تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من آلام في الركبة اليسرى و ذلك بعد ان قمت بالجري فوق آلة للجري لمدة طويلة. بعدها بثلاث اسابيع قمت برياضة المشي حوالي 3 ساعات الان الركبة اليمنى تألمني. مدة 50يوم
7 أبريل 2016
761
أعاني من آلام في الركبة اليسرى و ذلك بعد ان قمت بالجري فوق آلة للجري لمدة طويلة.
بعدها بثلاث اسابيع قمت برياضة المشي حوالي 3 ساعات الان الركبة اليمنى تألمني.
مدة 50يوم
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحتاج لأجراء فحص سريري وربما صورة رنين مغنطيسي .
0
2016-04-12 08:25:42
![الدكتور اسماعيل غزال]()
الدكتور اسماعيل غزال
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%88-%D8%B0%D9%84%D9%83-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%86-%D9%82%D9%85%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D9%8A-733496
الدكتور اسماعيل غزال
جراحة العظام والمفاصل
تحتاج لأجراء فحص سريري وربما صورة رنين مغنطيسي .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أبريل 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
منذ اربعة اشهر اضطررت للوقوف فترة طويلة حوالي 7 ساعات وانا ارتدي الكعب العالي وفي اخر النهار احسست ان شيء...
لا تغفلي هذا الموضوع أبدا، يمكن أن يكون تمزقا في كعب أخيل، عليك بزيارة طبيب العظام في أقرب فرصة متاحة حتى لا تتفاقم المشكلة
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
أمارس رياضة المشي تقريبا يوميا لمدة ساعة أو اكثر ولكن لا حظت منذ فترة آلام في الركبة شديدة وفي العضلة...
بع الاصابات الحديتة واول ثلاثة ايام ينصح باستخدام الثلج او الكمادات الباردة , ينصح لك عمل صورة اشعة للركبة للتاكد من سلامتها ومراجعة اخصائي عظام من اجل الفحص السريري
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
امارس الجري احسست بالام تحت عضلة الساق اليمنى وبعد شهرين من الراحة عدت الى الجري لكن بعد اسبوعين ظهرت الالام...
ينصح مراجعة جراح عظام , هذه الالام قد تكون بسبب ضعف اللياقة البدنية او وجود تمزق جزئي في العضلة , الاحماء ضروري قبل اي رياضة, العلاج الطبيعي مفيد في حالتك
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم، أعاني من وجع في الركبة منذ 12 يوم وقد حدث بعد تمرين لياقة، لم أحس به مباشرة وبدأ...
احتمال تضرر الغضروف, يفضل عمل رنين مغناطيسي, اذا استمر الالم
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
عمري 17 سنة العب كرة القدم اعاني من الم و تيبس بالركبتين بعد الجلوس الطويل على طاولة الدراسة يزول الالم...
القصة غير كاملة هل هناك تورم ؟
سؤال من ذكر سنة 29
في جراحة العظام
انا من قبل عشر شهور كنت في نزهة مع الاصحاب في منطقة باردة وعند القيام من جلوسي شعرت بالم شديد...
من السيرة المرضية التي ذكرتها يحتمل ان يكون عندك فعلاً شد عضلي في العضلات الواصلة ما بين اللوحة والرقبة وهو امر شائع وهو بحاجة لإجراء جلسات علاج طبيعي خاصة والالم يحتاج عدة ايام بعد الجلسات ليختفي.
اما إحساس الخدران اثناء النوم فهذا له شقين، الشق الاول إذا كان الخدران مستمر ليلاً و نهاراً فهذا يحتمل وجود ديسك في الرقبة.
اما اذا كان الخدران في الليل وعند الاستيقاظ فقط فهذا سببه وضع خاطئ لليد اثناء النوم.
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم أناأم وأبلغ من العمر 35 سنة إلتوا كاحلي وبعد الأشعة وضع لي الطبيب الجبص لمدة 21 يوما لكني...
يجب مراجعة طبيبك
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
عندي الم اسفل الظهر و بعد العلاج بعد شهور احس بالالم في الرجل اليمنى :-) الفخذ:-) نصحني الطبيب بالرياضة بعد...
يجب إجراء أشعة للعمود القطني
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم لدي ألم في الفخذ الأيسر، يحدث الألم بعد الجلوس جلسة "التربيعة" المشابهة لجلسة اليوغا، اشعر عند تحريك قدمي...
افحص فيتامين دال في الدم
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
كان لدي كسر بسيط في يدي اليسرى وعملت الاشعة ولبست الجبس لمدة 3 شهور وبعدما خلعت الجبس بعدها باسبوعين شعرت...
ماهو مكان الكسر في اليد وفي اي عظم عادة لايوضع الجبس في اليد لمدة 3 شهور
سبب الالام لديك هو الالتصاقات الناتجة عن وجود الجبس لفترة طويلة الشي الذي تحتاجه هو العلاج الطبيعي المستمر لمدة حوالي اسبوعين وحسب قدرتك هذا يقلل لديك الالام ويحسن الحركة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22246
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره