انا عامل عملية رقعة و عمليات فتاق من عشر سنين تقريبا فهل ممكن اني ادخل

انا عامل عملية رقعة و عمليات فتاق من عشر سنين تقريبا فهل ممكن اني ادخل
icon 23 يوليو 2016
icon 748
مرحبا... انا عامل عملية رقعة و4 عمليات فتاق من عشر سنين تقريبا فهل ممكن أني أدخل بنادي كمال الأجسام؟ وما هي الأوزان التي ممكن أني أحملها؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

في الغالب ممكن لانه الان في وجود الشبكات الحديثه ينصح بمارسه ايه رياضه بعد اسبوعين من العمليه 0 2016-08-10 07:01:36
الدكتور فادي سامي جلاد
الدكتور فادي سامي جلاد
جراحة عامة
في الغالب ممكن لانه الان في وجود الشبكات الحديثه ينصح بمارسه ايه رياضه بعد اسبوعين من العمليه
ننصح بتجنب رفع الاشياء الثقيلة فوق 5 كغ لمدة 3 اشهر بعد الجراحة وبشكل عام تبقى المنطقة ضعيفة . 0 2016-07-26 10:08:25
الدكتور نسيب الشبلي
الدكتور نسيب الشبلي
جراحة عامة
ننصح بتجنب رفع الاشياء الثقيلة فوق 5 كغ لمدة 3 اشهر بعد الجراحة وبشكل عام تبقى المنطقة ضعيفة .
لايوجد اي مانع ولكن ينصح بالتدريج خاصة لو لم يكن لديك اي سابقة بممارسة اي رياضة 0 2016-07-23 22:28:41
الدكتور احمد الليثي
الدكتور احمد الليثي
جراحة عامة
لايوجد اي مانع ولكن ينصح بالتدريج خاصة لو لم يكن لديك اي سابقة بممارسة اي رياضة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة عامة

سؤال من أنثى سنة 24

في جراحة عامة

مرحبا انا عامله عملية الزائدة وانا بتمرن رفع الأثقال وعمليتي عملتها بالليزر يعني بفتحوا 3 محلات بالبطن وقلي الدكتور فيني...

لا يوجد جراحه بالليزر و ما تم عمله هو استئصال الرائدة بالمنظار الجراحى يمكن ممارسه رياضة خفيفه لمده ٦ أسابيع دون رفع اثقال و بعدها يمكنك التدرج فى زايده الأحمال

سؤال من ذكر سنة

في جراحة عامة

انا عمات عملية فتق ناظوريا وسجلت بقاعة كمال اجسام كم الاوزان التي استطيع ان اتدرب عليها علما باني عملت العملية...

عادة 5 الى8 اسابيع هي فترة كافة لمعاودة رفع الاحمال و لكن عند الرياضيين فترة التوقف عن ممارسة النشاطات العضلية بعد العملية يعتبر منهكا للعضلات لدلك يجب و بعد الاسبوع الاول من العملية ممارسة النشاط الفيزيائي و بالتدريج مشي لمدة 30 الى45 دقيقة ثم التركيز على عضلات البطن بالتمارين التدريجية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً