انا اعاني من صعوبة في النوم، واشعر بانخفاض نبضات القلب عند النوم واحيانا اذا اقتربت من النوم استيقظ من النوم فجاة وكان قلبي توقف ! واعاني من ضيق التنفس عند النوم

• تقنية الإيقاف والبدء: تتضمن هذه التقنية إيقاف التحفيز الجنسي قبل القذف بقليل، ثم البدء مرة أخرى بعد انخفاض الإثارة، وتكرار ذلك حتى يتم الوصول إلى القذف مع التحكم فيه.
• تمارين كيجل: تقوي هذه التمارين عضلات قاع الحوض، مما قد يساعد على تأخير القذف وتحسين الانتصاب.
• العلاج النفسي: يمكن أن يساعد في معالجة المشكلات النفسية مثل القلق والاكتئاب التي قد تساهم في سرعة القذف وضعف الانتصاب.
• مضادات الاكتئاب: يمكن أن تساعد بعض مضادات الاكتئاب، مثل مثبطات السيروتونين الانتقائية في تأخير القذف.
• أدوية ضعف الانتصاب: مثل الفياجرا والسيلدنافيل والتادالافيل، قد تساعد هذه الأدوية في تحسين الانتصاب وعلاج ضعف الانتصاب.
• الكريمات والمراهم: تحتوي على مواد مخدرة مثل الليدوكايين أو البريلوكايين، والتي يمكن أن تقلل من الإحساس وتساعد على تأخير القذف.
• العلاج بالهرمونات: في بعض الحالات، قد يكون هناك نقص في هرمون التستوستيرون، مما يؤدي إلى ضعف الانتصاب، وفي هذه الحالة يمكن العلاج ببدائل هرمون التستوستيرون.
• العلاج بالجراحة: قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة في بعض الحالات الشديدة من ضعف الانتصاب، مثل تلك التي ناتجة عن تلف الأوعية الدموية أو الأعصاب.

في حال الرغبة بالحصول على استشارة طبية يمكنك الآن الاتصال بالطبيب بشكل مباشر وبكل خصوصية عبر خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي.

للمزيد:

• ما هي أسباب ضعف الانتصاب عند الرجال؟
• أحدث طرق علاج سرعة القذف لدى الرجال

• العوامل النفسية: مثل التوتر والقلق أو الإصابة بأحد الاضطرابات النفسية، مثل الاكتئاب.
• الأمراض المزمنة: بعض الأمراض المزمنة، مثل مرض السكري يمكن أن تؤثر في سلامة الأعصاب المسؤولة عن انتصاب القضيب أو في معدلات تدفق الدم إلى القضيب.
• الاختلالات الهرمونية: انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون وبعض الهرمونية الأخرى يمكن أن يؤدي إلى ضعف الانتصاب.
• نقص النشاط البدني: قلة ممارسة الرياضة يمكن أن تؤثر على الصحة العامة والدورة الدموية.
• التدخين: قد يؤدي إلى تضرر الأوعية الدموية المسؤولة عن تروية القضيب، مما قد يؤدي إلى ضعف في الانتصاب.
• الأدوية:بعض الأدوية يمكن أن تكون لها تأثيرات جانبية تؤدي إلى ضعف الانتصاب.

للحصول على تشخيص دقيق وعلاج مناسب، يُفضل مراجعة الطبيب، ويمكن للطبيب إجراء الفحوصات اللازمة لتحديد السبب الدقيق وتقديم العلاج المناسب، سواء كان ذلك علاجًا دوائيًا أو علاجًا نفسيًا أو تغييرات في نمط الحياة.

إذا كنت ترغب في الحصول على استشارة طبية عن بعد وبكل خصوصية يمكنك تجريب خدمة الاستشارات الطبية عبر منصة الطبي والمتوفرة على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع.

للمزيد:

• ما هي أسباب ضعف الانتصاب عند الرجال؟
• علاج ضعف الانتصاب عند الشباب قبل الزواج