انا في السن واغرب في ممارسة رياضة كمال الاجسام وماذا تنصحني

انا في السن واغرب في ممارسة رياضة كمال الاجسام وماذا تنصحني
icon 23 أغسطس 2015
icon 695
انا في السن 14 واغرب في ممارسة رياضة كمال الاجسام وماذا تنصحني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طالما ان اي نوع من الرياضة منتظمة ومتدرجة وضمن التحمل فأنت بأمان 0 2015-08-25 05:22:05
الدكتور فارس هاشم تادرس
الدكتور فارس هاشم تادرس
جراحة العظام والمفاصل
طالما ان اي نوع من الرياضة منتظمة ومتدرجة وضمن التحمل فأنت بأمان

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة العظام

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

السلام عليكم يا اخوان انا طولي 170 وعمري 22 اريد ان ازيده الى 176 عى الاقل عن طريق الجراحه سؤال...

انت لست بقصير وهذا طول مقبول لدى العرب ,العملية يمكن اجراءها في اكثر من بلد عربي وخاصة الاردن , من اجل تطويل ستة سنتيميترات تحتاج لفترة ستة شهور تقريبا , بعدها عملية تاهيل وتقوية عضلات الفخذين لفترة من ثلاثة الى ستة اشهر ,ويكون شك حول الاحتراف

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

السلام عليكم...دكتور لو سمحت عندي سؤال كالتالي ... ادا كان الشخص يمارس رياضة كمال الاجسام واصيب بكسر في يده نتيجة...

عندما يحصل الالتئام في الكسر اي شفاء تام يمكن العودة للرياضة والاحماء تدريجيا ويمكن الوصول الى نفس الاوزان ومع التدريب يمكن الوصول لاكثر , المهم عدم الاستعجال

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً