفاءة، يجب أن تكون درجة حرارتهما أقل من درجة حرارة الجسم بـ 2 إلى 3 درجات مئوية:

• في الجو الحار: تسترخي العضلات المحيطة بالخصيتين (عضلة المشمرة) ليبتعد الكيس عن حرارة الجسم ويبرد.
• في الجو البارد: تنكمش العضلات لتقريب الخصيتين من الجسم للحفاظ على الدفء.

نزول الخصيتين للأسفل عند الحاجة هو علامة على أن الجسم يحمي قدرتك الإنجابية من خلال منع ارتفاع حرارة الحيوانات المنوية ولا يؤثر على الصحة الإنجابية سلبًا.

 

هناك حالات محددة يكون فيها النزول "غير المعتاد" مرتبطاً بمشاكل قد تؤثر على الخصوبة، ومنها:

• دوالي الخصية: وهي تضخم في الأوردة داخل كيس الصفن. قد تسبب تدلياً واضحاً في جهة واحدة (غالباً اليسرى) وتؤدي لارتفاع حرارة الخصية، مما قد يؤثر على جودة الحيوانات المنوية.
• القيلة المائية: تجمع سوائل حول الخصية يسبب كبر حجم الكيس ونزوله للأسفل.

لزيادة كمية السائل الخارج من القضيب عند القذف:- ينصح بأخذ 1000-1500 ملغم من الحامض الاميني الذي يسمى L-Arginine يوميا بحيث يساعد على زيادة كمية السائل المنوي عند القذف و يعطي انتصابا قوي .
- ينصح بتناول 100 ملغم منه قبل الجماع بساعتين و يجب الحذر و عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة و عند ظهور أعراض جانبية ينصح بوقف العلاج.
استشير طبيبك قبل استعماله.  

ربما يمكن تجربة العلاج الهرموني أولاً، ثم إعادة الفحص ، ثم يمكن بعد ذلك عمل خزعة من الخصية للبحث عن بعض المنويات.

إذا كان سطحها يتماشى مع سطح القضيب، فالغالب أنها عادية ولكن الأفضل مراجعة اختصاصي مسالك بولية للفحص السريري والتشخيص الدقيق.

المعدل الطبيعي لهرمون التستوستيرون في الدم هو : الذكر بعد البلوغ ٤٠٠-١٢٠٠ نانوغرام /مللتر، هرمون منشط للجريبات للكبار FSH: 1.5 - 12.4 mIU/ml ولا ينصح بتناول الأدوية الهرمونية بدون إشراف طبي، راجع اختصاصي غدد صماء.

الحل هو تقليل الأكل وإشغال وقتك بهوايات تحبها مثل الرياضة والمطالعة.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.