اخي عمره 22 سنة يعاني من البواسير و يعاني من امساك مزمن ما العلاج
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكما دوا الصحة، هناك عدة أمور يمكن تجربتها للتخفيف من الأعراض، ولعلاج الإمساك المزمن يمكن اتباع النصائح الآتية:
- زيادة الألياف في النظام الغذائي: الألياف تساعد على تليين البراز وتسهيل حركته. يمكن زيادة الألياف عن طريق تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات.
- الملينات الطبيعية: مثل زيت الزيتون أو بذور الكتان، يمكن أن تساعد في تليين الأمعاء.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يحفز حركة الأمعاء ويساعد على التخلص من الإمساك.
- تجنب الأطعمة التي تزيد الإمساك: مثل الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة والأطعمة الغنية بالسكر.
- تناول البروبيوتيك: تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتسهيل حركة الأمعاء.
أما لعلاج البواسير فأنصح باتباع الإرشادات الآتية:
- حمامات الماء الدافئ: الجلوس في ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم يمكن أن يخفف الألم والتورم.
- استخدام الكريمات والمراهم الموضعية: هناك العديد من الكريمات والمراهم التي تحتوي على مواد مخدرة أو مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض.
- تجنب الإجهاد أثناء التبرز: الإجهاد يزيد الضغط على الأوردة في منطقة الشرج، مما يزيد من تفاقم البواسير.
- استخدام الملينات إذا لزم الأمر: لتجنب الإمساك وتسهيل حركة الأمعاء.
- كمادات الثلج: وضع كمادات ثلج على المنطقة المصابة يمكن أن يساعد في تقليل التورم والألم.
من المهم أيضاً التأكد من شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم، فالجفاف يمكن أن يزيد من مشكلة الإمساك والبواسير.
للمزيد:
0 2025-08-02T13:53:41+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%87-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%B1-%D9%88-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-310570#answer-0أتمنى لكما دوا الصحة، هناك عدة أمور يمكن تجربتها للتخفيف من الأعراض، ولعلاج الإمساك المزمن يمكن اتباع النصائح الآتية:
- زيادة الألياف في النظام الغذائي: الألياف تساعد على تليين البراز وتسهيل حركته. يمكن زيادة الألياف عن طريق تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات.
- الملينات الطبيعية: مثل زيت الزيتون أو بذور الكتان، يمكن أن تساعد في تليين الأمعاء.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يحفز حركة الأمعاء ويساعد على التخلص من الإمساك.
- تجنب الأطعمة التي تزيد الإمساك: مثل الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة والأطعمة الغنية بالسكر.
- تناول البروبيوتيك: تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتسهيل حركة الأمعاء.
أما لعلاج البواسير فأنصح باتباع الإرشادات الآتية:
- حمامات الماء الدافئ: الجلوس في ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم يمكن أن يخفف الألم والتورم.
- استخدام الكريمات والمراهم الموضعية: هناك العديد من الكريمات والمراهم التي تحتوي على مواد مخدرة أو مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض.
- تجنب الإجهاد أثناء التبرز: الإجهاد يزيد الضغط على الأوردة في منطقة الشرج، مما يزيد من تفاقم البواسير.
- استخدام الملينات إذا لزم الأمر: لتجنب الإمساك وتسهيل حركة الأمعاء.
- كمادات الثلج: وضع كمادات ثلج على المنطقة المصابة يمكن أن يساعد في تقليل التورم والألم.
من المهم أيضاً التأكد من شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم، فالجفاف يمكن أن يزيد من مشكلة الإمساك والبواسير.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
اخي يعاني من الم في المعده وفي الرئس ماهو السببوما رئي المختصين الرجاء الرد ...........زوشكرأ
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
السلام عليكم زوجي يعاني من البواسير لما يزيد عن اربع سنوات و الان بدأ يعاني من سيلان للدم بعد التبرز...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
زوجي يعاني من البواسير كيف يمكن مساعدته
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
أحد الشباب عمره 35 سنه يعاني من ألم البواسير ما هو العلاج رغم إجراء العمليه ولم يحصل على نتيجه
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
زوجي يعاني من البواسير من اكثر من خمس سنين اريد علاج فعال
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
اخي يعاني من نفخ في جبهتة ويقول الطبيب انه ماء متجمع فيه جبهته ويحتاج الى عملية وهوا يعاني من الم...
سؤال من أنثى سنة 19
في جراحة عامة
عندي اخي في عمر 25 سنة يعاني من الم عند دخوله المرحاض و يكون هدا الالم في الشرج مصاحبا بقطرات...
سؤال من ذكر سنة 32
في جراحة عامة
السلام عليكم.. يعاني ابي وامي الاتنين من مرض البواسير وبتالمو ورافضين العمليه.. ربنا يصبرهم السؤال.. هل البواسير من الامراض الوراثيه...
سؤال من أنثى سنة 23
في جراحة عامة
السلام عليكم اخي عمره ١٥ سنه يعاني من ناسور عصيصي لمدة شهرين ؟ وقد التهب عنده لمرة مع خراج ودم...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
أفضل دواء تنصحونه لمن يعاني امساك شديد و شق شرجي؟.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين