السلام من اسبوع او اقل احسست ب الم في الساق من الخلف ماستطيع استخدام دوره مياه ولا اسجد وكنت قبلها امشي بعد فتره راحه طويله لاخفف وزني فهو كبير واصبح يؤلمني حتى وانا مستلقيه

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى آلام الساق وعدم القدرة على المشي والتي ترتبط في أغلب الأحيان بزيادة الوزن والسمنة ولكنها قد تعود أيضاً لأحد الأسباب التالية: اعتلال الأعصاب السكري. مرض الشرايين المحيطية . القصور الوريدي المزمن . مشاكل في العمود الفقري. التهاب جراب الكعب . تمزق وتر العرقوب . التهاب الفقرات المقسط . كيسات بيكر . التهاب الجراب أو أحد المفاصل في الرجل. اختلال أو تلف الأوعية الدموية في الأطراف السفلية. جلطة الاوردة العميقة . ارتفاع حمض اليوريك في الدم. <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D8%B5%D8%B7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84%D9%8A-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D9%8A%D9%81%D8%B9%D9%8A-%D9%85%D8%AC%D9%87%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8">التهاب مفصلي روماتويدي يفعي مجهول السبب . تشنج أو شد عضلي. <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D8%B5%D8%B7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%8A%D8%AF%D9%8A">التهاب المفاصل الروماتويدي . التهاب الأوتار . تضيق العمود الفقري . يجب أخذ قسط كاف من الراحة وتجنب إجهاد الساق، محاولة فقدان الوزن الزائد عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بإشراف مدرب مختص، تناول الأدوية المسكنة للألم أو المرخية للعضلات المناسبة بعد التأكد من عدم وجود أي مانع لاستخدامها، السيطرة على مستويات السكري وضغط الدم إذا كانت تعاني من أي منهم ومراجعة الطبيب في حال استمرار الأعراض أكثر من يومين. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%AC%D9%84%D8%B7%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D8%B1%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%A7%D8%AE%D8%B7%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7-538" rel="nofollow">جلطات الأوردة العميقة في الساق وأخطارها أطعمة مفيدة لعلاج آلام المفاصل <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-433" target="_blank" rel="nofollow noopener">ألم العضلات المزمن <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-2486">التشنجات العضلية: الوقاية والعلاج المرجع: Leg pain When walking makes your legs hurt

انا من قبل عشر شهور كنت في نزهة مع الاصحاب في منطقة باردة وعند القيام من جلوسي شعرت بالم شديد في المنطقة اخر الرقبة واول الظهر بين الكتفين يعني وذهبت لطبيب قال من البرد لفحة واستمر الم وقبل شهرين ذهبت لطبيب اخر قال عندك شد عضلي والى الان الالم يزيد ولا استطيع الجلوس الا وانا متكئ على الجدار وبالفترة الاخيرة اصبحت احس بخدران في يدي اليسرى اثناء النوم وعند الاسيقاظ ارجو الافادة متخوف من دسك الرقبة عمري 18 سنة

من السيرة المرضية التي ذكرتها يحتمل ان يكون عندك فعلاً شد عضلي في العضلات الواصلة ما بين اللوحة والرقبة وهو امر شائع وهو بحاجة لإجراء جلسات علاج طبيعي خاصة والالم يحتاج عدة ايام بعد الجلسات ليختفي. اما إحساس الخدران اثناء النوم فهذا له شقين، الشق الاول إذا كان الخدران مستمر ليلاً و نهاراً فهذا يحتمل وجود ديسك في الرقبة. اما اذا كان الخدران في الليل وعند الاستيقاظ فقط فهذا سببه وضع خاطئ لليد اثناء النوم.

السلام عليكم ... اشعر بألم شديد في الجهة اليمنى من الرقبة وصداع مستمر وخاصة بعد بذل مجهود بسبب عملي الذي يتطلب الكتابة باستخدام اللابتوب لفترة طويلة علما اني عمري ٢٦ سنة

هذا ناتج عن وجود شد بعضلات الرقبة الذى يؤثر على الفقرات العنقية. ينصح بعدم الجلوس بوضع خاطئ لفترات طويلة او النوم على وسائد مرتفعة ووضع الظهر والرقبة يكون مستقيم اغلب الأوقات مع ممارسة تمارين الرقبة

عاني منذ فترة طويلة من أعراض غريبة هي كالتالي: عند الذهاب للنوم، أو الاسترخاء، أشعر بنبض قلبي في أماكن مختلفة من جسمي، كالرقبة والظهر والبطن، وقد أشعر أحيانا بعرق ينبض في رقبتي، وأسمع صوتا في أذني كصوت عقارب الساعة، هذا اﻷمر يسبب لي قلقا كبيرا، وقد ﻻ أستطيع النوم إﻻ بعد معاناة، وأحيانا عند الدخول في النوم، وبمجرد بداية النعاس أستيقظ فجأة، وأشعر بخوف وانقطاع نفس، وكأن قلبي توقف، وتنميل بسيط جدا في الذراع لمدة ثوان، ثم يهدأ

مرحبا بكم يجب الفحص السريري الدقيق بواسطة متخصص فى الأمراض الباطنية وعمل التحليلات و الإشاعات اللازمة للتشخيص الصحيح لمعرفة السبب لتحديد طريقة العلاج المناسبه. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

انا شاب 21 سنة كل ما انحني ( وضعية الركوع) وارجع تاتيني دوخة واحس انا الارض تدور من حولي لمدة نصف دقيقة او اقل وعندما استيقض من النوم كذلك هل هادا طبيعي مع العلم ليس لي اي مرض

يجب عمل تحليل لمعرفة اذا كان لديك فقر دم. لأن فقر الدم قد يؤدي الى شكواك . كذلك يجب مراجعة طبيب الأمراض الباطنية لقياس الضغط لديك.

سؤال من ذكر 40 سنة

جراحة العظام

اقود السيارة يوميا لمدة ساعات واشعر بالم في ظهري هل علاج

Q: اقود السيارة في اليوم 8 ساعات تقريباً وظهري يؤلمني من الأسفل هل هناك علاج فعال او مقوي عام

انصح بمراسة رياضة المشي على سطوح مستوية لمدة ساعة يوميا

Q: مرحبا..عندي إلم بااسفل الضهر ويزيد عند نومي ع ضهري واذا اردت اقوم من نومي لااستطيع الوقوف ابدا الاانتضر عشر دقائق او كثر عندها استطيع المشي..ارجوكم ماهذا الشي هل يوجد علاجي لي

هنالك اسباب كثيرة لالم الظهر منها الشد العضلي الجهد على الاربطة الانزلاق الغضروفي الالتهابات المختلفة زحف الفقرات خلل في الاربطة هشاشة العظم وهكذا عموما تحتاج الى فحص سريري لمعرفة السبب وممكن اشعة للفقرات القطنية والعجزية وعند معرفة السبب ممكن اخذ العلاج المناسب للحالة

Q: الم في رقبتي اسفل في اليسار من استيقاظي للان عند اخذ نفس عميق واثناء الزفير يأتي الالم انا اشرب الشيشة هل بسببها وما العلاج دمتم بخير

غالبا التهاب في بطانة القصبة الهوائية رجاء متابعة اخصائي صدر

Q: السلام عليكم اذا قمت من النوم رجلي اليسرا لا استطيع المشي عليها احس في عوار تحت القدم مدة دقيقة بعيد تروح صار لي اسبوع وانا على هالحال

التشخيص غالبا التهاب اخمصيplantar fascitis

Q: أحس بألم في وسط قدمي كأنه مسمار في اوقات متفرقة وخصوصا بعد الأكل او الجلوس او التدخين

راجع الطبيب لعمل تحليل نقرس و أملاح ؛ و تمارين لاطالة عضلات باطن القدمين

1 أغسطس 2015

839

اقود السيارة يوميا لمدة 8 ساعات واشعر بالم في ظهري هل هناك علاج

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور رباح عبداللة يونس العبادي

جراحة العظام والمفاصل

حاول ان تمارس تمارين تقوية عضلات الظهر والسباحة وان تقلل ساعات قيادة السيارة اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

4 أغسطس 2015

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة 41

في جراحة العظام

اقود السيارة في اليوم 8 ساعات تقريباً وظهري يؤلمني من الأسفل هل هناك علاج فعال او مقوي عام

سؤال من أنثى سنة

في جراحة العظام

مرحبا..عندي إلم بااسفل الضهر ويزيد عند نومي ع ضهري واذا اردت اقوم من نومي لااستطيع الوقوف ابدا الاانتضر عشر دقائق...

سؤال من أنثى سنة

في جراحة العظام

السلام من اسبوع او اقل احسست ب الم في الساق من الخلف ماستطيع استخدام دوره مياه ولا اسجد وكنت قبلها...

سؤال من ذكر سنة 29

في جراحة العظام

انا من قبل عشر شهور كنت في نزهة مع الاصحاب في منطقة باردة وعند القيام من جلوسي شعرت بالم شديد...

سؤال من ذكر سنة 29

في جراحة العظام

الم في رقبتي اسفل في اليسار من استيقاظي للان عند اخذ نفس عميق واثناء الزفير يأتي الالم انا اشرب الشيشة...

سؤال من أنثى سنة

في جراحة العظام

السلام عليكم ... اشعر بألم شديد في الجهة اليمنى من الرقبة وصداع مستمر وخاصة بعد بذل مجهود بسبب عملي الذي...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

السلام عليكم اذا قمت من النوم رجلي اليسرا لا استطيع المشي عليها احس في عوار تحت القدم مدة دقيقة بعيد...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

عاني منذ فترة طويلة من أعراض غريبة هي كالتالي: عند الذهاب للنوم، أو الاسترخاء، أشعر بنبض قلبي في أماكن مختلفة...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

انا شاب 21 سنة كل ما انحني ( وضعية الركوع) وارجع تاتيني دوخة واحس انا الارض تدور من حولي لمدة...

سؤال من ذكر سنة

في جراحة العظام

أحس بألم في وسط قدمي كأنه مسمار في اوقات متفرقة وخصوصا بعد الأكل او الجلوس او التدخين

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

ما هو تقشير الجلد او السنفرة

حب الشباب

19 سبتمبر 2016

أخبار طبية

حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد

30 يوليو 2025

الحد الأدنى من الماء للبقاء على قيد الحياة

مقالات طبية

الحد الادنى من الماء للبقاء على قيد الحياة

14 فبراير 2024

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

رمضان والنوم

ارق

10 يوليو 2014

4267

نصائح لتسهيل النوم في رمضان

رمضان

1 مايو 2022

502

ما سبب ألم الورك خلال الحمل

الحمل

29 يناير 2022

14851

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة

اسأل سينا

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتور احمد اسامه احمد...

طب اسنان

الدكتور عبدالمجيد

طب عيون

د. يامن نوح

طب اسنان

د. حسام ابراهيم قنديل

القلب والاوعية الدموية

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من أنثى سنة

أمراض نسائية

هل ملامح الطفل في اشعة ال D هيا ملامحه الحقيقية انا لما عملت التصوير كان باين ان الانف كبيرا جدا وانا في بداية الشهر السابع

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

سؤال من أنثى 16 سنة

تغذية

استخدمت حبوب ماي ليزا لمدة يوم ما نزل وزني بالرغم من تقليل الاكل وقبل شهور استخدمت حبوب ريبلسس ونزل وزني ما لسبب وزني وطولي و

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 30 سنة

البشرة والجمال

هل غسول سيرافي للبشره الدهنية ومرطب سيتافيل امن للحامل في الشهور الاولى

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 32 سنة

علم الصيدلة

اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء

أجاب عن السؤال

د. بنان الحموي

سؤال من أنثى 16 سنة

أمراض نسائية

اعاني من تكيس المبايض و عاما تناولت عشبة القطف مؤخرا مما ادى الى انقطاع الدورة الشهرية لمدة يوما كما اعاني من عدم انتظام في الهرمونات ان يؤثر المرض على قدرتي على الانجاب في المستقبل

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

عرض كافة الأسئلة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

اقود السيارة يوميا لمدة ساعات واشعر بالم في ظهري هل علاج

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

اقود السيارة في اليوم 8 ساعات تقريباً وظهري يؤلمني من الأسفل هل هناك علاج فعال او مقوي عام

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

مرحبا..عندي إلم بااسفل الضهر ويزيد عند نومي ع ضهري واذا اردت اقوم من نومي لااستطيع الوقوف ابدا الاانتضر عشر دقائق...

السلام من اسبوع او اقل احسست ب الم في الساق من الخلف ماستطيع استخدام دوره مياه ولا اسجد وكنت قبلها...

انا من قبل عشر شهور كنت في نزهة مع الاصحاب في منطقة باردة وعند القيام من جلوسي شعرت بالم شديد...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

الم في رقبتي اسفل في اليسار من استيقاظي للان عند اخذ نفس عميق واثناء الزفير يأتي الالم انا اشرب الشيشة...

السلام عليكم ... اشعر بألم شديد في الجهة اليمنى من الرقبة وصداع مستمر وخاصة بعد بذل مجهود بسبب عملي الذي...

السلام عليكم اذا قمت من النوم رجلي اليسرا لا استطيع المشي عليها احس في عوار تحت القدم مدة دقيقة بعيد...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عاني منذ فترة طويلة من أعراض غريبة هي كالتالي: عند الذهاب للنوم، أو الاسترخاء، أشعر بنبض قلبي في أماكن مختلفة...

انا شاب 21 سنة كل ما انحني ( وضعية الركوع) وارجع تاتيني دوخة واحس انا الارض تدور من حولي لمدة...

أحس بألم في وسط قدمي كأنه مسمار في اوقات متفرقة وخصوصا بعد الأكل او الجلوس او التدخين

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

اقود السيارة في اليوم 8 ساعات تقريباً وظهري يؤلمني من الأسفل هل هناك علاج فعال او مقوي عام

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

مرحبا..عندي إلم بااسفل الضهر ويزيد عند نومي ع ضهري واذا اردت اقوم من نومي لااستطيع الوقوف ابدا الاانتضر عشر دقائق...

السلام من اسبوع او اقل احسست ب الم في الساق من الخلف ماستطيع استخدام دوره مياه ولا اسجد وكنت قبلها...

انا من قبل عشر شهور كنت في نزهة مع الاصحاب في منطقة باردة وعند القيام من جلوسي شعرت بالم شديد...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

الم في رقبتي اسفل في اليسار من استيقاظي للان عند اخذ نفس عميق واثناء الزفير يأتي الالم انا اشرب الشيشة...

السلام عليكم ... اشعر بألم شديد في الجهة اليمنى من الرقبة وصداع مستمر وخاصة بعد بذل مجهود بسبب عملي الذي...

السلام عليكم اذا قمت من النوم رجلي اليسرا لا استطيع المشي عليها احس في عوار تحت القدم مدة دقيقة بعيد...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عاني منذ فترة طويلة من أعراض غريبة هي كالتالي: عند الذهاب للنوم، أو الاسترخاء، أشعر بنبض قلبي في أماكن مختلفة...

انا شاب 21 سنة كل ما انحني ( وضعية الركوع) وارجع تاتيني دوخة واحس انا الارض تدور من حولي لمدة...

أحس بألم في وسط قدمي كأنه مسمار في اوقات متفرقة وخصوصا بعد الأكل او الجلوس او التدخين

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟