تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...امارس رياضة المشي ستة اشهر ساعة يوميا غالب الاسبوع كنت امشي بعد المغرب
23 مايو 2010
1021
امارس رياضة المشي منذ ستة اشهر.ساعة يوميا غالب الاسبوع.كنت امشي بعد المغرب مباشرة. والان غيرت الوقت الي الساعة الرابعة والنصف صباحا بعد الصلاة . ولكني بعد المشي مباشرة ارجع وانوم ثانية حتي السابعة صباحا . هو هل النوم مباشرة بعد المشي وبعد ان تحرك الجسم كله مفيد . ام ان الجسم لا يستفيد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2010-05-23T04:10:55+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إذا كان الجسم بحاجة للنوم فسيطلب ذلك ولن يستحي منك، فدع الجسم يتصرف على طبيعته والرحة دائما مفيدة إذا جاءت بعد تعب.
0
2010-05-23T21:21:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84/%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D8%B3%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D8%BA%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-17815#answer-0
إذا كان الجسم بحاجة للنوم فسيطلب ذلك ولن يستحي منك، فدع الجسم يتصرف على طبيعته والرحة دائما مفيدة إذا جاءت بعد تعب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 مايو 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
هل يذوب السائل المنوي في الماء مباشرة بعد القذف ام انه يتكتل في الماء مع العلم انه يذوب في الماء...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
أعاني من حرقان شديد في مجرى البول بعد الجماع والقذف مباشرة ويستمر حوالي نصف الساعة كما اعاني من وخز مثل...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
منذ ساعات ظهر انتفاخ بسيط فى جلد العضو الذكرى قبل الرأس مباشرة وذلك بعد ممارسة العادة السرية..
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
امارس رياضة كمال الاجسام هل استهلاك بروتينات لا تضر الجسم ؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
هل وجود اكياس الماء في الخصية يؤثر على الإنجاب بطريقة مباشرة أو غير مباشرة ؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
سلام عندي مشكل و هو أثناء ممارستي للعادة السرية و عند سيلان المني اجد فيه حبات صغيرة كحبة الكسكس لا...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
هل الاستحمام بعد ممارسة الرياضة مباشرتا لة أى أضرار ...... ام الانتظار لكى يهدء الجسم ...... ما هى المدة التى...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
انا عندي 16 سنة وعندي مشكلة بعد الاكل وهي الخمول واريد انا انام بعدها علي طول ومش بعرف اركز بعد...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
طريقة تناول البصل الاخضر | مرحبا دكتور ، سمعت ان اكل بصلة واحدة على الريق يساعد في تخفيف الوزن كما...
سؤال من ذكر سنة
في صحة الرجل
كيفية ممراسة الرياضة | دكتور من فضلك انا لدي نظارات طبية واريد ان اعرف هل يمكنني ان امارس بها رياضة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3439
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
12882
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين