تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما الاسباب المعينة على النوم العميق ؟؟
تم إنشاؤها في 29 سبتمبر 2012
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1990
ما الاسباب المعينة على النوم العميق ؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
١- ممارسة الرياضة اليومية
٢- عدم تناول المنبهات مثل القهوة والشاي مساد
٣- الذهاب إلى السرير وقت النعاس فقط.
٤- شرب كاس من الحليب قبل النوم ، وكذلك شرب المهدئات مثل اليانسون وغيره من الأعشاب.
1
2012-09-30T02:24:36+00:00
2012-09-30T02:24:36+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D9%8A%D9%86%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%8A%D9%82-98942#answer-0
١- ممارسة الرياضة اليومية
٢- عدم تناول المنبهات مثل القهوة والشاي مساد
٣- الذهاب إلى السرير وقت النعاس فقط.
٤-... اقرأ المزيد
١- ممارسة الرياضة اليومية
٢- عدم تناول المنبهات مثل القهوة والشاي مساد
٣- الذهاب إلى السرير وقت النعاس فقط.
٤- شرب كاس من الحليب قبل النوم ، وكذلك شرب المهدئات مثل اليانسون وغيره من الأعشاب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 سبتمبر 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من ارتفاع في هرمون الحليب يصل الى 200 واكثر ولا اعلم ما السبب ما التصرف السليم لحل هذه المشكله...
سؤال من ذكر سنة
ما سبب نزول الساءل المنوي اثناء النوم
سؤال من ذكر سنة
عمري 20 سنة و لم تنبت اللحية و شعر جسمي خفيف و مظهري اكثر انوثة و يسبب لي ازعاج كبير......
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج الخمول والتعب والنعاس والرغبه دائما في النوم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4207
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2680
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5588
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين